如何抗压、减压？建议尝试以下方法：积极心理暗示法：越是有压力，越要相信自己一定行。通过很“燃”的心理暗示为自己鼓劲、弱化压力导致的紧张焦虑感。他人经历排压法：通过和身边境遇类似的同学／朋友“抱团取暖”，一起加油度过压力期；还可以把小说或影视剧中成功战胜压力、实现心中所愿的人物当作榜样，从他们的逆袭故事中获得信念与能量。其他方法还包括：“萌宠疗愈法”、“淋漓释放法”、“猫式打盹儿法”、“未来想象法”。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
认得醉翁语，山色有无中。
苏轼
数据是新的石油，但只有通过分析才能转化为价值。
Data is the new oil, but it only becomes valuable through analysis.
大前研一
我们自己用的得意的词汇，其实绝非我们自己。属于我们自己的无非只是依照我们的脾气性格环境教育与社会关系而做的些修改而已。只是这么点修改，使之区别于别人的表达方式，打下了我们特有风格的烙印，暂时算作是我们自己的东西。别的统统都是些陈年旧货，是几千年几百年以来世世代代的人说过的陈词滥调而已。
马克吐温
如果我能为社会除掉莫里亚蒂这个祸害，那么，我情愿结束我的侦探生涯。我可以说，我完全没有虚度此生。如果我生命的旅程到今夜为止，我也可以问心无愧地视死如归。由于我的存在，伦敦的空气得以清新。在我办的一千多件案子里，我相信，我从未把我的力量用错了地方。
柯南·道尔
我愿你们对各种各样的邻人和邻人的邻人感到受不了；这样，你们就必须从你们自己内心里创造你们的朋友和朋友的激动的心情。
尼采
我们之所以会去抓取那些分散注意力的消遣手段，往往是想借助它们来满足某些未被满足的需求，比如想要体验兴奋和激动的感觉，想要逃离当下，或是想要满足好奇心。
奥赞·瓦罗尔
窗外下着蒙蒙细雨，滴滴的小雨点，好像伴奏着一支小舞曲，我不禁被窗外的世界所诱惑。
茅盾
When we measure forest success only in board feet, we miss the forest for the trees.
当我们仅用板英尺来衡量森林的成功时，我们就只见树木不见森林了。
朱莉娅·克劳福德
本书对不平等制度的定义，是指拥有一整套论述与一系列体制架构、用来合理化与结构化存在于社会的经济性、社会性与政治性不平等。
托马斯·皮凯蒂
胸襟宽大，条条都是大路；心意清净，处处都是净土。
星云大师
我们要振作精神，下苦功夫。下苦功夫，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。
毛泽东
互联网是为每个人服务的。
The Internet is for everyone.
文顿·瑟夫
钉子有两个长处：一个是“挤”劲，一个是“钻”劲。我们在学习上，也要提倡这种“钉子”精神，善于挤和钻。
雷锋
La vertu, même opprimée, est toujours vertu.
美德即使被压迫，依然是美德。
让·拉辛
唯一的出路是向内走。
The only way out is in.
凯文·巴里
闇室之一灯，苦海之三老；截疑网之宝剑，抉盲眼之金针。
陈继儒
I have often been asked how my plays come about. I cannot say. Nor can I ever sum up my plays, except to say that this is what happened. That is what they said. That is what they did.
我经常被问及我的剧本是如何产生的。我说不出来。我也无法总结我的剧本，只能说这就是发生的事情。这就是他们所说的。这就是他们所做的事情。
哈罗德·品特
既然世界可以无纪律、无原则地用榴梿吻我，那我就只能有组织、有计划地把它做成比萨了。
陶勇
古之善将者，养人如养己子，有难则以身先之，有功则以身后之；伤者，泣而抚之；死者，哀而葬之；饥者，舍食而食之；寒者，解衣而衣之；智者，礼而禄之；勇者，赏而劝之。将能如此，所向必捷矣。
诸葛亮