如何抗压、减压？建议尝试以下方法：积极心理暗示法：越是有压力，越要相信自己一定行。通过很“燃”的心理暗示为自己鼓劲、弱化压力导致的紧张焦虑感。他人经历排压法：通过和身边境遇类似的同学／朋友“抱团取暖”，一起加油度过压力期；还可以把小说或影视剧中成功战胜压力、实现心中所愿的人物当作榜样，从他们的逆袭故事中获得信念与能量。其他方法还包括：“萌宠疗愈法”、“淋漓释放法”、“猫式打盹儿法”、“未来想象法”。
李柘远名人名言哲理格言警句语录 李柘远
公共财政的可持续性不仅取决于收入规模，更取决于支出结构的优化。
郭庆旺
若世上无佛，善事父母，便是佛。
蔡澜
爱不是轰轰烈烈的誓言，而是细水长流的陪伴。
张学友
I don't want to be a king. I want to be a legend.
我不想成为国王。我想成为传奇。
Rain
那些无法掌控主导他们生活的故事的人，无法重新讲述、重新思考、解构、开玩笑并随着变化而改变它的人，真正是无力的，因为他们无法思考新的思想。
Those who do not have power over the story that dominates their lives, the power to retell it, rethink it, deconstruct it, joke about it, and change it as they change, truly are powerless, because they cannot think new thoughts.
萨尔曼·鲁西迪
当你把所有的希望都孤注一掷，这件事情的失败就是不可避免的了。
伏尔泰
没有新观念，不会有进步；没有大格局，不会有远见。
星云大师
科技的发达，令我漫画中一些神奇法宝得以实体化。虽然我的预想成真令我很高兴，但同时亦感到幻想的空间狭小了。
藤子·F·不二雄
I just try to stay consistent and keep grinding every day.
我只是努力保持一致性，每天坚持训练。
布哈
要么现在，要么永远都不……
加西亚·马尔克斯
好好生活的前提是首先别委屈了自己。
余华
我一直都是有话就直说，这就是我的忍道。
岸本齐史
我曾经以为把不完整的东西拼凑起来他们就可以完整了，其实不是。它们无法填补彼此的空白。只是彼此徒增更多的伤口。
杨幂
但愿我能爱，但我似乎失去了热情，抛却了欲望。我太关注自己了。我自己的人格成了我的负担。我要逃避，我要离开，我要忘却。
王尔德
今朝试卷孤蓬看，依旧青山绿树多。
撒贝宁
有两样东西不一定要有意义，一个是音乐，另一个是微笑。
康德
人因为心里不快乐，只是浪费，是一种补偿功能。
张爱玲
“唯一真实的是当下。”
"The only thing that is real is the present moment."
格奥尔基·戈斯波迪诺夫
诗文随世运，无日不趋新。
刘知几