活着就是被标记。活着就是改变，获得故事的话语，这是我们凡人真正知道的唯一庆祝。

I think the best thing you can do is to be true to yourself and to be honest with yourself.

粮食尽量精，肉类尽量细。变质的东西不吃；变色的东西不吃，变味的东西不吃；烹饪得不好不吃；不是吃饭的时间不吃；切的不好看不吃；调味品不好不吃。肉类虽多，但不要吃过量。只有酒不限量，但不要喝醉。从集市上买来的酒肉不吃；每餐必有姜，但不多吃。

一本好书是作者与读者之间的对话。

The only way to do great work is to love what you do.