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从小习惯开始，做几分钟就能完成的事（看书两分钟，锻炼两分钟，等等）。培养新习惯时，要想长期维持而不迅速放弃，就是要做力所能及的事，不能让它扰乱你的生活。别想着每天去健身房锻炼两小时，两个月练出八块腹肌。在这个阶段，应专注于养成习惯本身，而不是长期坚持能带来的好处，不管是身体上的好处还是思想上的好处。记住，今天养成习惯，以后月月年年都能看见好处。

汤姆·康奈兰 汤姆·康奈兰
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法律之剑不能到达的地方，讽刺之鞭必定能够到达。
普希金 普希金
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回忆是时间的函数，但时间的方向永远朝后，回忆的方向却一定往前。两者都只有一个方向，但方向却相反。
痞子蔡 痞子蔡
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班级管理方法系统的“谋划性方法层”——“主要措施”（main tactics）是针对班级教育工作中三个主要方面（管理体制、活动机制、文化建设）开展工作的系统方法，也就具体表现为三条措施。至此，较为抽象的教育思路、较为多样的基本策略，也就化繁为简地凝聚在简洁明了的三个领域的系统措施之中了。这些措施居于策略之下，将班级教育思想简洁而有效地落实到日常工作之中；但它们又居于技法之上，可以融合各种更为具体的做法，使之形成一种整体格局，而不至于让班主任继续用琐碎的技法忙碌于繁琐的事务之中。
李伟 李伟
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对人负责制与对事负责制是两种根本不同的制度，对人负责是一种收敛的系统，对事负责是一种扩张的管理体系。
任正非 任正非
全球一百位最具影响力人物之一
棋手的目标同样也很明确：在对方得手前先将他的军。每走一步棋，他都可以算出自己是否距目标又近了一些。
米哈里·契克森米哈赖 米哈里·契克森米哈赖
心流理论提出者
反对的意见在两方面对于我都有益，一方面是使我知道自己的错误，一方面是多数人看到的比一个人看到的更明白。
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解析几何之父
要做一件事情，我都是特别的真诚，先得说服自己，让自己相信。这样哪怕是特别难的一件事情，别人也能感受到你的相信，可能真是这么回事，对他来说可能真是一个赚钱的机会。
张朝阳 张朝阳
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快乐的生活必定在很大程度上属于静谧的生活，因为惟有在静谧的气氛中，真正的快乐才能存在。
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每一个成功的初创企业，都是一个已经实现产品——市场匹配的企业。在这个过程中，他们也会在渠道模型、销售渠道开发策略、营销计划、媒体关系、薪酬政策、CEO与风险投资家的关系等方面搞砸各种事情，但仍然会取得成功。
马克·安德森 马克·安德森
硅谷著名的风险投资人
中国人不疑自己的多疑。
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中国现代文学的奠基人之一
The true potential of 5G will be realized when it enables industrial transformation.
徐直军 徐直军
华为轮值董事长，推动5G技术发展
世间总有一些事，是我们永远无法解释也无法说清的，我必须接受自己的渺小和自己的无能为力。
佚名 佚名
惧名实之不符，耻才能之无奇。
张衡 张衡
东汉时期杰出的天文学家
我们如此习惯于伪装自己，以至于最终连自己都被伪装了。
唐娜·塔特 唐娜·塔特
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退休就是不再为了想象中的明天而牺牲今天。当你能活在当下，内心充盈地度过每一天时，你就达到了退休的状态。
纳瓦尔·拉维康特 纳瓦尔·拉维康特
美国著名企业家、投资人
CRISPR的未来是光明的，我相信它将继续彻底改变医学和农业。
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CRISPR-Cas9基因编辑技术
有一乐境界，即有一不乐者相对待；有一好光景，便有一不好底相乘除。
金兰生 金兰生
《格言联璧》作者
每一个伟大的成就都始于一个勇敢的开始。
林肯 林肯
美国第16任总统
真正希望过“很宽阔、很美好的生活”，就创造它吧，和那些正在英勇地建立空前未有的、宏伟的事业的人手携手地去工作吧。在生活中，堆积了许多美好的、实际的工作，这些工作会使我们的土地富饶，会把人从偏颇、成见和迷信的可耻的俘虏中解放出来。
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在我生命的大部分时光，我对爸爸敬若神明。可是那一刻，我恨不得能扯开自己的血管，让他那些该死的血统统流出我的身体。
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