有目的的练习：走出你的舒适区，但要以专注的方式制订明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。
安德斯·埃里克森名人名言哲理格言警句语录 安德斯·埃里克森
自恋让人执着于对他人的利用，所有的人际交往都只是在满足自我的需要。如果他人不再有利用价值，人的“爱”也就会消失殆尽。因此，我们很容易记住对他人的恩惠，却很容易忘记他人对自己的恩情。
罗翔
任何人想以道理晓喻他的同胞，都会受到迫害，除非他是最强者。然而最强者却几乎总是加强无知的锁链，而不是去把它砸断。
伏尔泰
生活中最大的幸福，是坚信有人爱我们。更准确的说，不管我们如何，都会得到爱。生活中最大的幸福是被爱，毫无条件的被爱。
雨果
对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说，痛苦与烦恼是他必备的气质。
陀思妥耶夫斯基
陋室空堂，当年笏满床；衰草枯杨，曾为歌舞场。
曹雪芹
To write is to give voice to the voiceless.
写作是为无声者发声。
乔纳森·利特尔
Gymnastics is what I do, not who I am.
体操是我做的事，而不是我是谁。
西蒙·拜尔斯
如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。
塞内加
学校教育应当使受教育者一辈子受用。
竺可桢
虚荣心遭到打击在女人心里激起的仇恨，将胜过身下幼崽惨遭屠戮的母狮。
毛姆
实际上，人既无善意，也无信念，除了追求眼前更多的欢乐之外，没有仁慈之心，这就是真相。
弗吉尼亚·伍尔芙
细节决定成败。
陈东升
我的成功归於：我从不找藉口，也绝不接受藉口。
南丁格尔
我不说唱，我只制造热门歌曲。
I don't rap, I just make hits.
50美分
偷安者后危，虑近者忧迩:贪安乐的人，必有危险；鼠目寸光的人，必有眼前的烦恼。
桓宽
合作学习中的学生之间是平等的关系，每个人都有自己的知识、情感、想法，都有某一方面的长处。合作学习不是互教的关系，而是“互学”的关系。
陈静静
别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。
王小波
艺术家必须是宇宙的镜子。
The artist must be a mirror of the cosmos.
安东尼·塔皮埃斯
智慧教学应用层主要是智能化教学应用流程，提供教师的“教”与学生的“学”的应用程序和方式，实现对课前、课中、课后的全过程沟通交流和信息服务支持。教学应用流程即智慧课堂的教学应用程序，由课前、课中、课后三个环节组成。课前环节包括学情分析、预习测评、教学设计，课中环节包括课题导入、探究学习、实时检测、总结提升，课后环节包括课后作业、微课辅导、反思评价等。
刘邦奇