步行不但燃烧热量，提振心情，还能帮助你保护记忆。通常，随着年岁增长，大脑会缩水，但一份研究发现，经常走路者的海马(hippocampus)会变大，海马是大脑记忆不可或缺的区域。在核磁共振影像中，经常走路的人跟整天坐着不动的人相比，大脑平均年轻两岁。
麦克尔·莫斯利名人名言哲理格言警句语录 麦克尔·莫斯利
在自己的使命中超越虚荣和虚无，勇往直前，一无所惧。我们必须接受批评，因为它可以帮助我们走出自恋的幻象，不至于长久在道德和知识上自我陶醉，在自恋中走向毁灭。
罗翔名人名言哲理格言警句语录 罗翔
歌剧是一种生活方式，并非与之分离的事物。
Opera is a way of living life. It is not something apart.
安德烈·波切利名人名言哲理格言警句语录 安德烈·波切利
向人求助不等于乞讨和麻烦别人，教学相长。
李笑来名人名言哲理格言警句语录 李笑来
各国变法，无不从流血而成，今中国未闻有因变法而流血者，此国之所以不昌也。有之，请自嗣同始。
谭嗣同名人名言哲理格言警句语录 谭嗣同
生命留给我的时间不多了，必须拼命工作才能对得起这身白大褂。
张定宇名人名言哲理格言警句语录 张定宇
如果黑暗里可以有夜市的能力，那么现在，你一定会看见满脸愤怒和屈辱的袁艺，在黑暗里咬牙切齿。
郭敬明名人名言哲理格言警句语录 郭敬明
大利拉①和犹迪②的饰环在她脚踝那里发出清脆的叮当声，连圣人都惧怕她的目光，犹如惧怕死神。雷蒙认为她什么背叛、什么伪装的事都做得出来。玛丽亚·克罗丝跟他说：“想来的时候随时来，我都在。”她噙着泪水，表情平静，送他到门口，甚至没有跟他定下次见面的时间。他走后，她来到弗朗索瓦床前坐下，就像怀抱一个熟睡的孩子一样拥抱苦痛。她感到宁静，然而那或许只是绝望而已。她不知道，并不是所有时候都会从这里得到慰藉。不可能的，死人是无法予活人以慰藉的：我们面临苦难的深渊时苦苦向死人求助，可是他们的沉默、他们的无影无踪让他们看起来更像是这苦难的帮凶。①大利拉，圣经中的女性人物，被腓力斯丁王子们买通去探听参孙神力的机密并致其丧命。②犹迪，圣经中的女性人物，寡妇，以其美貌勾引并杀死了敌军统帅Holofernes。
弗朗索瓦·莫里亚克名人名言哲理格言警句语录 弗朗索瓦·莫里亚克
意识之流朝向有目的的结果。
"The stream of consciousness flows toward purposeful ends."
罗纳尔多名人名言哲理格言警句语录 罗纳尔多
我们都对了还是错了，我们都爱了但是忘了。走的时候你哭了还是怎了，我只是疼了但还是笑了。我想引用一句被说过很多次的话，我生命中的温暖就这么多，全部给了你，叫我以后怎么再对别人微笑。
七堇年名人名言哲理格言警句语录 七堇年
被一个品行端正的男子爱上并选为妻子是一个女人最美好与最幸运的事。
路易莎·梅·奥尔科特名人名言哲理格言警句语录 路易莎·梅·奥尔科特
在生命的最深处，我和你可能都是绝对的悲观主义者，但并不妨碍我们积极乐观地活着。
曲黎敏名人名言哲理格言警句语录 曲黎敏
生活是一辆永无终点的公共车，当你买票上车后，很难说你会遇见什么样的旅伴。
爱默生名人名言哲理格言警句语录 爱默生
"A great book is a great teacher."
一本好书是一位伟大的老师。
苏珊·帕特隆名人名言哲理格言警句语录 苏珊·帕特隆
盒子里的猫，它既生又死，它既不死也不生——它拒绝成为既定的结论，它坚守着混沌的完整。
埃尔温·薛定谔名人名言哲理格言警句语录 埃尔温·薛定谔
"New York is a city of reflections. The glass, the metal, the water - everything reflects."
纽约是一座反射之城。玻璃、金属、水——一切都在反射。
理查德·埃斯特斯名人名言哲理格言警句语录 理查德·埃斯特斯
每个人都喜欢自己拥有力量。
毛姆名人名言哲理格言警句语录 毛姆
诚实是最好的政策。
富兰克林名人名言哲理格言警句语录 富兰克林
别以为我属于欢乐之后便感觉厌恶的人，对那种人来说，爱，仅仅作为肉欲存在。不，在我心里激起的，不会很快就平息。我心的堡垒刚刚筑起就爬满了青苔，但是要这堡垒摧毁，尚需时日，倘若它们终将摧毁的话。
福楼拜名人名言哲理格言警句语录 福楼拜
至如母以子貴，子以母貴，及人臣無將，將則必誅。
吕本中名人名言哲理格言警句语录 吕本中