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自己疲劳的时候,最好不要一个人沉浸其中,而是要多与人沟通和交流。
卫蓝
一是抛弃经验,放弃想当然,不要轻易下结论,要怀着空杯心态去看问题。二是运用“假设—验证—结论—调整”,大胆假设,小心求证,得出结论,最后做出调整。三是不要被利益、立场左右,要就事论事。
程东升
一个有判断力的人要知道,这个世界上有大量逻辑自洽却互相矛盾的信仰。信仰内逻辑自洽,信仰间互相矛盾。这时,你只有选择。一旦选择,就无法被击败。每个人都有自己的信仰,不要攻击别人的信仰。因为,第一,你不可能获胜;第二,你会失去这个朋友。
程东升
不要固守你对事物“应该”是什么样的看法,这将使你无法了解真实的情况。很重要的是,不要让偏见阻碍我们保持客观。想要取得好结果,我们需要冷静而不是情绪化。
瑞·达利欧
我发现,卷入快速学习的反馈循环之中是件令人兴奋的事情,就像冲浪者热爱冲浪一样,尽管这有时会使你跌倒。不要理解错了,我至今依然害怕跌倒,依然觉得跌倒很痛苦。但我会思考这种痛苦,并明白我将克服这些挫折,而且我学到的东西将主要来自对挫折的反思。就像长跑者忍耐痛苦去体验“跑步者的愉悦感”一样,我已经基本上走出了为犯错而痛苦的阶段,而是享受从犯错中学习的愉悦。
瑞·达利欧
不要因为受广告/宣传等商业影响而刻意迎合任何生活方式,要去主动甄选对自己来说最为重要的东西,仔细斟酌什么是真正的幸福,一切皆由我们自己做出选择,这才是决定幸福与不幸的关键。
本田直之
请不要抱有“只要有时间,我就会有所改变”的幻想。如果有人这么想,则需要提高警惕。
本田直之
好不容易才得到的时间,千万不要无端浪费了。如果不想浪费时间,就要先想好自己到底想做什么。跟家人和朋友相处,或是投身于自己喜爱的兴趣之中,亦或是找到全新的自我投资机会,这些事情都可以让你的生活变得丰富。
本田直之
不要一味地追着眼前的东西跑,而要珍惜随之而来的际遇。在这个缺乏持续性的时代,唯一能够保证持续发展的,就是不断提高自己的能力,以及打造自己的个人品牌,促进个人口碑的提升。
本田直之
采用当下可行的方式(因为当下是基于现实),不要担心未来可能发生什么(未来是基于幻想),是因应孩子的实用准则。
菲利帕·佩里
不要主动去做孩子可以自己学会的事情,那会剥夺他的学习力。在决定提供孩子多少协助时,你要知道逐步推进或鼓励很有帮助。观察孩子以寻找线索时,你通常都会做出正确的选择。如果是孩子可以自己完成的事情,你去帮他做,那反而剥夺他的力量与能动力。但孩子感到无助时,你若是不帮他,就是对他的感受不够敏感体贴。
菲利帕·佩里
情绪是一种能量,会来也会走。大人不要干涉,要让孩子自己学会怎么去处理自己的情绪。我们要做的就是给孩子无限的爱和支持,让他们学会和自己的负面情绪共处。如果用转移的方法来教孩子避开负面情绪的话,孩子长大以后就可能会用替代品来逃避情绪,抽烟、喝酒、吸毒、工作狂……
张德芬
应该永远鼓励孩子做出大胆尝试,不要担心误读和错误发音。应该引导他们谈论他们所阅读的内容,因为小孩子非常愿意讨大人开心,给出他们认为大人希望听到的回答。不过,这需要大人拥有一定的技能、耐心和理解能力。对于孩子来说,学习思考和表达个人观点是需要信心的。
托尼·利特尔
不管他们多么令人失望,你都不要批评他们本人,只能批评他们的行为。青少年可能表现得满不在乎,但他们真的需要被爱的感觉。
托尼·利特尔
人在制定年度目标时,千万不要把目标定的太满,只定两项足矣。
张萌
自我提升是一个长期的过程,需要耐心和坚持。要接受自己的缓慢成长,不要急于求成。
周岭
不要让别人的评价成为你内心的噪音,静下来,听从自己的心声。
岸见一郎
不要期待他人填补你的空缺,要学会自我充实。
岸见一郎
不要把家庭会议变成继续过度控制孩子们的手段,孩子们会一眼看穿,而且就不会再合作。
简·尼尔森
避免借题发挥,要对孩子的体验表达你的同情和理解,不要把自然后果强加给孩子,但要让孩子体验他们自己的选择所造成的自然后果,不要在自然后果上施加责难,羞辱和痛苦,也不要包揽孩子遇到的困难。
简·尼尔森
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