我们正在进入一个可以设计生命的时代。

没有事情的时候，需要照管这颗心，小心谨慎，好像有事一样；有了事情的时候，却要放下这颗心，泰然自得，好像没事一样。没有事情能像有事一样提防，才可以平息意想不到的变故；有了事情能像无事一样镇定，才能消除事件过程中的危机。

质量不仅仅是一个目标，它是一个旅程。

Challenges are opportunities in disguise. Embrace them to grow stronger.

写作是理解我们情感的一种方式。