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「不要去掌控别人，也不要被别人掌控。」- 张德芬经典语录
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不要去掌控别人，也不要被别人掌控。
张德芬
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该发生的都会发生，不会因为你的干涉而改变。
所有人在属于个人的生命历程中，早已拥有解决自己困境...
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10句
受苦有两种，一种是无知的，无名的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时，在抱怨、抗拒那份痛苦。这样的受苦不能让你成长。另一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚，好像要爆炸似的，愤怒，你不逃避，不抱怨，你全然的去经历它，让这个压抑隐藏多年的能量爆发出来，用不批判，不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你走出人生模式，茁壮成长的契机。
张德芬
想要快乐？很简单。先向你的生活和生活情境鞠个躬，真心地接纳它们。然后你可以祈求更高的智慧，给你力量去改变你的生活情境。所以，我会说，我们常常把力量用错地方了！我们不应该抗拒生活和生活情境，也不应该坐在那里抱怨，而应该先向它们臣服，然后采取一些积极的行动去改变我们不喜欢的生活情境。将抗拒，抱怨改为臣服，行动！
张德芬
因为所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了自己的世界。
张德芬
当你对某一类人或是他们的行为，特别有意见、特别看不顺眼的时候，就是一种自我的投射行为，其实他们的那些缺点你都有，只是不承认罢了。
张德芬
真正的快乐是找到自己喜欢做的事情，不看成果，光是过程就能够让我们雀跃，这才是人生应该追求的目标。
张德芬
你怎样扮演你的角色，会影响到我的扮演方式。
张德芬
我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是当下的。
张德芬
如何定睛在当下？很简单，就是注意你现在正在做的事情。你在打字时，就全神贯注地打字；你在洗手时，就感受一下水的温度。把注意力放在房间的温度，座位的触觉，或是自己身体的感受上面，然后好好地在当下这一刻呼吸。你知道吗？我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸永远是在当下的。
张德芬
所以受害者的牢笼看似难以逃脱，事实上，如果你带着勇气和决心去穿越重重关卡、黑暗的隧道，你就能在另一头看到亮光。这是一种多大的解脱和自由啊！不再随着他人的行为和情绪起雾，能够拥有内在的力量，在各种纷扰的状况中还能依然自处。
张德芬
看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临悲欢离合喜怒哀乐唯有抱持内心并惜福感恩的心态，一切的真相才会自动还原，水落石出。
张德芬
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10句
快乐要适可而止，不要像这气球，等它的气全漏光了，才放手，就没意思了。
亦舒
虚荣的人行事和女人一样，这二者都认为，对别人的赞美和热爱，就是自己的损失。
巴尔扎克
在年轻的时候永远不要停息生命的脚步，永远不要安于现状，或许一个人可以失去美丽的青春，因为青春终究是会失去的，但是时间是不会停止的。
鲁迅
那是一个明白无误的虚点，像袜子上的一个洞，别人看不到，我自己心知肚明：我标榜的那一路小说其实是在简化生活。
王朔
永远不要把人拿来比较，每个人都与众不同，重要的是要找到最适合自己的差异性。
马克·李维
两类差异很大的烘焙类食物——贝果面包和甜甜圈，正好代表了股市收益中两种完全不同的元素。将贝果面包看做股市中的投资收益，即股息收入加上盈利增长。松软可口的甜甜圈也代表了价格发生实质性变化后得到的投机收益，而投资者非常愿意为所获得的投机收益支付一定金额。长远来看，投资回报才是决定一切的因素。当然也吸取一个教训：好好享受贝果面包的健康成分，不要期望甜甜圈的甜味或酸味能够长期起作用。
约翰·博格尔
如果我们想交朋友，就要先为别人做些事—那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。
卡耐基
我认为，我认识的每一个人都有道德，虽然我不喜欢问。我知道我有。但我宁可天天教别人道德，而不愿自己实践道德。“把道德交给别人去吧”，这是我的座右铭。把道德送完了。你就永远用不着了。
马克吐温
最后我想再强调一句，不要轻易地把一件小事上升到民族乃至文明冲突的层面，这种轻易的上升，是对了解真相这一艰难工作的逃避。
武志红
愿意担当责任的人,不论身处何地,都比别人容易脱颖而出。张开双臂,欢迎责任吧！小事 负责,大事也负责,成功必将属于你。
卡耐基
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
悲伤就是知识
拜伦
但愿同入梦。
琼瑶
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
夫乘时以徼利者，市井之志也；酬功而报德者，士君子之心也。信以市井之志利其身，而以士君子之心望于人，不亦难哉。
司马迁
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我能在行业里干到今天，不是因为多刻苦，而是因为在这个行业干了17年，各个大学的历史演变，刻在了我的DNA里。
张雪峰
高考志愿规划师
世上没人可以陪你走一辈子，如果找不到依靠，请你一定学会和孤独好好相处。
张德芬
女作家
我们终将要老去、死去，花了一辈子去争取和构建的东西，最终一样也带不走。
张德芬
女作家
人生没有白吃的苦，无论你的痛苦和烦恼是什么，都是因为你太在乎。
张德芬
女作家
没有人能够因你而改变，要想改变一个人，真的比登天还难。
张德芬
女作家
没有人可以让你生气，除非你自己同意。
张德芬
女作家
你失去的任何东西，都会以另一种形式回来。
张德芬
女作家
真正的爱，是永远都把自己放在第一位——我自己先舒服了，才有资格说我爱你。
张德芬
女作家
对付自己，永远比对付外面的人容易。
张德芬
女作家
请别把幸福的权利放在别人的手中。
张德芬
女作家
我们生命中的大部分痛苦，都来自精神上。
张德芬
女作家
只有放弃证明自己是有用的时候，你才是自由的。
张德芬
女作家
太在乎别人的想法，你就会受苦。
张德芬
女作家
“灵魂伴侣”的概念，其实很危险，不要相信所谓的灵魂伴侣。
张德芬
女作家
不要对人过度付出，把自己想要的说出来。
张德芬
女作家
真正想要某样东西，没有要不到的，因为不敢要，所以对方不知道。
张德芬
女作家
可以被宠，但别让自己被宠坏。
张德芬
女作家
在亲密关系中，永远不要吃定对方。
张德芬
女作家
没有情伤是走不过的，没有人是不可替代的。
张德芬
女作家
该发生的都会发生，不会因为你的干涉而改变。
张德芬
女作家
所有人在属于个人的生命历程中，早已拥有解决自己困境的丰富资源。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
人们生命中的问题、困惑、挑战、挣扎，常常都集中于两个核心问题：我所想的和我体验到的不同；我想成为那个人，但我真正体验到的是自己并不是那个人。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
试着解决“问题”的努力，变成问题本身。我们试图改变一个问题的努力，反而让问题变得更糟糕。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
在生生不息催眠中，我们会说：完整，就是爱。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
这些表面看起来负面的、有损我们身心健康的行为，背后都有一个正面动机，满足着潜意识的需求。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
当互补的两面同时在一个正向场景中被启动时，好的事情就会发生。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
我们可以带着身体中心的稳定去触碰每一个不确定的部分，拥抱不确定性的回报，会更有创造力和可能性。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
对于内在世界，当我们遇到内在的“障碍”或者期望得到内在的疗愈、改变时，我们恰恰需要相反的方式——一种“不努力”的、不用力的方式，一种“不改变”的改变方式。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
打开身心的管道，连接、抱持那些被排斥的自我，重新把“他/她”带回到生命中，在完整的自我中引导真正的改变发生。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
确定性是相对的，不确定性是绝对的，两者都是生命的真相。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
提高连接身体中心的能力，培养内在的确定性，以应对外界的不确定，而不是把选择权交给外界。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
拥抱不确定性，放松自己，有能力在问题与混乱里待一会儿。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
回应问题的方式，决定了问题成为更大的问题或是问题可以转化为资源。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
先将“我”与“症状的自我”区分开来，再去改变“我”回应“症状的自我”的方式，看见症状背后的正向意图。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
艾瑞克森曾说：所有人在属于个人的生命历程中，早已拥有解决自己困境的丰富资源。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
用好奇心代替过度思考，让无为、等待代替过度用力。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
生命并不是一个待解决的问题，生命是一个正在展开的奥秘。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
问题只是我内在的一部分，而“我”比问题大。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
你不需要完美，你只需要完整。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
人是不会改变的，除非他感受到被爱；感受到很多尊重；被允许不改变也是可以的。
黄仕明
中国生生不息催眠中心创始人
🎲 随机 · 灵感闪现
✨ 名言如星，拾光而行
