如何定睛在当下？很简单，就是注意你现在正在做的事情。你在打字时，就全神贯注地打字；你在洗手时，就感受一下水的温度。把注意力放在房间的温度，座位的触觉，或是自己身体的感受上面，然后好好地在当下这一刻呼吸。你知道吗？我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸永远是在当下的。
张德芬名人名言哲理格言警句语录 张德芬
生活就像一个巨大的自助餐，有着比你所能想象的更美味的选择。所以你必须拒绝拥有一些你想要的东西才能得到你想要的更多。
瑞·达利欧
The dairy industry must adapt to changing consumer preferences.
乳制品行业必须适应消费者偏好的变化。
约翰·史密斯
豪华去后行人绝，箫筝不响歌喉咽。雄剑无威光彩沉，宝琴零落金星灭。玉阶寂寞坠秋露，月照当时歌舞处。当时歌舞人不回，化为今日西陵灰。色箴：二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫。虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。
兰陵笑笑生
属于人民的人为了爱国的理想而死去，他们牺牲了自己。可是派他们去牺牲的人却为了自己的利益而活着。结果利益比理想的寿命更长。
罗曼·罗兰
当你发现可以承受失败的后果，你就要去冒险，就要去大胆的尝试，否则，你的生命将因为你的谨慎和小心而失去色彩。你会像田螺一样，碰到事情就往里缩，就失去了像鱼一样在大海里遨游的机会。一个田螺一辈子做走的路也许很多，但是它永远蜷缩在脆弱的壳里，而鱼却可以自由自在地畅游在浩瀚海洋中，因为它摆脱了田螺的胆怯。所以过分自我保护也会失去许多机会。
俞敏洪
没有谁能在谁的心里永远牛逼，早晚会过期。如果过期了，就不要再去留恋，过期后的思念是一种犯贱。处理过期感情的方法就是把那段过去当成你人生大戏里弹出来的植入广告，看过了，也买了，买完不适合就退货或者丢掉了。可能这个说法比较没人性，但是起码不会让你难受，只留青春，不留遗憾。
王朔
张开口我们不会呼吁，闭上眼不会入梦，徘徊在理智和情感的边沿，我们不能预期后会。
林徽因
The mystery of the beginning of all things is insoluble by us; and I for one must be content to remain an agnostic.
万物起源的奥秘对我们来说是无法解决的；而我必须满足于做一个不可知论者。
查尔斯·达尔文
大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎于对方。
马歇尔·卢森堡
是以知天欲人相爱相利,而不欲人相恶相贼。
因此可以知道,天是希望人们互相关爱.互相帮助,而不希望人们互相憎恶.互相残害的。
墨子
青年的动⼈之处，就在于勇⽓，和他们的远⼤前程。
王小波
伟大的真理是供人批判，而不是供人膜拜的。
尼采
对高级人才只要认为值得，付出绝不吝啬。
杰克·韦尔奇
"Memory is the diary that we all carry about with us."
记忆是我们随身携带的日记。
菲利普·亨舍
这朵花的心事真是难懂呀。
安托万·德·圣-埃克苏佩里
朝着有意义的目标付出努力，终将收获成果。
迦梨陀娑
让世界改变你，然后你就能改变世界。
Let the world change you and you can change the world.
切格瓦拉
最好的时尚让人感到被赋能，而不仅仅是穿上了衣服。
The best fashion makes people feel empowered, not just dressed.
劳拉·阿尔伯
The true measure of success in forestry is leaving the land healthier than we found it.
林业成功的真正标准是让土地比我们发现它时更健康。
詹姆斯·安德森