三种缓解压力和加强身心控制的方法，帮助你改善睡眠，提升健康状况。这三种方法分别是：松弛反应、认知压力调试技巧以及抗压态度与观念的培养。
格雷格·D.贾克布名人名言哲理格言警句语录 格雷格·D.贾克布
移动的人永远比固定的人更迷茫。
韩寒
人类是唯一如此的动物：他爱护他的邻居就如同爱护他自己一样，但是如果对方的宗教神学有问题，他会割断对方的喉咙。
马克吐温
需要一颗没有烦恼和恐惧的心才能体验真正的幸福。
A mind free from cares and fears is needed to experience true happiness.
德谟克里特
A cake is only as good as the ingredients you put into it.
蛋糕的好坏取决于你放入的食材。
玛丽·贝瑞
有的人婚姻不好，但子女都很好；有的人婚姻很好，可他身体可能不太好。人生最好的状态，求缺，不求圆满。福不去享尽，让三分给别人，利不去占尽，留三分给他人。
弘一法师
我将2025年视作人形机器人市场爆发的临界点，我们正在见证技术的提升与应用场景的扩展，资本进入该领域也在不断增加，这都表明人形机器人即将进入快速发展阶段。
王兴兴
人最重要的特质之一就是举重若轻。面对任何危机或竞争，哪怕是失败和死亡，都要做到举重若轻。
俞敏洪
You can't put a limit on anything. The more you dream, the farther you get.
你不能对任何事情设限。梦想越多，走得越远。
迈克尔·菲尔普斯
其实礁石有最柔软的怀抱，你们谁也不知道。
张悦然
私有财产，财富的积累法则，竞争法则，所有这些都是人类经历的最高结果，是迄今为止社会结出最佳果实的土壤。
卡耐基
我不能做你的诗，正如你不能做我的梦。
胡适
我是一个内向的人，不断地把自己放在那里，却没有取得任何进展，这开始让我感到沮丧。不断的被拒绝很难应对，漫长的日子让人筋疲力尽，成功似乎遥不可及。那是我的至暗时刻之一。
梅勒妮·珀金斯
设想这样一个场景：某一国王正倾听一批廷臣大发议论，筹划如何为他聚敛财富。一个廷臣献计，国王支付时可以将货币升值，当他收进时，可将其贬值至法定率以下——这就可以双收其利，既用少量的钱还大量的债，又可以从应收进的小笔欠款捞一笔钱。另一个廷臣献计虚张声势作战，以此为借口筹集款项，然后在国王认为合适时庄严地讲和，蒙蔽纯朴的老百姓，都是因为仁慈的国王出于好心肠，不忍涂炭生灵呀！
托马斯·莫尔
如果你早上起床时认为未来会更好，那就是美好的一天。否则，就不是。
If you get up in the morning and think the future is going to be better, it is a bright day. Otherwise, it's not.
埃隆·马斯克
一部分人勤奋工作是为了富上加富，另一部分在荒淫无度的生活中浪费生命。从前卡尔莫那的风气清苦淳朴；而今，每夜街上发生格斗，做丈夫的拿了匕首为他们遭到奸污的妻子复仇，做父亲的为他们受到诱骗的女儿雪耻；他们生了那么多孩子，到头来孩子个个变得贫穷不堪。
波伏娃
基建行业要始终坚持安全第一，安全是最大的效益。
汪建平
大自然往往隐藏于幕后。
Nature is wont to hide itself.
德谟克里特
物理学并不描述事物“在时间中”如何演化，而是描述事物在它们自己的时间中如何演化，以及“时间”相对于彼此怎样演化。
卡洛·罗韦利
恐惧比利剑更伤人。
乔治·R·R·马丁