在肯尼亚，我受到了海拔较高（平均海拔1500m）的训练环境的锻炼，这种环境对健身非常有利，而且还有丘陵地形，这种上下颠簸的路线可以增强力量和耐力，同时也使得训练变得更加多样化。
埃鲁德·基普乔格名人名言哲理格言警句语录 埃鲁德·基普乔格
A lie can run round the world before the truth has got its boots on.
真相还没穿上靴子，谎言已经跑遍全世界。
肯·福莱特
The greatest tragedy of modern life is that we have everything we want, but nothing we need.
现代生活的最大悲剧是我们拥有我们想要的一切，但没有我们需要的东西。
米歇尔·韦勒贝克
人无梦想同咸鱼有咩分别。
广东话谚语
谚语
我当然不能像有些人想的那样把她杀了。你知道我爱她。那是一见钟情的爱，是矢志不渝的爱，是刻骨铭心的爱。
弗拉基米尔·纳博科夫
教育是推动社会进步的最强大工具。
比尔·盖茨
我不过是时间记忆中的一道伤口。
I am nothing but a wound in the memory of time.
塔伊布·萨利赫
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罗翔
复制一份晴朗，给你灿烂一夜，复制一份快乐，给你好运一份，复制一份幸福，给你安心一颗，复制一份星光，给你美梦一个，亲爱的，晚安，好梦。
林徽因
从圆心出发，可以引出无数条半径。
梭罗
人类的心灵需要理想甚于需要物质。
雨果
所谓“一箪食，一瓢饮”，就是形容生活状态之极端的刻苦。
梁实秋
紧急的时候得到帮助昌宝贵的，然而并不是人人都会给予及时的帮助；但愿老天爷让我们别交上愚蠢的朋友，因为殷勤过分的蠢才比任何敌人还要危险。
克雷洛夫
里面的原是早已痴了，画完一个又画一个，已经画了有几千个"蔷"。
曹雪芹
我的角色不可爱，他们是危险的。
My characters are not cute. They are dangerous.
奈良美智
明人不做暗事。
吴承恩
只有企业家竞争过程中形成的价格才是“真实的价格”，才是企业家创新的可靠依据。
朱海就
坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
曾国藩
婚姻是一所好学校。
Marriage is a great institution.
伊丽莎白·泰勒
寂寞不能以一个人离开他的同伴的里数来计算。
梭罗