如何抗压、减压？建议尝试以下方法：积极心理暗示法：越是有压力，越要相信自己一定行。通过很“燃”的心理暗示为自己鼓劲、弱化压力导致的紧张焦虑感。他人经历排压法：通过和身边境遇类似的同学／朋友“抱团取暖”，一起加油度过压力期；还可以把小说或影视剧中成功战胜压力、实现心中所愿的人物当作榜样，从他们的逆袭故事中获得信念与能量。其他方法还包括：“萌宠疗愈法”、“淋漓释放法”、“猫式打盹儿法”、“未来想象法”。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
企业最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。
马云
领导力不仅仅是做决定，更是激励他人实现卓越。
Leadership is not just about making decisions; it's about inspiring others to achieve greatness.
理查德·迪尔
事业是一切，名号只是虚声。
歌德
当总统势如骑虎，若不继续骑，即被吞噬。
杜鲁门
人们不能失去对自己未来的信念。
加西亚·马尔克斯
没有竞争的完全市场只存在于理论想象之中。
当年明月
时间一长，对方就会想，我从来没赢过你，我有什么信心来赢你？对我来讲，我从来没输过你，我有什么道理输给你？就这意思，那么你的“势”就出来了。
邓亚萍
那些相信自己相信上帝的人，但心中没有激情、头脑中没有痛苦、没有不确定、没有绝望，甚至在安慰中也没有绝望，他们相信的只是上帝的想法，而不是上帝本身。
埃利·威塞尔
There is no perfect knowledge which can be entitled ours, that is innate; none but what has been obtained from experience.
没有完美的知识可以称为我们与生俱来的；唯有从经验中获得的知识才是真正的知识。
威廉·哈维
True leadership is about empowering others to achieve what they didn’t think was possible.
真正的领导力在于赋予他人实现他们认为不可能的事情的能力。
阿尔·沃克
其政闷闷，其民淳淳；其政察察，其民缺缺。是以圣人方而不割，廉而不刿，直而不肆，光而不耀。
老子
等待的时候，我会心烦气躁。但我还是会等，我不会匆忙地就去做些什么。
王菲
工人付出最高限度的努力工作以避免被解雇，而雇主提供最低限度的工资以防止工人辞职。
罗伯特·清崎
物质必须用精神进行加工。这是什么？这就是体验，不外乎体验和把握体验的东西。
弗兰兹·卡夫卡
论人当节取其长，曲谅其短。做事必先审其害，后计其利。
弘一法师
象以齿焚身，蚌以珠剖体。
王符
时间不治愈伤口，只是掩盖它们。
El tiempo no cura las heridas, las disimula.
卡米洛·何塞·塞拉
人的命运在于他自己的灵魂。
The destiny of man is in his own soul.
希罗多德
"The truth doesn't set you free; it makes you responsible."
真相不会让你自由，它会让你承担责任。
穆罕默德·舒克里