认为自己“必须被所有人喜欢”的人，会无限深刻地烦恼。
加藤谛三
失败只是一种体验；“别人会怎么看失败的我”这种想法才带来烦恼。
加藤谛三
人不会被别人说的话伤害，人是在用自己的想法伤害自己。
加藤谛三
想要取得成就，就必须要学会忍受痛苦和孤独。
加藤谛三
人如果无法认同自己最真实的模样，便无法获得幸福。
加藤谛三
人类最大的责任和义务应该是'让自己变得幸福'。
加藤谛三
人心里如果没有值得信赖的对象，便无法自立。
加藤谛三
要想拥有一颗健全的心，最重要的是自己的所作所为要尽量满足'原本的自己'的期望，而非满足他人的期望。
加藤谛三
教育的目的应当是培养有道德、有智慧、有健康、能劳动、有创造的社会栋梁之才。
加藤谛三
现代教育的危机源于学生智慧与劳动能力相对立，它忽视对人的体力、脑力资源的综合开发与利用。
加藤谛三
所谓人才，就是指对一个特定职业或专业具有胜任能力和创造力的人。
加藤谛三
讨厌的事情就说是讨厌的。
加藤谛三
不懂得拒绝的人，其实是在拒绝自己。
加藤谛三
所谓成熟，就是能够独立解决问题。
加藤谛三
以爱为名的控制，是最大的伤害。
加藤谛三
不要期待任何人能理解你。
加藤谛三
感到不安，是因为你想要控制无法控制的事情。
加藤谛三
真正的爱，是尊重对方的独立性。
加藤谛三
依赖别人的人，最终会被别人抛弃。
加藤谛三
所谓“好人”，其实是无法拒绝别人的人。
加藤谛三
人生是自己的，与他人无关。
加藤谛三
幸福不是别人给予的，而是自己创造的。
加藤谛三
情感暴力是一种“看不见的攻击”。
加藤谛三
无法独处的人，也无法与人建立真正的亲密关系。
加藤谛三
放弃“希望别人理解自己”的念头，是精神独立的开始。
加藤谛三
讨厌自己的人，才会拼命去讨好别人。
加藤谛三
所谓“撒娇”，是希望对方能读懂自己没说出口的话。
加藤谛三
你的人生，不是用来讨好别人的。
加藤谛三
敢于被讨厌，才能获得真正的自由。
加藤谛三
不会生气的人是傻瓜，但不懂得正确表达愤怒的人是笨蛋。
加藤谛三