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当你经历生活给我们所有人带来的挫折时,改变你对自己说的那些破坏性的话是乐观的核心技能。
Changing the destructive things you say to yourself when you experience the setbacks that life deals all of us is the central skill of optimism.
因此可以知道,天是希望人们互相关爱、互相帮助,而不希望人们互相憎恶、互相残害的。 
解决复杂问题的关键通常是找到正确的抽象,这种抽象可以在不丢失问题本质特征的情况下简化问题。