「Happiness requires both pleasure and purpose - neither alone is sufficient.」- 埃德·迪纳经典语录

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Happiness requires both pleasure and purpose - neither alone is sufficient.

埃德·迪纳 埃德·迪纳
💡 解读： 幸福需要快乐和目标两者兼具——仅靠其中一项是不够的。
👤 更多 埃德·迪纳 经典语录 10句
培养感恩之心是提高生活满意度最可靠的方法之一。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Resilience isn't about avoiding stress, but about learning to navigate through it effectively. 《Well-Being for Public Policy》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Positive emotions are like nutrients for the mind, helping us grow and flourish.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Money can buy comfort, but not the deeper satisfactions of life.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Cultivating gratitude is one of the most reliable methods for increasing life satisfaction.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
The key to well-being lies not in what happens to us, but in how we interpret and respond to what happens. 《Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
People who focus on meaningful goals experience more sustained happiness than those who chase fleeting pleasures.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Happiness is not a luxury, but a necessity for human beings to thrive. 《The Science of Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
幸福需要快乐和目标两者兼具——仅靠其中一项是不够的。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
Social connections are the single most important predictor of well-being across cultures. 《Culture and Subjective Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
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追求幸福不是追逐快乐，而是培养意义。
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
Small, deliberate actions practiced consistently can lead to big changes in happiness levels.
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
持续练习的小而刻意的行动可以带来幸福水平的巨大变化。
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
The happiest people don’t have the best of everything; they make the best of everything.
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
最幸福的人并不是拥有一切最好的东西，而是能把一切做到最好。
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
Happiness is a state of mind, not a set of circumstances.
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
幸福是一种心态，而不是一系列环境。
索尼娅·柳博米尔斯基 索尼娅·柳博米尔斯基
幸福干预研究先驱
Happiness is not a luxury, but a necessity for human beings to thrive. 《The Science of Well-Being》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
Positive emotions are like nutrients for the mind, helping us grow and flourish.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
积极情绪就像是心灵的营养，帮助我们成长和蓬勃发展。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
The key to well-being lies not in what happens to us, but in how we interpret and respond to what happens. 《Happiness: Unlocking the Mysteries of Psychological Wealth》
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主观幸福感研究权威
Money can buy comfort, but not the deeper satisfactions of life.
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主观幸福感研究权威
金钱可以买到舒适，但买不到生活中更深层次的满足。
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People who focus on meaningful goals experience more sustained happiness than those who chase fleeting pleasures.
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主观幸福感研究权威
Cultivating gratitude is one of the most reliable methods for increasing life satisfaction.
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培养感恩之心是提高生活满意度最可靠的方法之一。
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主观幸福感研究权威
Resilience isn't about avoiding stress, but about learning to navigate through it effectively. 《Well-Being for Public Policy》
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
The happiest people are those who have found purpose while still appreciating life's simple joys.
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
最幸福的人是那些既找到了人生目标，又能欣赏生活中简单乐趣的人。
埃德·迪纳 埃德·迪纳
主观幸福感研究权威
Social connections are the single most important predictor of well-being across cultures. 《Culture and Subjective Well-Being》
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幸福需要快乐和目标两者兼具——仅靠其中一项是不够的。
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主观幸福感研究权威
The mind is divided into parts that sometimes conflict. Like a rider on the back of an elephant, the conscious, reasoning part of the mind has only limited control over the automatic, emotional part.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
心灵分为有时会相互冲突的部分。就像骑在大象背上的骑手，意识、推理的心灵部分对自动、情感的部分只有有限的控制。
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
Happiness comes from between. It is not something that you can find, acquire, or achieve directly. You have to get the conditions right and then wait.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
幸福来自之间。它不是你可以直接找到、获得或实现的东西。你必须创造合适的条件，然后等待。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
The human mind is a story processor, not a logic processor.
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
人类的心灵是一个故事处理器，而不是逻辑处理器。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
Morality binds and blinds. It binds us into ideological teams that fight each other as though the fate of the world depended on our side winning each battle. It blinds us to the fact that each team is composed of good people who have something important to say.
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
道德既束缚又蒙蔽。它将我们束缚在意识形态团队中，彼此争斗，仿佛世界的命运取决于我们一方赢得每一场战斗。它使我们看不到每个团队都是由有重要意见的好人组成的事实。
乔纳森·海特 乔纳森·海特
2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
We are all self-righteous hypocrites.
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
我们都是自以为是的伪君子。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
The elephant is where the action is. The rider is there to serve the elephant.
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
大象才是行动的所在。骑手的存在是为了服务大象。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
People are mostly shaped by their genes and their environment, but within those constraints, they have some freedom to choose their own path.
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
人大多由基因和环境塑造，但在这些限制之内，他们有一定的自由选择自己的道路。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
The most important principle of positive psychology is that other people matter.
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
积极心理学最重要的原则是：他人很重要。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
You can't change your elephant by direct force, but you can train it over time.
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
你不能通过直接的力量改变你的大象，但你可以随着时间的推移训练它。
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
The human mind is designed to seek out and find evidence that confirms what it already believes.
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2013年被《展望》杂志评选为“世界顶级思想家”
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