每日文摘
首页
›
作家
›
凯利·麦格尼格尔
›
名言详情
「学会区分真实的渴望和虚假的欲望。」- 凯利·麦格尼格尔经典语录
"
学会区分真实的渴望和虚假的欲望。
凯利·麦格尼格尔
🏷️ 标签：
欲望
真实
‹
休息和恢复对于保持高水平的自控力至关重要。
寻找内在动机比依赖外部奖励更有效。
›
👤 更多 凯利·麦格尼格尔 经典语录
10句
只要你的大脑不停识别出外在威胁，你的身心就会始终处于高度紧张、冲动行事的状态。
凯利·麦格尼格尔
将挑战视为成长的机会，而不是威胁。
凯利·麦格尼格尔
社会支持能够极大地增强个人的自控能力。
凯利·麦格尼格尔
每天花一点时间进行反思，思考什么对你来说最重要。
凯利·麦格尼格尔
有时，我们想法设法地增加自己的压力来解决问题，激励自己，这在短期内可能有效，但从长远的角度看，没有什么比压力更消耗意志力了。
凯利·麦格尼格尔
不要让完美主义阻碍了行动的脚步。
凯利·麦格尼格尔
关注你能控制的事情，而不是你不能控制的事情。
凯利·麦格尼格尔
情绪管理是自控的重要组成部分。
凯利·麦格尼格尔
设定现实的目标有助于避免因失败带来的挫败感。
凯利·麦格尼格尔
三思而后行“反应将这些能量输送给大脑——不是到所有的区域，而只是负责自控的重要组成部分。
凯利·麦格尼格尔
🏷️ 相关主题推荐
10句
做媒人和做母亲是女人的两个基本欲望。
钱钟书
“从前呀，有一个小王子，他住在一个和他身体差不多大的星球上，他希望有一个朋友……”对懂得生活的人来说，这样说就显得真实。
安托万·德·圣-埃克苏佩里
爱情是理性的放纵，是伟大心灵的享受，阳性的，严肃的享受；欲望是街头巷尾出卖的，庸俗猥琐的享受：两者是同一事实的两面。
巴尔扎克
以真实肝胆待人，事虽未必成功，日后人必见我之肝胆；以诈伪心肠处事，人即一时受惑，日后人必见我之心肠。
金兰生
毫不利己，专门利人，这不是人，是神。我到今天不是不图回报，也做不到彻底无私的爱，所以做企业老板别唱道德高调，道理说得太高大上就难免有点矫情、虚伪，首先要回到真实的自己、真实的人性。
贾国龙
一种事物越远离现实，就越纯洁、越 美、越好 。 惟一的可能性是生活在艺术中。只因生命的美学幽 灵，所以生命才成为可能。 我是在所谓心智健全时写了这些疯狂的想法，但是，现在我被认为要完全发疯了，我却太清醒，无法假装它们是真实的。
尼采
时间只是让爱情更加沉默，不那么滔滔不绝，不那么自满，但是它一直都在，生机勃勃地热烈地存在着，最终，经过这些温柔的岁月，在身体陷入安然的睡眠之后，它却依然对最简短的话语和最细微的怀疑保持警惕。
加缪
真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。
罗曼·罗兰
人最终喜爱的是自己的欲望，而不是自己想要的东西。
尼采
我认为，与战胜敌人的人相比，战胜欲望的人更加勇敢。
亚里士多德
🔥 热门推荐
10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
琼瑶
悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
人人为我，我为人人。
列宁
首页
›
作家
›
💬 查看更多
40句相邻名言
建立一个支持性的环境可以减轻自控的压力。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
将大目标分解成小步骤可以使它们看起来更容易实现。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
将挑战视为成长的机会，而不是威胁。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
奖励自己达成小目标可以激励更大的进步。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
了解你的‘我不要’力量和‘我要’力量是提高自控力的关键。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
理解并接受自己的弱点是改善自控的第一步。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
利用社会比较作为激励，但不要让它成为负担。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
练习延迟满足可以加强长期规划的能力。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
每天花一点时间进行反思，思考什么对你来说最重要。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
每一次成功或失败都是学习的机会。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
偶尔的放纵并不意味着彻底失败；关键是从中学习。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
培养好奇心来探索是什么驱动了你的行为。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
情绪管理是自控的重要组成部分。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
认识到自控力有限，因此要聪明地使用它。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
设定明确的时间限制可以帮助克服拖延症。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
设定现实的目标有助于避免因失败带来的挫败感。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
社会支持能够极大地增强个人的自控能力。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
睡眠不足会削弱我们的决策能力和自控力。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
为意外情况做好准备，这样你就不会被打乱节奏。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
休息和恢复对于保持高水平的自控力至关重要。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
寻找内在动机比依赖外部奖励更有效。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
压力不仅会削弱我们的意志力，还可能让我们做出违背初衷的选择。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
意志力是一种可以被培养的肌肉。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
用积极的语言描述你的目标可以激发更多的动力。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
有时候，最好的自控策略就是简单地改变环境。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
与志同道合的人分享你的目标可以提供额外的动力。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
在遇到挫折时，提醒自己过去的成就。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
找到适合自己的自控方法，因为每个人都是独一无二的。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
正念冥想可以提升我们对即时奖励的抵抗力。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
制定应对计划可以预先准备好面对潜在的诱惑。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
专注于过程而非结果可以减少焦虑，并增加成功的可能性。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
自控不等于压抑情感，而是学会更好地管理它们。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
自控力不仅仅是抵抗诱惑；它是关于做出你真正想要的选择。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
自控力强的人通常也更善于处理人际关系。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
自我批评往往会削弱自控力，而自我同情则能强化它。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
最终，自控力是为了让你过上更健康、更快乐、更有意义的生活。
凯利·麦格尼格尔
斯坦福大学心理学家
二难推理利用两个条件句形成强有力的论证。
麦克伦尼
美国著名逻辑学家
反证法通过假设命题的否定来证明原命题的真实性。
麦克伦尼
美国著名逻辑学家
非形式谬误发生在论证过程中偏离逻辑规则时。
麦克伦尼
美国著名逻辑学家
归纳推理是从特殊案例推广到一般的结论。
麦克伦尼
美国著名逻辑学家
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
