你谈论棘手的议题，或感到恼怒，或觉得你和对方快吵起来时，请记得以下几点。1.承认自己的感受，也考虑对方的感受。也就是说，不要坚持自己是“对的”、对方是“错的”；不要坚持自己“很聪明”、对方“愚不可及”；2.定义你自己，而不是定义别人。所以要使用“我陈述句”，而不是“你陈述句”。3.不要反应，而是反思。你不必在每次反应之前都先反思（我不是主张你放弃所有的自发性），但是如果你现在感到恼火或生气，我觉得暂时停下来了解原因是个好主意。4.接纳你的脆弱，而不是害怕示弱。唯有展现脆弱，敞开心扉接纳自己，才可能培养亲近的关系。5.不要径自认定他人的意图。不要设想太多或是把自己的想法硬套在他人身上，想办法了解对方的感受，如果你误解对方了，就坦然承认。了解自己及对方的感受不仅是良好协商的基石，也是健全关系及同理心养育的基础。开启这种互动永远不晚。我。
菲利帕·佩里名人名言哲理格言警句语录 菲利帕·佩里
他妻子人们发觉她很怪异正处于青春的尾声。她就像一桌放过夜的美丽晚餐。她很丰盛，但客人已经走了。她走路时脸颊开始颤动。
塞尔玛·拉格洛夫
资本积累的本质是资本家不断利用无偿占有的工人创造的剩余价值来扩大自己的资本规模，进一步扩大对工人的剥削和统治。
马克思
人的本性之一是不接受别人的批评，总认为自己永远是对的，喜欢找各种借口为自己辩解。
卡耐基
I like being a woman, even in a man's world. After all, men can't wear dresses, but we can wear the pants.
我喜欢做一个女人，即使是在男人的世界里。毕竟，男人不能穿裙子，但我们可以穿裤子。
惠特尼·休斯顿
真和美的需要是人生中的一种饥渴――精神上的饥渴。疾病衰老的身体才没有口腹的饥渴。同理，你遇到一个没有精神上的饥渴的人或民族，你可以断定他的心灵已到了疾病衰老的状态。
朱光潜
周瑜号称“一步三计”，却总失算于孔明的“三步一计”。计不在多，而在高。
张瑞敏
中国的政治发展有其独特的逻辑和路径，不能简单地用西方的标准来衡量。
陈明明
当掉那把剑吧，他又想到这是语自己的荣誉分手，他可以少穿一些衣服——是的，可是如果那样的衣服也卖得掉的话，那么疾病也可以很容易地找到买主了。
马克吐温
愿你的生命有够多的云翳，造成一个美丽的黄昏。
冰心
如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
张伯苓
我总是在做不可能的事情。因为只有这样，我才能完成可能的事情。
毕加索
保持自信是一个人创业最重要的前提。
俞敏洪
捣乱，失败，再捣乱，再失败，直至灭亡这就是帝国主义和世界上一切反动派对待人民事业的逻辑。他们决不会违背这个逻辑的。
毛泽东
当遇到问题时，我们应该不断努力，而不能把肩上的重担推给别人、口出怨言以博取关怀或同情，或觉得非常丢脸而自暴自弃。我们应该说：“我们必须开拓我们的生活。这是我们的责任，我们也能够对付它。我们是自己行为的主宰。除旧布新的工作，舍我其谁！”。
阿德勒
音乐是我的避难所，它让我表达无法用言语描述的情感。
爱莉安娜·格兰德
人的潜力是无穷的，你实际的能力常常比你想象中的能力要大得多。
马克斯·韦特海默
人类的所有成就都源于创造性幻想，那么我们没有权利轻视想象力。
荣格
只要有人的地方就有恩怨,有恩怨就会有江湖,人就是江湖。
金庸
尽管坚强勇敢吧。那才是路。随便什么事都要敢作敢为。要有大勇，敢于被人所爱。要胜于寻常男女。
舍伍德·安德森