“后娱乐”好处是，将享乐的快感建立在完成重要任务后的成就感之上，很放松、踏实，就像一种奖赏；而“先娱乐”，虽然刚开始很快活，但精力会无限发散，拖延重要的工作，随着时间的流逝，人会空虚、焦虑。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
在寂寞无聊中，一个人才能感到跟关于思想的人在一起生活的好处。
卢梭
活着，奋斗着，爱着我们的生活，爱着生活馈赠的一切悲欢，那就是一种实现，生活的充实常在，人人皆可获得。
贝蒂·史密斯
更多的时候，只有付出感动上苍的努力，才能扭转你的命运。
宗庆后
认识自己，就是弄清楚你是谁，你想要成为什么样的人？尤其重要的是要分清楚：这跟别人认为你是谁，他们要你成为什么样的人，丝毫没有关系。
李开复
钢铁者，实为一切实业之体质也。
孙中山
与其做好人，我宁愿做一个完整的人。
荣格
年纪大了之后很少会在意外界的目光，更少会受尴尬困扰，这令她们感到更加自由。
戴安娜·阿西尔
尊重真理就是聪明睿智的开端。
赫尔岑
目妄视则淫，耳妄听则惑，口妄言则乱。
释义：眼睛随便乱看就会使你惑乱，耳朵随意乱听就会使你迷惑，嘴巴随意胡说就会给你带来乱子。警示人们在日常生活中要保持谨言慎行的态度，以免招来祸患。
刘安
当月光层层涌入港口，这夜色仿佛透明，一级级磨损的石阶，通向天空，通向我的梦境。
北岛
人们都喜欢恨你有笑你无嫌你穷。怕你富。跟人分享好事的时候，要懂得喜忧参半，自己不好的事情不要见谁都诉苦。穷不走亲，富不还乡就是这么一个道理。
佚名
对于那些实际上影响我们一生的前途和我们的最后归宿的事件，我们甚至也只能知道其中的一部分。还有数不清的大事——假如称之为大事的话——差点儿发生在我们身上。然而却在我们身边掠过，没有产生什么实际效果。甚至也没有反向任何亮光或阴影到我们的心上，使我们察觉到它们的接近。
纳撒尼尔·霍桑
我整个早上都在校对自己的一首诗，我去掉了一个逗号。下午我又把它加上去了。
王尔德
晓波老师调侃自己：“我写一本30万字的书，都不会用一个感叹号，因为不需要感叹号增加情绪，今天我把这辈子的感叹号都加在这儿了。”
吴晓波
光明如一个裸体的孩子，快快活活地在绿叶当中游戏，它不知道人是会欺诈的。
泰戈尔
有一些宝贵的东西作为它的目标时，生活才有价值。
黑格尔
我真的不在乎别人怎么说我。我知道我是谁。
I don't really care what people say about me. I know who I am.
蕾哈娜
我们焦虑，因为我们成不了我们希望的人，我们焦虑，因为我们也不知道我们想成为一个什么样的人。
朱德庸
人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
培根