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相信
想要走出这种负面情绪的循环,我们需要做的是自我接纳——能够接受自己好的一面,也能接受自己不足的一面。抱有成长心态的人对自己失败的容忍度比较高,能够看到当前自己的不足,即使失败了,也会接受自己,相信自己的能力会随时间而提升。
卫蓝
成功的要诀是什么?他的回答是,要有自己独立的战略,坚定地执行自己的模型。如果心态不好,很可能会怀疑自己的模型有问题。这是最考验人的时候,你要相信,你能赢不是靠消息,而是靠模型,靠战略,靠判断力。所以赔的时候也要坚定地执行下去,因为这是个概率游戏。
程东升
你一定要相信,有时候不是你不努力,而是这件事本身就错了。
程东升
如果你能养成一种习惯,面对精神痛苦时能够自动地反思痛苦而不是躲避痛苦,你将能够快速地学习和进化。直面你的问题、错误和弱点导致的痛苦现实,会大幅提高你的效率,我相信,只要你看到了这种做法的好处,你就不会再用别的做法了。你只需要把这种做法养成习惯。
瑞·达利欧
对于关心孩子学业的家长,我有两条忠告:①相信专业人员;②把你们关心的事情说出来。
托尼·利特尔
我们应该在互相信任的基础上像对待成人一样对待青少年。
托尼·利特尔
信任是什么?信任是相信对方不会利用自己主动放弃的那一部分安全感。
李笑来
用语言表达对孩子感受的理解才是尊重孩子:“我看得出来你很失望(或者生气、心烦等等)。”然后,相信孩子能够经得起挫折并能由此培养出对自己的信心,也是尊重孩子。
简·尼尔森
惩罚造成的四个R1.愤恨(Resentment)“这不公平!我不能相信大人!2.报复(Revenge)“这回他们赢了,但我会扳回来的3.反叛(Rebellion)“我偏要对着干,以表明我不是必须按他们的要求去做”4.退缩(Retreat)a。偷偷摸摸“我下次绝不让他抓到。”b。自卑“我是个坏孩子。”
简·尼尔森
大人要求孩子控制他们的行为,而大人却难以控制得住自己的行为。然而,控制你自己的行为对于打破报复循环来说是重要的。惩罚(即使被拙劣地伪装成“逻辑后果”)只能使报复循环永无休止。一个受到鼓舞的孩子不需要行为不当。这是父母与老师们最难理解的一个概念。我们太习惯于用惩罚、说教以及其他形式的责难、羞辱和痛苦来促使孩子做得更好了。鼓励并不像很多人相信的那样,是对不良行为的奖励。鼓励会消除孩子对不良行为的需要。
简·尼尔森
在用远的语言时,我们总是先判断一个事情的结果,评价件事有没有用,再决定要不要做。好像我们需要某种承诺,才能够有所行动。可是,很多时候,一件事有没有用,只有做完才知道。如果我们不能投入做事,事情通常也做不成。大部分人希望先看见,才能相信。而有时候,我们需要先相信、先投入,オ能看见想看到的东西。如果我们一定要在头脑中预想出行动的结果,反而会失去行动的能力。
陈海贤
直觉是人类具有的最伟大的天赋之一。每一位伟大的思想家都对这种奇妙的力量惊叹不已。你越相信自己的直觉,你的直觉就会变得更加精确。
博恩·崔西
我们要帮助他们把大脑开发成这个样子:习惯并善于做出艰难的抉择。这事非同小可,还将在未来换取巨大的回报。我相信你有能力对自己的生活做出明智的决定,就算不那么明智,你也能从错误中吸取教训。
威廉·斯蒂克斯鲁德
我相信你能做出明智的好决定,虽然咱们说好这事最终还是你来定,但是,我还是想让你做出尽可能好的选择,所以我想帮你考量一下各种选择的利弊。我还期待你能与拥有更多经验的人谈一谈,并听听他们给你的反馈。最后,如果你的计划没有按照你预期的路子走下去,我觉得咱们要一起讨论怎么另谋出路,这也非常重要。
威廉·斯蒂克斯鲁德
命运改变的就不仅仅是那些作为困难群体人们个人的事情,改变的将是整个国家的命运、民族的命运,改变的将是我们所有人的生活品质。我们更有理由相信,用良好教育成就的未来一定是光明的、温暖的、我们梦寐以求的、阳光普照和开满鲜花的未来。
肖川
对美好人生充满向往,对“每一个人都有成为好人的需要”充满信心,无限相信良好教育的力量,这是一个真正的教育者的精神修养。好教育来自教育者的好人生,而教育者的好人生既取决于好社会,也取决于教育者的自我求取。
肖川
教学是给学生提供源源不断的动力,使他们能够在真实的场景中进行新的发现和反思。建构主义的这种学习理念使他们相信最好的教材就是真实的生活,而不是教科书。
丹尼尔·缪伊斯
生活不相信过去,只相信未来。我们要勇敢地面对现在,才能拥抱未来。
李修文
无论如何,我依旧无法和他对称,我相信他和别人的都是爱情,唯独我,不是。
余秀华
我相信他和别人的都是爱情,唯独我,不是。
余秀华
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