限制热量摄取的效果之一，是启动自体吞噬(autophagy)的过程。自体吞噬，就是身体分解老旧细胞与疲惫细胞，予以回收利用的过程。就像汽车，如果想保持优良的车况，拆换损坏或老旧的零件是必要的程序。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
Listen to me, my friend. Hope is a dangerous thing. Hope can make people crazy.
听我说，朋友，希望是件危险的事。希望能叫人发疯。
弗兰克·德拉邦特
那么，会乐于在那个为难愈多人就愈有升职机会的单位工作的都是些什么人？
库切
恶德不和、战争、悲惨；美德和平、幸福、和谐。
雪莱
你的敌人和朋友携手合作，才能伤你的心。敌人大肆诽谤你，朋友赶忙传给你听。
马克吐温
对别人的善良的信任，足以证明自己的善良。
蒙田
男女之间，不可能有友谊。有激情、敌意、崇拜、爱，但没有友谊。
奥斯卡·王尔德
发光并非太阳的专利，你也可以发光。
俞敏洪
夏天过去，秋天过去，冬天又来了，骆驼队又来了，但是童年却一去不还。冬阳底下学骆驼咀嚼的傻事，我也不会再做了。
林海音
学会沉默，带着冥想的宁静，倾听，吸收，抄录和转化。
毕达哥拉斯
最成功的拍卖是竞标者信任流程的拍卖。
The most successful auctions are those where bidders trust the process.
保罗·米尔格罗姆
如果你觉得一本书泛读之后，非常不错，那你可以再读、精读，对于书中让你感动不已的语句，你可以记录下来，甚至可以发在微博上，让大家分享你的心得。
罗翔
In the drone industry, safety always comes first.
在无人机行业，安全永远是第一位的。
李志飞
 品牌是产品在消费者心中的印象，好品牌需长期积累，产品质量是品牌的基础。
段永平
The scientific method is one and indivisible, and the method of the sciences which deal with living matter is identical with that of the sciences which deal with inorganic matter.
科学方法是统一且不可分割的，处理生命物质的科学与处理无机物质的科学方法相同。
卡尔·皮尔逊
当安全与生产发生冲突时，安全永远是赢家。
When safety competes with production, safety always wins.
罗伯特·约翰逊
人时已尽，人世还长，我在中间，应该休息。
顾城
大家都把希腊人的文明礼貌扔在了岸上，或许只有当人们悠闲自得、无所事事，抑或身处田园、心如止水时才会讲究文明礼貌。
维·苏·奈保尔
我相信，一个在沧海中失掉了笑的人，决不能做任何的事情。我也相信，一个曾经沧海又把笑找回来的人，却能胜任任何的艰巨。
季羡林
她的眼睛并非晶莹的玛瑙，但东方的全部珍奇的宝藏，也不如她的眼睛美妙，因为里面闪耀着甜蜜的光芒。
普希金