步行不但燃烧热量，提振心情，还能帮助你保护记忆。通常，随着年岁增长，大脑会缩水，但一份研究发现，经常走路者的海马(hippocampus)会变大，海马是大脑记忆不可或缺的区域。在核磁共振影像中，经常走路的人跟整天坐着不动的人相比，大脑平均年轻两岁。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
纵使人生是一场悲剧，我们也要快乐地将它演完。
尼采
教育是把我们的内心勾引出来的工具和方法。
苏格拉底
人生不只是为了生存，还要有所追求和付出。
莫泊桑
痛苦若被赋予意义，便是照亮前路的星火。
米哈里·契克森米哈赖
每个问题的背后都隐藏着一个更深层次的、关于自己价值体系的问题——什么对自己更重要。
杨天真
年轻人是国家的未来，他们应该有梦想，勇敢追求，同时要脚踏实地，努力学习，不断提高自己。
宗庆后
爱情是友谊的精华，书信是爱情的妙药。
詹·豪厄尔
你看，我所说的这种忠诚，是对于我们国家的忠诚，而不是对于它的制度和官员们的忠诚。国家才是最重要的最实在最永远的东西。国家才是应该注意维护和亲切关怀的人人都要为它效忠。
马克吐温
打官司是出了名的费时、费力、低效、以及难料结果。
查理·芒格
写作时要独断，彻底地独断！
沈从文
量子信息科学最令人兴奋的方面是它迫使我们重新思考关于现实的一些最基本的假设。
The most exciting aspect of quantum information science is that it forces us to rethink some of our most basic assumptions about reality.
查尔斯·贝内特
每个人都拥有成长所需的资源。
维吉尼亚·萨提亚
在一个喧嚣的话语圈下面，始终有一个沉默的大多数。既然精神原子弹在一颗又一颗地炸着，哪里有我们说话的份？但我辈现在开始说话，以前说过的一切和我们都无关系总而言之，是个一刀两断的意思。千里之行，始于足下，中国要有自由派，就从我辈开始。
王小波
当我们承受委屈的时候，我觉得是应该的，谁叫我们比别人的承受能力要强呢！如果这个委屈给了普通的人，他有可能承受不起，也是不公平的。所以这个委屈给我们是公平的。
严介和
青青的野葡萄淡黄的小月亮妈妈发愁了怎么做果酱。我说：别加糖在早晨的篱笆上有一枚甜甜的红太阳。
顾城
暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容。
毛泽东
发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。
史铁生
The growth of employees is the growth of the enterprise; we must create development opportunities for them.
员工的成长就是企业的成长，我们要为员工创造发展空间。
赵东
我知道，魔鬼愿意涉足荒野，孤独之中，凶杀和淫荡的精灵却得其所哉。但同时，我又觉得也只是对于那些游手好闲和放荡不羁的灵魂，孤独才是险恶的。他们在孤独中充满情欲和幻想。
波德莱尔