这本书的主要目标，一是帮助父母辅助自己的孩子提升压力耐受性，让他们培养这种能在压力情况下保持良好表现的能力；二是要让父母了解到，与其让孩子承担压力，倒不如直接让他们甩开压力。
威廉·斯蒂克斯鲁德名人名言哲理格言警句语录 威廉·斯蒂克斯鲁德
故其未达也，为众人之所容矣；已达也，为宠爱之所嘉。
刘邵
好山当户天呈画，古寺为邻僧报钟。
陈继儒
The only way to predict the future is to have power to shape it.
预测未来的唯一方法是有能力塑造它。
赛勒斯·麦考密克
无论做什么样的领导工作或科学研究工作，既要有专门的学问，又要有广博的知识。前者应以后者为基础。
邓拓
男人们在战争时制造武器，和平时期则制造婴儿。
玛格丽特·阿特伍德
股市通常是不可信赖的，因而，如果在华尔街地区你跟随别人赶时髦，那么，你的股票经营注定是十分惨淡的。
乔治·索罗斯
苦难是一种财富，但没有人愿意拥有它。
李佩甫
中国的经济增长模式需要从要素驱动转向创新驱动，这是未来可持续发展的关键。
张军
人生何适不艰难，赖是胸中万斛宽。
陆游
只有代表群众，才能教育群众，只有做群众的学生，才能做群众的先生。
毛泽东
为义而不能，必无排其道。
行义事不能进行时，不要责怪道义。 
墨子
不用去理解世界，只因为它不可理解：浅显而言，我们之所以不理解世界，是因为这不是我们活在地球上该做的事情。
凯尔泰斯·伊姆雷
我是个无可救药的浪漫主义者，我认为这就是让我心跳的原因。
I'm a hopeless romantic and I think that's what makes my heart beat.
詹妮弗·洛佩兹
最狡猾的谎言会在最单纯的事实前无地自容。
蒙森
When your sadness when, can like to watch setting sun.
当你悲伤的时候，就会喜欢看落日。
安托万·德·圣-埃克苏佩里
昨天已经成为过去，明天还没有到来，我们唯一能够拥有的就是今天，这就是为什么我们要把今天称之为礼物，PRESENT。最好的礼物，就是今天，愿我们在共同体中，拥有持续行动的热情，在使命中超越有限的今生。我们无需关注未来，我们只需要活好今天，因为永恒由每个今天所构成，每个今天都可以触摸永恒。
罗翔
一个人守护一座城，一座城送别一个人。
《天下足球》
爱在左，同情在右，走在生命路的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦；有泪可落，也不觉是悲哀。
冰心
汝未看此花时，此花与汝心同归于寂；汝来看此花时，则此花颜色一时明白起来。
你没有看到这朵花时，这朵花和你的心一样寂静；当你看到这朵花时，这朵花的颜色便立刻鲜明起来。
王阳明