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你谈论棘手的议题，或感到恼怒，或觉得你和对方快吵起来时，请记得以下几点。1.承认自己的感受，也考虑对方的感受。也就是说，不要坚持自己是“对的”、对方是“错的”；不要坚持自己“很聪明”、对方“愚不可及”；2.定义你自己，而不是定义别人。所以要使用“我陈述句”，而不是“你陈述句”。3.不要反应，而是反思。你不必在每次反应之前都先反思（我不是主张你放弃所有的自发性），但是如果你现在感到恼火或生气，我觉得暂时停下来了解原因是个好主意。4.接纳你的脆弱，而不是害怕示弱。唯有展现脆弱，敞开心扉接纳自己，才可能培养亲近的关系。5.不要径自认定他人的意图。不要设想太多或是把自己的想法硬套在他人身上，想办法了解对方的感受，如果你误解对方了，就坦然承认。了解自己及对方的感受不仅是良好协商的基石，也是健全关系及同理心养育的基础。开启这种互动永远不晚。我。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
财富不该定义你是谁。
巴菲特名人名言哲理格言警句语录 巴菲特
你既然得跟这个人过一辈子，最好尽量少了解他的缺点。
简·奥斯汀名人名言哲理格言警句语录 简·奥斯汀
拒绝一个故事很容易，因为你不喜欢它所说的内容，但更明智的做法是先了解它，看看能从中学到什么。
布鲁斯·科维尔名人名言哲理格言警句语录 布鲁斯·科维尔
事有急之不白者，宽之或自明，毋躁急以速其忿；人有操之不从者，纵之或自化，毋躁切以益其顽。
洪应明名人名言哲理格言警句语录 洪应明
每个城市，每条街道，都有人在阳光下赤裸地厮杀，也有大多沉默的孩子在黑暗中悄悄地流泪。
张爱玲名人名言哲理格言警句语录 张爱玲
思想是最大的优点，智慧就在于说出真理。
赫拉克利特名人名言哲理格言警句语录 赫拉克利特
未来属于那些相信自己梦想之美的人。
The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
托马斯·费舍尔名人名言哲理格言警句语录 托马斯·费舍尔
命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。
路遥名人名言哲理格言警句语录 路遥
天下难事，必作于易，天下大事，必作于细。
老子名人名言哲理格言警句语录 老子
经常和很少这样的词语，也可能混淆观察和评论。
马歇尔·卢森堡名人名言哲理格言警句语录 马歇尔·卢森堡
记忆是一种相聚的方式，忘却是一种自由的方式。
格非名人名言哲理格言警句语录 格非
时来风送腾王阁，运去雷轰荐福碑。
谚语名人名言哲理格言警句语录 谚语
“在科学中最令人兴奋的短语，预示着新发现的，不是‘我发现了！’而是‘这有点奇怪……’”
"The most exciting phrase to hear in science, the one that heralds new discoveries, is not 'Eureka!' but 'That's funny...'"
迈克尔·布朗名人名言哲理格言警句语录 迈克尔·布朗
我说，黑猫和梨花可能是偶然，眼睛和春天却常常与我相伴。
王蒙名人名言哲理格言警句语录 王蒙
所谓爱情，其实就是一场大病。我的病就要好了。 
莫言名人名言哲理格言警句语录 莫言
不管是对于私有企业的企业主还是上市公司的股东，进行买卖时参考的标准应该是企业内在价值而不是过往成交的纪录，这是最基本的价值概念，而且我认为永远也不会过时。
查理·芒格名人名言哲理格言警句语录 查理·芒格
我没办法做到顾虑别人感受而做一些自己不喜欢做的事，因为精力是有限的只能给一些人。
杨超越名人名言哲理格言警句语录 杨超越
最深的绝望里，藏着最微小的希望火种。
大仲马名人名言哲理格言警句语录 大仲马
肉类加工业必须在效率和可持续性之间取得平衡，我们的未来取决于此。
The meat processing industry must balance efficiency with sustainability—our future depends on it.
大卫·克拉克名人名言哲理格言警句语录 大卫·克拉克