我们的肌肉非常循规蹈矩。只要我们严格遵守手续，它就无怨无恨。倘若一连几天都不给它负荷，肌肉便会自作主张：“哦，没必要那般努力了。啊呀，太好了。遂自行将承受极限降低。肌肉也同有血有肉的动物一般无二，它也愿意过更为舒服的日子，不继续给它负荷，它便会心安理得地将记忆除去。想再度输入的话，必得从头开始，将同样的模式重复一遍。休息是必要的。然而，比赛迫在眼前的重要时期，要严肃地给肌肉下达最后通牒，将毫不含混的信息传达给它：“这可是一丝一毫也马虎不得的！“当然不能让它超负荷，但一定得与它维持着绝不松懈的紧张关系。处理个中的勾心斗角，有经验的跑者自然得心应手。
村上春树名人名言哲理格言警句语录 村上春树
时间治愈了悲伤和争执，因为我们在变化，我们不再是同一个人。
布莱士·帕斯卡名人名言哲理格言警句语录 布莱士·帕斯卡
坏的习俗与其留着，不如破除。
爱默生名人名言哲理格言警句语录 爱默生
生命的历史是转化的历史。
The history of life is a history of transformation.
斯万特·帕博名人名言哲理格言警句语录 斯万特·帕博
如果我闭上眼睛，我仍然可以看到你当时站在暮光中。
大卫·尼克斯名人名言哲理格言警句语录 大卫·尼克斯
帘外蕉叶竹梢之上，雨声淅沥，清寒透幔。
曹雪芹名人名言哲理格言警句语录 曹雪芹
我到底是在寻找你，还是在寻找我自己？
胡利奥·科塔萨尔名人名言哲理格言警句语录 胡利奥·科塔萨尔
我能够信任自己的经验。“只要某项活动感觉好像是值得去做，那么它就是值得去做的。换句话说，我体会到，我对某种情境的总体上的机体感觉比我的理智更加值得信赖。”
卡尔·罗杰斯名人名言哲理格言警句语录 卡尔·罗杰斯
当事物状况最佳时，最不易被其他事物改变或影响。例如，强壮的身体不易受饮食或劳累的影响而发生改变；健康的植物也不易受阳光、风、雨等的影响而发生改变。人的心灵不也是一样的吗？最勇敢、最智慧的心灵是最不容易受到外界的干扰和影响而改变的。
柏拉图名人名言哲理格言警句语录 柏拉图
不受苦中苦,难为人上人。
吴承恩名人名言哲理格言警句语录 吴承恩
行有不得者皆反求诸己，其身正而天下归之。
行为有未能达到预期目的者，都要反过来要求自身做得更加完善。只有自己做得正，天下才会向你倾心。
孟子名人名言哲理格言警句语录 孟子
"You can't manage what you don't measure."
你无法管理你无法衡量的东西。
杰米·戴蒙名人名言哲理格言警句语录 杰米·戴蒙
每个人都应照顾自己的利益，这是最简单的道理。
普劳图斯名人名言哲理格言警句语录 普劳图斯
如果你需要用到投影片，就表示你根本不知道自己在说什么。
沃尔特·艾萨克森名人名言哲理格言警句语录 沃尔特·艾萨克森
心智首先是生存的工具，然后才是思考的工具。
The mind is an instrument of survival before it is an instrument of thought.
罗杰·费德勒名人名言哲理格言警句语录 罗杰·费德勒
十七岁本不该是那样的年纪。曾祖母的十七岁，因为担心被军人们抓走而整夜不敢睡觉；每天早上煮一笸箩玉米，顶在头上出去卖；亲眼看到自己的妈妈面临死亡之前的恐惧、愤怒和孤独；预感到自己会永远孤身一人；因为白丁的标志，每次走在路上都会被嘲笑和欺负；必须抛弃自己的亲生母亲；连母亲临终前都没能守在旁边，听到母亲去世的消息时远在他乡。可这就是曾祖母的十七岁。祖母说，曾祖母似乎始终无法抛弃那个年龄的自己，一直带着“她”生活。
崔恩荣名人名言哲理格言警句语录 崔恩荣
我们当中没有一个人愿意相信，我们的痛苦都是由自己造成的。
威廉·福克纳名人名言哲理格言警句语录 威廉·福克纳
要想缔结良好的人际关系，需要保持一定距离；太过亲密就无法正面对话。
阿德勒名人名言哲理格言警句语录 阿德勒
阅读就像呼吸一样自然，不读书的人和不识字的人没有区别。
哈珀·李名人名言哲理格言警句语录 哈珀·李
我们总是被过去所束缚，却忘记了我们有能力去改变未来。
佚名名人名言哲理格言警句语录 佚名