「幸福不是一直得到你想要的，而是爱你所拥有的并为此感恩。」- 索尼娅·柳博米尔斯基经典语录

幸福不是一直得到你想要的，而是爱你所拥有的并为此感恩。

💡 解读： Happiness is not about getting what you want all the time. It’s about loving what you have and being grateful for it.

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Happiness is not about getting what you want all the time. It’s about loving what you have and being grateful for it.

索尼娅·柳博米尔斯基

Happiness is a state of mind, not a set of circumstances.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福是一种心态，而不是一系列环境。

索尼娅·柳博米尔斯基

Becoming happier takes both a will and a proper way.

索尼娅·柳博米尔斯基

追求幸福不是追逐快乐，而是培养意义。

索尼娅·柳博米尔斯基

感恩是负面情绪的解毒剂，是嫉妒、敌意、担忧和愤怒的中和剂。

索尼娅·柳博米尔斯基

最幸福的人并不是拥有一切最好的东西，而是能把一切做到最好。

索尼娅·柳博米尔斯基

Gratitude is an antidote to negative emotions, a neutralizer of envy, hostility, worry, and irritation.

索尼娅·柳博米尔斯基

The happiest people don’t have the best of everything; they make the best of everything.

索尼娅·柳博米尔斯基

持续练习的小而刻意的行动可以带来幸福水平的巨大变化。

索尼娅·柳博米尔斯基

亚历山大·索尔仁尼琴

你们从我这抢不走任何东西，如果一个人愿意给，那就谈不上抢。

塞涅卡

时间对我说：你忘了我也没用，因为你想忘了的，与我无关。

王朔

一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝再交给我们这个事实的时候，顺便保证了它的结果。所以死不是一件急于求成的事，死是一个必然会将临的节日。

史铁生

你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。

杨振宁

革命的道路，同世界上一切事物活动的道路一样，总是曲折的，不是笔直的。

毛泽东

最可厌的人，如果你细加研究，结果总发现他不过是个可怜的人。

张爱玲

如果你恋爱，一心去恋爱。

巴金

这世上没有一样感情不是千疮百孔的。短的是生命，长的是磨难。

张爱玲

彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的炽热心理，尽情的享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许。

张爱玲

李娟

但愿同入梦。

琼瑶

悲伤就是知识

拜伦

表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。

塞涅卡

我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。

亚历山大·索尔仁尼琴

我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。

恩格斯

奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。

吴承恩

大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。

周希陶

真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。

罗曼·罗兰

人人为我，我为人人。

列宁

40句相邻名言

预测蓬勃发展的积极情绪与消极情绪的比例约为3比1。高于这个比例，人们往往会蓬勃发展；低于这个比例，人们往往会萎靡不振。

芭芭拉·弗雷德里克森

积极情绪扩展理论创立者

Gratitude unlocks the fullness of life. It turns what we have into enough, and more. It turns denial into acceptance, chaos to order, confusion to clarity. It can turn a meal into a feast, a house into a home, a stranger into a friend.

芭芭拉·弗雷德里克森

积极情绪扩展理论创立者

感恩释放了生命的丰盛。它将我们所拥有的变成足够，甚至更多。它将拒绝变成接受，混乱变成秩序，困惑变成清晰。它可以将一顿饭变成盛宴，一所房子变成家，一个陌生人变成朋友。

芭芭拉·弗雷德里克森

积极情绪扩展理论创立者

Positive emotions are not trivial luxuries, but instead may be critical necessities for optimal functioning.

芭芭拉·弗雷德里克森

积极情绪扩展理论创立者

积极情绪不是微不足道的奢侈品，而是最佳功能的关键必需品。

芭芭拉·弗雷德里克森

积极情绪扩展理论创立者

When you open your heart to positivity, you open your mind to possibilities.

芭芭拉·弗雷德里克森

积极情绪扩展理论创立者

当你向积极性敞开心扉时，你就向可能性敞开了思想。

芭芭拉·弗雷德里克森

积极情绪扩展理论创立者

The best way to increase your positivity is to find positive meaning within your current circumstances.

芭芭拉·弗雷德里克森

积极情绪扩展理论创立者

增加你积极性的最佳方法是在你当前的环境中寻找积极的意义。

芭芭拉·弗雷德里克森

积极情绪扩展理论创立者

Happiness is not out there for us to find. The reason that it’s not out there is that it’s inside us.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

幸福不是在外面等着我们去寻找。它不在外面的原因是因为它在我们的内心。

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

The happiest people are those who have discovered that happiness is a choice and not a result of circumstances.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

最幸福的人是那些发现幸福是一种选择而不是环境的结果的人。

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

Gratitude is an antidote to negative emotions, a neutralizer of envy, hostility, worry, and irritation.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

感恩是负面情绪的解毒剂，是嫉妒、敌意、担忧和愤怒的中和剂。

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

Becoming happier takes both a will and a proper way.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

变得更幸福既需要意愿也需要正确的方法。

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

The 40% solution: The capacity to increase happiness is within our personal control.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

40%的解决方案：提升幸福的能力在我们的个人掌控之中。

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

Happiness is not about getting what you want all the time. It’s about loving what you have and being grateful for it.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

The pursuit of happiness is not about chasing after pleasure but about cultivating meaning.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

追求幸福不是追逐快乐，而是培养意义。

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

Small, deliberate actions practiced consistently can lead to big changes in happiness levels.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

持续练习的小而刻意的行动可以带来幸福水平的巨大变化。

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

The happiest people don’t have the best of everything; they make the best of everything.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

最幸福的人并不是拥有一切最好的东西，而是能把一切做到最好。

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

Happiness is a state of mind, not a set of circumstances.

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

幸福是一种心态，而不是一系列环境。

索尼娅·柳博米尔斯基

幸福干预研究先驱

Happiness is not a luxury, but a necessity for human beings to thrive. 《The Science of Well-Being》

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

Positive emotions are like nutrients for the mind, helping us grow and flourish.

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

积极情绪就像是心灵的营养，帮助我们成长和蓬勃发展。

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

The key to well-being lies not in what happens to us, but in how we interpret and respond to what happens. 《Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth》

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

Money can buy comfort, but not the deeper satisfactions of life.

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

金钱可以买到舒适，但买不到生活中更深层次的满足。

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

People who focus on meaningful goals experience more sustained happiness than those who chase fleeting pleasures.

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

Cultivating gratitude is one of the most reliable methods for increasing life satisfaction.

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

培养感恩之心是提高生活满意度最可靠的方法之一。

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

Resilience isn't about avoiding stress, but about learning to navigate through it effectively. 《Well-Being for Public Policy》

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

The happiest people are those who have found purpose while still appreciating life's simple joys.

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

最幸福的人是那些既找到了人生目标，又能欣赏生活中简单乐趣的人。

埃德·迪纳

主观幸福感研究权威

🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行