每日文摘
首页
›
作家
›
马丁·塞利格曼
›
名言详情
「悲观现象的核心是无助感，无助感就是不论你做什么都无法改变你的命运。」- 马丁·塞利格曼经典语录
"
悲观现象的核心是无助感，无助感就是不论你做什么都无法改变你的命运。
马丁·塞利格曼
🏷️ 标签：
你
命运
什么
改变
核心
无助
‹
对厄运的解释习惯和你的解释风格，是一种习惯性的思维...
从出生到死亡，我们逐渐脱离无助而习得了个人控制。
›
👤 更多 马丁·塞利格曼 经典语录
10句
幸福不能只存在于你自己的头脑中。幸福是感觉良好与实际拥有意义、良好关系和成就的结合。
马丁·塞利格曼
Happiness is not the result of good fortune or external events, but of the way we interpret those events.
马丁·塞利格曼
Optimists tend to interpret their troubles as transient, controllable, and specific to one situation. Pessimists, on the other hand, believe that their troubles last forever, undermine everything they do, and are uncontrollable.
马丁·塞利格曼
我们生命中最美好的时刻不是被动的、接受的、放松的时刻...最美好的时刻通常发生在一个人自愿努力完成一项困难而有价值的事情时，身体或精神被拉伸到极限的时候。
马丁·塞利格曼
过去不必定义未来。
马丁·塞利格曼
真实的幸福来自于识别和培养你最根本的优势，并在工作、爱情、娱乐和育儿中每天使用它们。
马丁·塞利格曼
生命的意义在于发现你的天赋，生活的目的是把它奉献出去。
马丁·塞利格曼
Authentic happiness comes from identifying and cultivating your most fundamental strengths and using them every day in work, love, play, and parenting.《真实的幸福》
马丁·塞利格曼
乐观是一种可以学习的技能。一旦你学会了它，你就能在各个方面改善你的生活。
马丁·塞利格曼
The greatest discovery of any generation is that a human being can alter his life by altering his attitude.
马丁·塞利格曼
🏷️ 相关主题推荐
10句
你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。
塞涅卡
时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。
王朔
这么长的离别早已把激情推到遥远而模糊的过去，再要这么激动，该有多荒唐。八年中还有什么不可能发生呢？各种各样的事件、变更、疏远、淡漠——这期间一定包罗了种种变化，还有对过去时光的忘却——这非常自然，而且肯定无疑。
简·奥斯汀
生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。
鲁迅
不幸的是盲目、命运，即偶然和错误。
叔本华
谅解、增援和情谊，比什么都重要。
乔治·华盛顿
斗争呢，我倒以为是对的。人被压迫了，为什么不斗争？
鲁迅
你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。
杨振宁
最可厌的人，如果你细加研究，结果总发现他不过是个可怜的人。
张爱玲
如果你恋爱，一心去恋爱。
巴金
🔥 热门推荐
10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
悲伤就是知识
拜伦
但愿同入梦。
琼瑶
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
夫乘时以徼利者，市井之志也；酬功而报德者，士君子之心也。信以市井之志利其身，而以士君子之心望于人，不亦难哉。
司马迁
首页
›
作家
›
💬 查看更多
40句相邻名言
宗教不是对上帝的寻找，而是对人性中神性的发现。
爱默生
美国文化精神的代表人物
人拥有的越多，就越被占有。
爱默生
美国文化精神的代表人物
死亡不过是换件衣服——灵魂脱去旧衣，穿上新衣。
爱默生
美国文化精神的代表人物
每座城市都建立在遗忘之上，它的地基是无数被掩埋的自然真理。
爱默生
美国文化精神的代表人物
爱不是相互凝视，而是一起朝同一方向眺望。
爱默生
美国文化精神的代表人物
图书馆里的所有书籍加起来，也不及一次真诚的顿悟珍贵。
爱默生
美国文化精神的代表人物
未来与过去在智者眼中都是现在——他站在时间的圆心，看见圆周上的所有点。
爱默生
美国文化精神的代表人物
要求别人爱你，是最大的傲慢。
尼采
在哲学史上占有重要地位
坏脾气的消失，可以准确判断智慧的增长。
尼采
在哲学史上占有重要地位
永恒轮回：你的生命，将会再一次并且无数次地以同样的顺序、同样的痛苦与欢乐重演。
尼采
在哲学史上占有重要地位
你要成为你自己。
尼采
在哲学史上占有重要地位
高贵的灵魂，拥有的是对自己的敬畏。
尼采
在哲学史上占有重要地位
高兴兴去战斗，去赴宴，不做忧郁的人，不做空想的人。应付至难之事，要向去赴宴一样，要健康而完好。
尼采
在哲学史上占有重要地位
对待生命，你不妨大胆、勇敢一点，因为好歹你要失去它。
尼采
在哲学史上占有重要地位
聪明的人只要能够掌握自己，便什么都不会消失。
尼采
在哲学史上占有重要地位
不完满才是人生。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
每一种成功的生活，都需要对现实有正确的评估以及有超越现实的梦想。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
习惯性的悲观想法会使更多不顺利的事降临到我们头上。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
乐观的人将好运归因于人格特质、能力等永久性的因素。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
对厄运的解释习惯和你的解释风格，是一种习惯性的思维方式，是你在童年期或青少年期养成的。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
从出生到死亡，我们逐渐脱离无助而习得了个人控制。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
孩子8岁时，乐观或悲观的解释风格就基本定型了。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
失去乐观，传统意义的聪明才智对成功没有什么意义。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
乐观影响健康的第一个方式是防止无助的发生，进而使免疫系统强健有力。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
生命有意义的必要条件就是它必须依附到一个比自我更大的东西上去。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
乐观是一种可以掌握的技巧，人人都能学会乐观。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
乐观不是万灵药，我们需要的是需要乐观的时候乐观，需要适度悲观的时候悲观。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
真正的幸福来源于你对生活意义的理解和追求。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
人生有许多事是无法由我们控制的，但还有一大部分是我们可以控制的。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
人可以选择他想要的思考模式。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
成功需要坚持，一种遇到挫折也不放弃的坚持，我认为乐观的解释风格是坚持的灵魂。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
成功的生活需要大部分时间的乐观和偶尔的悲观。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
轻度的悲观使我们在做事之前三思，不会做出愚蠢的决定；乐观使我们的生活有梦想，有计划，有未来。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
这就是所谓的ABC模式。当我们碰到不好的事件时，我们最自然的反应就是不断想它，这些思绪很快凝聚成想法，这些思绪会变成习惯，它是我们放弃、颓丧或是振作、再尝试的关键。
马丁·塞利格曼
积极心理学创始人
认真听他人讲话，持续、深入倾听：认真听他人讲话，是很重要的事。不仅要认真听，还要“持续听”。要踏实地听进去自不必说，为了引出话题的前因后果，话中更深的内容，还要学会提问。提问不要咄咄逼人，而是要自然地引出话来，是为了让对方话题继续的手段。认真听人讲话，就能打开他人的内心。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
我最大的理想，就是生活周遭的所有物品和我之间都具有「故事性」，身边只留下相处一辈子，一旦缺少，就会感到难过的物品。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
只要持之以恆，自己就有一件值得骄傲的事，就算那只是一件小事。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
当你一无所有的时候，将会有一个更宽广的世界在你眼前展开。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
要做到不与人争战，最重要的是要仔细听对方说话。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
只要有勇气了解「做不到」的事，接下来一定可以找到「喜欢且擅长的事」，于是，就可以开创新的道路，看到不一样的风景。
松浦弥太郎
日本最会生活的男人
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
