「培养感恩之心是提高生活满意度最可靠的方法之一。」- 埃德·迪纳经典语录

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培养感恩之心是提高生活满意度最可靠的方法之一。

埃德·迪纳 埃德·迪纳
💡 解读： Cultivating gratitude is one of the most reliable methods for increasing life satisfaction.
🏷️ 标签： 生活 方法 培养
👤 更多 埃德·迪纳 经典语录 10句
Resilience isn't about avoiding stress, but about learning to navigate through it effectively. 《Well-Being for Public Policy》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Positive emotions are like nutrients for the mind, helping us grow and flourish.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Happiness requires both pleasure and purpose - neither alone is sufficient.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Money can buy comfort, but not the deeper satisfactions of life.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Cultivating gratitude is one of the most reliable methods for increasing life satisfaction.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
The key to well-being lies not in what happens to us, but in how we interpret and respond to what happens. 《Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
People who focus on meaningful goals experience more sustained happiness than those who chase fleeting pleasures.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Happiness is not a luxury, but a necessity for human beings to thrive. 《The Science of Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
幸福需要快乐和目标两者兼具——仅靠其中一项是不够的。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Social connections are the single most important predictor of well-being across cultures. 《Culture and Subjective Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
我一生所主张的，就是生活，对人们必须抱持积极的态度
高尔基 高尔基
“你为什么总是喜欢穿黑衣服？”“我在给我的生活戴孝。”
契诃夫 契诃夫
道德是做人的根本。没有道德的人，学问和本领愈大，就能为非作恶愈大。
陶行知 陶行知
生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。
舒婷 舒婷
我们要树立人生目标，这样我们才知道生活的航向，才能懂得生活还有新的追求。但是比树立目标重要的是用行动去实现所谓的目标，只有下定决心，历经学习，奋斗，成长这些不断的行动，才有资格摘下成功的甜美果实。
李开复 李开复
生活不过是一片混乱，充满了各种可笑的、龌龊的事情，它只能给人们提供笑料，但是他笑的时候却禁不住满心哀伤。
毛姆 毛姆
无情之人多数生活得很好。
亦舒 亦舒
你的自尊心受损，我可以了解，气激难受，是，我明白，但发泄过后，请继续生活，我们哪有浪费时间的奢侈。
亦舒 亦舒
要有朴素的生活和遥远的梦想，不管明天天寒地冻，路遥马亡。
海子 海子
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟 李娟
但愿同入梦。
琼瑶 琼瑶
悲伤就是知识
拜伦 拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡 塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴 亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯 恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩 吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶 周希陶
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰 罗曼·罗兰
人人为我，我为人人。
列宁 列宁
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The 40% solution: The capacity to increase happiness is within our personal control.
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
40%的解决方案：提升幸福的能力在我们的个人掌控之中。
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
Happiness is not about getting what you want all the time. It’s about loving what you have and being grateful for it.
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
幸福不是一直得到你想要的，而是爱你所拥有的并为此感恩。
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幸福干预研究先驱
The pursuit of happiness is not about chasing after pleasure but about cultivating meaning.
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
追求幸福不是追逐快乐，而是培养意义。
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
Small, deliberate actions practiced consistently can lead to big changes in happiness levels.
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幸福干预研究先驱
持续练习的小而刻意的行动可以带来幸福水平的巨大变化。
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幸福干预研究先驱
The happiest people don’t have the best of everything; they make the best of everything.
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幸福干预研究先驱
最幸福的人并不是拥有一切最好的东西，而是能把一切做到最好。
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幸福干预研究先驱
Happiness is a state of mind, not a set of circumstances.
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幸福干预研究先驱
幸福是一种心态，而不是一系列环境。
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幸福干预研究先驱
Happiness is not a luxury, but a necessity for human beings to thrive. 《The Science of Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
Positive emotions are like nutrients for the mind, helping us grow and flourish.
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主观幸福感研究权威
积极情绪就像是心灵的营养，帮助我们成长和蓬勃发展。
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The key to well-being lies not in what happens to us, but in how we interpret and respond to what happens. 《Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth》
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主观幸福感研究权威
Money can buy comfort, but not the deeper satisfactions of life.
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主观幸福感研究权威
金钱可以买到舒适，但买不到生活中更深层次的满足。
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主观幸福感研究权威
People who focus on meaningful goals experience more sustained happiness than those who chase fleeting pleasures.
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Cultivating gratitude is one of the most reliable methods for increasing life satisfaction.
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Resilience isn't about avoiding stress, but about learning to navigate through it effectively. 《Well-Being for Public Policy》
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主观幸福感研究权威
The happiest people are those who have found purpose while still appreciating life's simple joys.
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主观幸福感研究权威
最幸福的人是那些既找到了人生目标，又能欣赏生活中简单乐趣的人。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
Social connections are the single most important predictor of well-being across cultures. 《Culture and Subjective Well-Being》
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Happiness requires both pleasure and purpose - neither alone is sufficient.
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幸福需要快乐和目标两者兼具——仅靠其中一项是不够的。
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主观幸福感研究权威
The mind is divided into parts that sometimes conflict. Like a rider on the back of an elephant, the conscious, reasoning part of the mind has only limited control over the automatic, emotional part.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
心灵分为有时会相互冲突的部分。就像骑在大象背上的骑手，意识、推理的心灵部分对自动、情感的部分只有有限的控制。
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
Happiness comes from between. It is not something that you can find, acquire, or achieve directly. You have to get the conditions right and then wait.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
幸福来自之间。它不是你可以直接找到、获得或实现的东西。你必须创造合适的条件，然后等待。
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
The human mind is a story processor, not a logic processor.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
人类的心灵是一个故事处理器，而不是逻辑处理器。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
Morality binds and blinds. It binds us into ideological teams that fight each other as though the fate of the world depended on our side winning each battle. It blinds us to the fact that each team is composed of good people who have something important to say.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
道德既束缚又蒙蔽。它将我们束缚在意识形态团队中，彼此争斗，仿佛世界的命运取决于我们一方赢得每一场战斗。它使我们看不到每个团队都是由有重要意见的好人组成的事实。
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
We are all self-righteous hypocrites.
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
我们都是自以为是的伪君子。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
The elephant is where the action is. The rider is there to serve the elephant.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
大象才是行动的所在。骑手的存在是为了服务大象。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
People are mostly shaped by their genes and their environment, but within those constraints, they have some freedom to choose their own path.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
人大多由基因和环境塑造，但在这些限制之内，他们有一定的自由选择自己的道路。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
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