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自我
成员对治疗师最常见的指控,就是说他太冷漠、太疏离、太缺乏人情味。治疗师会在团体中隐藏自我他们也需要跟团体保持一定距离。成员常常希望治疗师是不食人间烟火的超人。
欧文·亚隆
娴熟的带领者会克制住自己专家般高明诠释的诱惑,而寻求方法让病人通过自身努力来达到自我认识。治疗师必须按捺住自己的聪明才智,必须忍受偏颇的理解,并且等待团体找到解决答案。
欧文·亚隆
“此时此地”要产生治疗效果有两个条件,团体成员必须相互体验尽可能多的自发性和真诚,也必须反省这种体验。团体在进入“此时此地”情感潮流时,几乎没有任何困难。治疗师的任务就是要使团体朝着治疗过程中自我反省的方向发展。
欧文·亚隆
此时此地的有效运用有两个步骤,团体存在于此时此地体验中,同时也回顾体验历程;形成一个自我反省的循环,来检视刚才发生于此时此地的行为。
欧文·亚隆
重要的是,这个事情被重视,并用以强化以下的规范:自我袒露不只是重要的,而且也是安全的。只有在此规范被建立后,治疗才能转到这个事情的其他方面。例如,治疗师可以帮助发动攻击的一方检视其行为----对他人的冲击,在其他生活情境中出现的情形,以及带有的潜意识意义。
欧文·亚隆
病人绝不能因为自我袒露而受到伤害。团体中发生最具毁灭性的事件之一,便是成员们发生冲突时,利用团体中自我袒露的私人性、敏感性题材相互攻击。
欧文·亚隆
自恋的极端形式就是自恋者以自我为中心,认为世界和他人只为他们而存在。
欧文·亚隆
对垄断发言者有效的办法是着重关注病人在团体中的自我表现,以及别人对他行为的回应。
欧文·亚隆
团体倾向于对垄断发言者进行个别处理,原则很简单:你不要制止垄断发言者说话;你不要希望少听见他说话,反而希望多听见他说话。懂得垄断发言者是为了隐藏自我才出现强迫性谈话,那么一切就昭然若揭了。
欧文·亚隆
在团体治疗中,治疗成功的病人在疗程中自我袒露的数量几乎是无效病人的两倍。
欧文·亚隆
咨询师的自我接受,引导了求助者的自我接受。
欧文·亚隆
现在回过头来看,我心疼那个孤独、惶恐,但是意志坚定的小男孩,并且惊叹他设法通过自我教育找到了自己的人生道路,尽管很偶然,没有鼓励、榜样或者指导。
欧文·亚隆
如果我们想让自己的管教行之有效,就必须了解2岁孩子的特点,知道他控制冲动的能力发展到了哪种程度;也必须了解5岁孩子的特点,他已经具备了哪些能与我们的管教相匹配的能力。如果我们知道5岁孩子已经形成或者开始形成良知和自我控制能力,那么,我们就可以用良知来教育他。
塞尔玛·弗雷伯格
一个健全的组织,应该有自己的五脏六腑,有大脑可以思考,有肺可以呼吸,有胃肠可以消化,有心脏提供动力。每一个组织的领导者,应该真正把一个组织当作一个健全的生命,认真研究其生长规律,小心呵护它的三头六臂,用心感受它的喜怒哀乐,把自身的力量和组织的生命适度分开,认真权衡自己在组织中的力量,小心把握自己用力的分寸,有所不为有所为,和整个组织的人们一起,齐心协力,让组织成为一个可以自我生长的机体。如果真如我们所愿,对一个有着良好结构和健康机制的组织,领导者应该用力很轻。
李希贵
杰出的领导力专家约翰·麦克斯韦尔(John Maxwell)曾经满怀深情地说,真正的领导者将自我放到一边,竭力去培养超越自己的继任者。他们做好规划,在他们依旧以最快的速度奔跑的情况下,淡然自若地将接力棒传递下去。这正是一位领导者应该追求的境界。
李希贵
使执行成为永久技能的关键因素如下:雄心价廉,重要的是行动。果断执行的能力是领导力的关键技能之一。绩效与行动促生吸引力,而非后者促生前者。似乎有不计其数的励志名言都在提醒我们执行能力的重要性。如何提高我们的执行能力呢?(一)限制自己的选项,(二)通过开始和结束来参与,(三)应对自己的天性,(四)培养自己的商业头脑(然后回归自我),(五)看淡结果。
基兰·弗拉纳根
使自我控制成为永久技能的关键因素如下:事实上,我们能控制的只有我们自己。从根本上来说,我们对情况的应对比情况本身更能决定结果。控制感能够让我们集中注意力并允许我们获得独特的个人力量。常言道,我们需要“打好手中的牌”。学习如何掌控自己是一生中最必要的技能之一,也是我们永远需要的技能,若能做到以下几点,便能学会掌控自己:(一)培养自我意识,(二)明白自己的情绪是种反馈(且并非永远正确),(三)有意识地选择自己的心态,(四)控制自己的注意力,(五)控制可控的。
基兰·弗拉纳根
一个分权式的系统,遭到权力挑战,能够自我修复,甚至强化系统。一个按照商业计划书来创业的团队,一旦遇到未预料的事件,便满盘皆输;而一个快速试错、精益创业的团队,遇到未预料的事件,不仅有能力应对,还可能将其发展为新机会。
成甲
杜威说:“游戏是儿童的精神态度的完整性和统一性的标志。”美国学者詹姆斯·约翰森等在《游戏、儿童发展与早期教育》一书中论述了游戏对于儿童成长的三个方面的重要作用:一是对儿童的认知发展具有积极意义,如想象游戏能够锻炼发散思维能力;二是能够使个人获得独特个性,因为游戏是一种表达个体品位和兴趣的方式;三是能够通过游戏与他人建立联系,也是获得自我意识和成为群体一员的手段。
朱永新
“五大支柱”。学会求知(learning to know),包括学会如何学习,提升专注力、记忆力和思考力。学会做事(learning to do),包括职业技能、社会行为、团队合作、创新进取和冒险精神。学会共处(learning to live together),包括认识自己和他人的能力、同理心和实现共同目标的能力。学会发展(learning to be),包括促进自我实现、丰富人格特质、多样化表达能力和责任承诺。学会改变(learning to change),包括接受改变、适应改变、积极改变和引导改变。
朱永新
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