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步行不但燃烧热量，提振心情，还能帮助你保护记忆。通常，随着年岁增长，大脑会缩水，但一份研究发现，经常走路者的海马(hippocampus)会变大，海马是大脑记忆不可或缺的区域。在核磁共振影像中，经常走路的人跟整天坐着不动的人相比，大脑平均年轻两岁。

麦克尔·莫斯利 麦克尔·莫斯利
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The challenge in quantum computing is not just to build a quantum computer, but to understand what it can do.
阿列克谢·基塔耶夫 阿列克谢·基塔耶夫
拓扑量子计算
一切的安乐、舒适，都源自不得不经历的困苦。
夏目漱石 夏目漱石
日本的“国民大作家”
The future of farming lies in the balance of tradition and technology.
吉姆·麦克弗森 吉姆·麦克弗森
华盛顿果树研究委员会主任，苹果种植专家
建筑必须有能力带来惊喜和愉悦。
伊冯·法雷尔和谢莉·麦克纳马拉 伊冯·法雷尔和谢莉·麦克纳马拉
女性建筑先锋
谷小姐向柳小姐说了真话。柳小姐怪她。谷小姐说：“你看，你不喜欢听真话。”柳小姐说：“我喜欢听真话，但不喜欢听这种真话。”——可爱的女人总喜欢假的真话。
李敖 李敖
中国台湾著名批评家、作家、评论家、历史学家
所以要牢记着，职位如不靠你的努力得来，或不是由你成绩换来的，那么一定不能保持你的名誉，是没有什么真正价值的。
卡耐基 卡耐基
美国现代成人教育之父
我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。
三毛 三毛
台湾女作家
推动并保持资本主义引擎运转的根本动力来自于新的消费品、新的生产或运输方法、新市场以及资本主义企业创造的新的工业组织形式。
约瑟夫·熊彼特 约瑟夫·熊彼特
美籍奥地利政治经济学家
我们共产党人是具有特种性格的人，我们是由特殊材料制成的。
斯大林 斯大林
苏联党和国家最高领导人
战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中。
毛泽东 毛泽东
伟大的无产阶级革命家
据说好的婚姻激发人天性中好的一面，坏的婚姻激发人天性中坏的一面。希望你们是前者，我们所有的人也都这么衷心祝福。但如果是后者也没什么，谁能总那么幸运呢，不必互相指责，死不认错，计较自己所付出的，都去寻找更好的，更有益于双方成长的关系就是。婚姻只是所有人类关系中的一种，不比别的关系更好，也不比别的关系更坏。如果你们都明白这一点，现在，新郎可以吻新娘了。
廖一梅 廖一梅
中国国家话剧院编剧
"Silence can be louder than words—if you know how to listen to it." 《The Crocodiles》
穆罕默德·拉比 穆罕默德·拉比
都市文学先锋
当你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；当你算数学时，南太平洋的海鸥正掠过海岸；当你晚自习时，地球的极圈正五彩斑斓；但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲自去看。未来可期，拼尽全力！当你为未来付出踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景都终将在你的生命里出现。
董宇辉 董宇辉
以文化输出与情感共鸣深受喜爱
我们来到这个生命和躯壳里必然是有使命的，越是艰难的事情便越当去超越它。
三毛 三毛
台湾女作家
凡“下等人”，都有一种通病：常喜欢以己之所欲，施之于人。虽是对于鬼，也不肯给他孤寂，凡有鬼神，大概总要给他们一对一对地配起来。
鲁迅 鲁迅
中国现代文学的奠基人之一
Research is a journey where the destination is unknown, but the pursuit is everything.
迈克尔·霍顿 迈克尔·霍顿
发现丙型肝炎病毒
共产主义，并不剥夺任何人占有社会产品的权力，它是剥夺利用这种占有权去奴役他人劳动的权力。
马克思 马克思
马克思主义创始人之一
明白事理的人使自己适应世界；不明事理的人想使世界适应自己。
萧伯纳 萧伯纳
世界著名的擅长幽默与讽刺的语言大师
那些高高在上的人，脚下的基石里掺着不为人知的沙砾。
西奥多·德莱塞 西奥多·德莱塞
美国现代小说家
不想搪塞，当然沉默，牵牵嘴角，已是礼貌。
余秋雨 余秋雨
中国当代作家、学者
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行