关于事的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
事
人们很少做他们相信是对的事，他们做比较方便的事，然后后悔。
鲍勃·迪伦
努力控制你所能控制的事情，并接纳你不能控制的事情。
陈海贤
心理学家乔纳森·海特说：人的情感就像一头大象，而理智就像一个骑象人。骑象人骑在大象背上，手里握着枪，好像在指挥大象，但事实上和大象相比，他的力量微不足道。一旦和大象发生冲突，骑象人想往左，而大想往右，那他通常是拗不过大象的。
陈海贤
分清什么是别人的事儿，什么是自己的事儿。
陈海贤
知道自己不知道是一件了不起的事。
陈海贤
努力控制我们能控制的事，而不要妄图控制我们无法控制的事。
陈海贤
一件事会怎样影响我们，并不取决于这件事本身是什么样的，而取决于我们是怎么看待他的。
陈海贤
发生在这个世界上的事情，只有通过我们自己对事情的解释才能影响到我们，所以只要我们能控制自己对事情的解释，我们就能控制自己的世界。
乔纳森·海特
在出现危机时，人们面对危机的方法基本可分为三种：积极面对（直接采取行动解决问题）；重新评估（先把自己的想法理清，再找出对自己有利在做法）；逃避（否定或逃避事件的发生，或借酗酒、毒品等的麻醉来压抑自己的情绪反应）。
乔纳森·海特
逆境后能否成长，关键不在乐观的心态本身，而在于乐观的人很容易便能找出事件的意义。
乔纳森·海特
培养孩子良好习惯的六大步骤。步骤一：提高认识。我们可以通过讲故事/让孩子分析案例等各种方式来进行，使他们切身感受到习惯的重要性，主动养成好习惯。步骤二：明确规范。与孩子一起讨论制定行为规范。要共同协商制定培养目标，三个月或半年培养一个习惯，不宜贪多贪快。步骤三：榜样教育。一般来说，各个领域的杰出人物都有好习惯，而少年儿童最崇敬榜样，用各种方式进行榜样教育是最有效的。步骤四：持久训练。一个行为的形成一定要训练21天到90天以上。要进行分析/评估/引导/训练等，这些都是不可缺少的环节。步骤五：及时评估。习惯培养过程需要用各种方式评估/表扬/引导，孩子一定要及时地表扬。步骤六：形成环境。谁出现了好的行为，在班里或家里都会得到鼓励/支持/欣赏；谁有不良的行为出现了，大家会批评帮助，这对一个人好的习惯发展是非常有意义的。
孙云晓
不要为孩子们所做的每一件小事支付报酬，而是要区别“付费”和“非付费”的劳动。付费的工作是那些不完全属于自己的事，如公共区域的卫生等。非付费的工作是那些完全是自己的事，只是为自己服务的，以及一些孩子该做的基本小家务。
孙云晓
凡是孩子能做到的事情，大人尽量不要替他去做。孩子进一步，大人退一步，这就叫成长。
孙云晓
五个关于阅读习惯的关键环节。第一，人是环境的产物，父母是最好的榜样，书香之家最有利于培养孩子的读书习惯。所谓书香之家，就是家里不仅有很多书，并且父母具有读书习惯。孩子经常看到父母在读书，就会很自然地模仿，怎么可能不喜欢读书呢？第二，孩子都是喜欢听故事的，因为儿童的思维方式以形象思维为主，故事对他们最具魔力。固定读书时间，甚至固定舒适的阅读位置，更会有助于阅读习惯的养成。第三，儿童的阅读兴趣和能力都是有差异的。对于偏爱看电视，可以用原著或相关图书引导，父母与其一起读效果更佳。第四，给孩子自主选择的权利，非常有利于培养孩子养成阅读习惯，最简单也最有效的方法，就是经常带孩子逛书店。第五，进入青春期的孩子好动不好静，他们开始对外面的世界充满好奇，而旅行读无字之书就是富有魅力的选择。
孙云晓
如果父母的心理健康，孩子的心理也容易健康，父母碰到一点事回家就垂头丧气，怨天尤人，孩子就会受影响。
孙云晓
可以对孩子讲：不要轻易答应别人，但凡答应的事，如果是对的，就要牢牢记住，努力去做。当你发现做不到，你就要勇于道歉。在日常生活中，只有大人以身作则，孩子才能学好，大人是孩子的榜样。
孙云晓
这个世界永远有两种人：掌控者和机会主义者，于是就是两种掌控思路。掌控者懂得把注意力尽可能放在内部、稳定的因素上。就有在他们心中，注意力是这样分配的：能力>难度>努力>运气。他们的内心对话是：这个事情的确很难，但以我的能力应该可以做到这个程度，我要尽全力，其他就交给老天了。以这种状态做事，增强的是能力和对任务评估的眼界，能力和眼光长期都可控，这样的人生可控性会越来越强。越是糟糕的掌控者，越是机会主义。他们把时间花在外部的、不稳定的因素上。在他们的心中，注意力是这么分配的：运气>难度>努力>能力。他们的内心对话则是：也许这就是个机会呢？希望不要太难，其实只要是个机会，我努力是没问题的。能力这种事情，确定是机会再练。这种人把人生都押在外部常常变化的领域。
古典
一旦你发现自己被事情或情绪所淹没，不妨跳出来自己想想“脱困四问”。第一问（Emotion）：我在什么情绪之中？给自己的情绪打个几分？（找出情绪类别）第二问（Event）：发生了什么？尝试客观不带情绪地描述发生了什么事情。如果发现不能客观，还带有情绪化的语言，请返回第一层，继续处理自己的情绪。（挖掘情绪背后的事实）第三问（Target）：我原本想要什么？情绪一定是对自己的不满意，通过对情绪背后事实的描述，就可以发现产生情绪背后的初心——某种期望或目标未能达到。（找到期望目标差距）第四问（Action）：我如何改进？找到目标差距，就要正视自己，如何改变行动从而达到期望的目标。（行动改变）。
古典
“情绪——事件——目标——行动”是一个多层系统，当你发现自己困于事情或情绪中，可以用“脱困四问”来重新设定行动。
古典
穷者越穷。贫穷是一种心态，穷者越穷就是一个典型的死亡螺旋。忙——乱——忙稀缺——没有资源想长远的事——稀缺物质匮乏——诱惑多——自控力消耗——物质匮乏如果不能打断这个循环，你也许会一直穷下去。最好的方式是先停下来，控制住混乱场面，然后引入资源思考、学习和规划，建立起另一个正循环来抵消负循环。
古典