你谈论棘手的议题，或感到恼怒，或觉得你和对方快吵起来时，请记得以下几点。1.承认自己的感受，也考虑对方的感受。也就是说，不要坚持自己是“对的”、对方是“错的”；不要坚持自己“很聪明”、对方“愚不可及”；2.定义你自己，而不是定义别人。所以要使用“我陈述句”，而不是“你陈述句”。3.不要反应，而是反思。你不必在每次反应之前都先反思（我不是主张你放弃所有的自发性），但是如果你现在感到恼火或生气，我觉得暂时停下来了解原因是个好主意。4.接纳你的脆弱，而不是害怕示弱。唯有展现脆弱，敞开心扉接纳自己，才可能培养亲近的关系。5.不要径自认定他人的意图。不要设想太多或是把自己的想法硬套在他人身上，想办法了解对方的感受，如果你误解对方了，就坦然承认。了解自己及对方的感受不仅是良好协商的基石，也是健全关系及同理心养育的基础。开启这种互动永远不晚。我。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
 鸟儿愿为一朵云，云儿愿为一只鸟。
泰戈尔
傲慢的背后藏着的无非是恐惧，由于总是感觉自己不如别人，因此才要想方设法让别人觉得他不如自己。
阿兰·德波顿
面对自己的悲伤，我没有抵制，没有逃避。就在这时，另一种感觉油然而生。直面自己的伤痛，我渐渐地开始发现它的另一面。
莉丝·默里
时尚是一种无需言语就能表达自我的方式。
Fashion is a way to express who you are without having to speak.
格温·史蒂芬妮
Innovation is not the privilege of a few, but an opportunity for everyone.
创新不是少数人的专利，而是每个人的机会。
王坚
有时我常觉得，人活着就像在泥地上行走，太过云淡风轻，回过头就会遗憾什么都没留下，连个脚印都没有，但是心里装的东西太重，一不小心就会陷进去，难以自拔。
辛夷坞
The hottest love has the coldest end.
最热烈的爱会有最冷漠的结局。
苏格拉底
太阳在落山之前，依然很有热力，照在身上，脊背也有些冒汗。
高行健
你的认知边界，就是你的人生边界。
顾及
真正的精英，应该有对下层的尊重和悲悯。
罗翔
法律的目的不是废除人民的自由，它是保护和扩大自由，如果一个人不需要服从任何人，只需要服从法律，那么他就是自由的。
哈耶克
教育开始得越晚，孩子最终所能发挥出来的潜能就越少。因此，要尽早对孩子进行教育，避免潜能的浪费。
木村久一
未来属于那些在可能性变得显而易见之前就能看到它们的人。
The future belongs to those who see possibilities before they become obvious.
詹姆斯·昆西
品牌年轻化不是简单地讨好年轻人，而是用年轻人的语言重构品牌价值。
赵强
In mathematics, the simplest explanation is often the most profound.
在数学中，最简单的解释往往是最深刻的。
雅各布·卢里
未来属于那些敢于挑战科学和商业现状的人。
The future belongs to those who dare to challenge the status quo in science and business.
苏珊·马丁
笑声代表幸福，要多笑。
吉姆·罗杰斯
猫鼠不同眠，虎鹿不同行。
谚语
人的存在是一种持续的自我创造。
让-保尔·萨特