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关于开心的名人名言哲理格言警句语录 - 每日文摘
开心
你谈论棘手的议题，或感到恼怒，或觉得你和对方快吵起来时，请记得以下几点。1.承认自己的感受，也考虑对方的感受。也就是说，不要坚持自己是“对的”、对方是“错的”；不要坚持自己“很聪明”、对方“愚不可及”；2.定义你自己，而不是定义别人。所以要使用“我陈述句”，而不是“你陈述句”。3.不要反应，而是反思。你不必在每次反应之前都先反思（我不是主张你放弃所有的自发性），但是如果你现在感到恼火或生气，我觉得暂时停下来了解原因是个好主意。4.接纳你的脆弱，而不是害怕示弱。唯有展现脆弱，敞开心扉接纳自己，才可能培养亲近的关系。5.不要径自认定他人的意图。不要设想太多或是把自己的想法硬套在他人身上，想办法了解对方的感受，如果你误解对方了，就坦然承认。了解自己及对方的感受不仅是良好协商的基石，也是健全关系及同理心养育的基础。开启这种互动永远不晚。我。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
如何帮孩子把痛苦变得可以忍受？在他们感到痛苦时，陪在他们身边。为了孩子，为了你最爱的人，你需要在场。敞开心胸面对和接纳孩子对你展现的情绪以及感受。你可能无法帮孩子消除痛苦，但是通过陪伴，而不是否认或推开他们，你就可以和孩子一起度过这段煎熬的日子。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
通过臣服来放下抗拒，那么问题是：“怎样做？”首先承认你的内心有抗拒，通过观察抗拒，你将会明白它毫无用处。说你能意识到不开心的感觉，但事实是你对这些感觉认同了，并不由自主地在让这个过程持续下去。所有的这些都是无意识。如果你有意识，也就是说你完全进入当下时刻，那么所有消极的心态就会立即消失。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
无论何时当你不开心时，你其实是抱有一个无意识的观点，就是你的“不开心”会买到你所想要的。如果你的思维不认为这种不开心会对事情有所帮助的话，它为什么还要去创造这种不开心呢？当然，事实是，消极心态没有任何作用。它不但对事情没有帮助，反而是阻碍；它不会消除不利条件，而是让不利条件持续不散。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
有些人常常希望他们身在别处。他们的“此地”永远不够好。自我观察一下，看看这种情况是否发生在你的生活之中。如果你发现你的“此时此地”变得无法忍受并且使你非常不开心，这时你有三种选择：从这种状况中离开，改变它，或者完全接受它。你必须选择其中的一个，同时必须现在就做出选择。然后，你就应该接受你的选择所带来的后果。没有借口。没有消极的态度。没有精神上的污染。保持你内在空间的清洁。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
请仔细观察你的内在。那里是否有一些轻微的怨恨和不情愿的迹象呢？如果有，请从心理以及情绪两个层面去观察它。关于某种情况，你思维所创造的观点是什么？然后请观察你的情绪，这是你身体对这些观点所做出的反应。请感受一下这些情绪。你觉得开心还是烦恼？这是一个你会选择让它进入你内在的能量吗？你有选择吗？。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
我们是否仍然还能或愿意追求外在的目标？当然可以，但是你将不会去幻想未来有任何事情或任何人将会拯救你或使你开心。无论是你的快乐或自我感都不取决于事情的结果，因此你可以说是从恐惧中解脱了。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
心理暗示是一种强有力的心理调节技巧，能够短期内改变一个人的生活态度和心理预期，增加个人的心理承受能力。善用这个小技巧，就可以在一定程度上减少我们生活中的部分焦虑和不开心。
卫蓝名人名言哲理格言警句语录 卫蓝
应该永远鼓励孩子做出大胆尝试，不要担心误读和错误发音。应该引导他们谈论他们所阅读的内容，因为小孩子非常愿意讨大人开心，给出他们认为大人希望听到的回答。不过，这需要大人拥有一定的技能、耐心和理解能力。对于孩子来说，学习思考和表达个人观点是需要信心的。
托尼·利特尔名人名言哲理格言警句语录 托尼·利特尔
在讨论艺术对于孩子究竟意味着什么之前，我们应时刻铭记在心的是:永远不要以我们的审美来引导孩子的艺术创作。最终结果并不重要，重要的是创作过程对孩子的个人体验和成长有帮助，这远比令我们开心却妨碍孩子成长的最终作品重要。
维克多·罗恩菲德名人名言哲理格言警句语录 维克多·罗恩菲德
2——4岁:对儿童来说，涂鸦意味着开心、自得其乐、情绪释放，以及习得一种最重要的运动机能——动作协调性。如果因外界或其他影响而导致儿童的涂鸦动作局促，他就会对大幅度、连续性的动作失去信心，转而采取一些急促，不连贯的小动作。
维克多·罗恩菲德名人名言哲理格言警句语录 维克多·罗恩菲德
良好的人际关系来自于对所有的人敞开心扉以及倾听他们的思想。
博恩·崔西名人名言哲理格言警句语录 博恩·崔西
开心与愉悦在生活中是极为重要的。试着安排一些让你开怀的时间，不要让自己处于内疚或绝望的心态。
简·博克名人名言哲理格言警句语录 简·博克
开心不开心也没那么重要吧，为什么一定要开心呢！如果是我，我就不会来找导师，因为我觉得根本自证不了什么，她说她是北大的毕业生，她毕业证拿出来就可以了，她这个自证是不是有点荒谬。
余秀华名人名言哲理格言警句语录 余秀华
如果教师第一时间做到了共情，学生也愿意敞开心扉，透露心底的秘密，问题就很有可能得到解决，教育管理就会顺畅许多。
张贵勇名人名言哲理格言警句语录 张贵勇
人要有阳光心态。我们生活在这个社会里，有时显得是那样的弱小，那样的微不足道，但我们需要幸福与快乐，我们要适应环境，改变自己，改变对事情的态度，用阳光心态去做事情。我们不要求达到什么高度，但我们能开心地去做，想象着我们是那个撒种子的人，不 久将会开满鲜花，给自己给他人带来美的享受，一生如此， 没有惊天伟业的平凡也精彩。
刘畅名人名言哲理格言警句语录 刘畅
在这一点上我的建议是双方面的。一方面，尽力去了解所有知识点，充实自己，并勇于承认自己也有不知道、不清楚、不明白的地方。另一方面，在承认对某个知识点的无知之后，向学生请教。我保证这样做会让你更开心，也会让你成为更优秀的教师，而且你真正学习新知识创造了无数可能性，并给学生树立了一个学习过程的典范。
乔纳森·弗兰岑名人名言哲理格言警句语录 乔纳森·弗兰岑
当我们处于开心状态时，自然就有了一些好的想法，也叫建设性想法。当我们处于情绪低落状态时，自然就有了一些不好的想法，也叫破坏性想法。想法加上感受很容易转化为信念。
林青贤名人名言哲理格言警句语录 林青贤
如何帮孩子把痛苦变得可以忍受？在他们感到痛苦时，陪在他们身边。为了孩子，为了你最爱的人，你需要在场。敞开心胸面对和接纳孩子对你展现的情绪以及感受。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
如果孩子想要一个东西，你不想给他（例如你的车钥匙），他需要知道他不能拥有的原因，这不能靠暂时转移注意力来解决。孩子需要听到你说，你不喜欢他玩你的钥匙，而不是听你说：“哟！快看这个洋娃娃多好看。”你可以用类似这样的句子来帮他克服失落感：“你因为我不给你钥匙生气了，我知道你不开心。”只要你维持冷静，接纳孩子的情绪，他也会逐渐学习控制情绪。这样做可能不如转移注意力那么省时省事，但这些投入的时间可以帮孩子学会内化技能。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里