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不要
坚守时间期限。另一种有助于顺利启动的办法就是设定一个工作上的时间期限,并保证不要改变它。请不要超过那个时间期限。
简·博克
记住,成功不是一蹴而就的。当你开始解决导致拖延的心理焦虑时,你就会向着自己的目标迈进。当你前进的时候,你可能会再次出现害怕成功的矛盾心理。进步就是对自我挫败的习惯说不。当你前进两步后退一步,或者前进一步后退两步的时候,不要感到惊讶。当你明白自己可以与成功共存的时候,成功并不会给你带来预想中的灾祸,相反,你前进的道路会更加顺利。
简·博克
不要想在弱项上表现得优异,而要在强项中更上一层楼。
简·博克
不要过度使用外部奖赏,这会干扰学生内在的学习动机。因此,越来越多的学者提出所谓的自然强化。这种强化是在课堂上自然而然进行的,对一些学生来说,可能是他们内在的学习动机,对另一些学生来说,就是使用一些强化因子引发他们的学习兴趣。老师一旦选定要强化的行为,就一定要考虑这个行为带来的自然后果。
丹尼尔·缪伊斯
视频画面不要用得过多,太多也就没有新鲜感了,特别是,由于画面过于真切,不容易使学生展开想象,学生难成为“境中人”,没有形成“有我之境”。
李吉林
要让孩子有东西可写,重点不要放在拓展孩子的生活上,而是放在提醒、培育他们的“生活敏感度”上。
蒋军晶
我不知道要用多长的沉默,才能和六月的葱郁合二为一我需要你指认我,指认一朵轻,一团恍惚但是不要你指给我路途。
余秀华
一路,你不要留下任何标志,不要让今生一路跟来。
余秀华
只谈感觉和所见就好了,永远不要谈观点——因为观点并不发自肺腑,也从未真正属于我们。
齐奥朗
我才不要在枯燥的写字楼里坐半辈子,赚那一万数千,跟人明争暗斗。
亦舒
我们不要靠别人,我们靠自己,没有必要去沾别人的光。
亦舒
人应该学会自我成长,自我成全,任何时候都不要把自己笑的权利交给别人。
亦舒
等我,就像我等你那样。除非别无选择,否则不要退缩。
加缪
专注于当下,做好每一个动作,不要去想太多结果。
郭晶晶
书里面提了这三个步骤,后来我又加了一个:forgive it——如果你已经完成了前三步,那么你应该放下它。面对错误,很多人强调痛定思痛,我是建议:不要过长时间进入到自我指责的状态中。
张一鸣
高中刚开始学物理的时候,老师反复强调不要想当然、凭感觉,应该要推理。其实线性思维是常见的一种想当然,也许许多事物的常态是类线性的,但是常态或者普通事物往往不是关键,需要面对的情况往往是非常态,所以要注意避免线性地想当然。
张一鸣
延迟满足感经验:涵蓄情绪,让自己静止,不要在沟通交流的时候走动、晃动,情绪跳动,思维失去精确控制。
张一鸣
我经常在各种讨论中跟同事交流,don’t rush to conclusion,不要匆忙下结论。不要太容易说“说白了就是这样”。我们在做结论的时候,要猜想其他可能,保持一个开放的心态。
张一鸣
如果你很有才华,在某些方面又有一技之长,请先不要急于露出锋芒,如果你只是以普通身份而不是以领导身份到新单位去的,那就更不能锋芒太露。
张一鸣
我在酷讯的时候做后端,但前端有问题也去参与,产品有问题也参与,销售有问题也参与。我觉得不要受自我设定的限制,对我而言,这些体验都是很有帮助的。
张一鸣
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