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马歇尔·卢森堡
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「运用非暴力沟通聆听彼此心灵深处的需要，我们将以全新的眼光看待人际关系。」- 马歇尔·卢森堡经典语录
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运用非暴力沟通聆听彼此心灵深处的需要，我们将以全新的眼光看待人际关系。
马歇尔·卢森堡
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暴力
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真相（或者更精确地说，对现实的准确理解）是任何良好...
当我们真诚助人时，我们丰富他人生命的愿望得到了满足...
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10句
在非暴力沟通中，我们运用强制力是出于防卫的目的，而不是为了惩罚对方。
马歇尔·卢森堡
我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人。
马歇尔·卢森堡
在情绪低落的时候，我们也许会怨天尤人，然而，如果我们以苛刻的态度对人对己，我们的心情也好不到哪里去。
马歇尔·卢森堡
感激要具体——"谢谢你准时"比"谢谢你的帮助"更有力量。
马歇尔·卢森堡
倾听的最高形式是同理——用全身心理解他人的感受和需要。
马歇尔·卢森堡
批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。
马歇尔·卢森堡
我们越是倾听他人语言背后的感受和需要，就越不怕与他们坦诚地沟通。我们最不愿意示弱的时候往往是因为担心失去控制想显得强硬的时候。
马歇尔·卢森堡
非暴力沟通的精髓在于对其四个要素的觉察，而不在于使用什么字眼进行交流。
马歇尔·卢森堡
只要人们认为我们是在强迫他们，他们就不会乐于满足我们的需要。
马歇尔·卢森堡
作家约瑟夫·坎伯（Joseph Campbell）说道：“为了幸福，必须把‘别人怎么看我’这个问题放在一边。”一旦我们把所谓的批评和指责看作是来自他人的礼物——为处于痛苦中的人提供服务的机会，我们就会感到这种幸福。
马歇尔·卢森堡
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
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山房之磬，虽非绿玉，沉明轻清之韵，尽可节清歌洗俗耳。山居之乐，颇惬冷趣，煨落叶为红炉，况负暄于岩户。土鼓催梅，荻灰暖地，虽潜凛以萧索，见素柯之凌岁。同云不流，舞雪如醉，野因旷而冷舒，山以静而不晦。枯鱼在悬，浊酒已注，朋徒我从，寒盟可固，不惊岁暮于天涯，即是挟纩于孤屿。
陈继儒
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但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
李娟
但愿同入梦。
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悲伤就是知识
拜伦
表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
塞涅卡
我绝不坚信这个时代没有放之四海而皆准的正义和良善的价值观，它们不仅仅有，而且不是朝令夕改流动无常的，它们是稳定而永恒的。
亚历山大·索尔仁尼琴
我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
恩格斯
奇花与丽日争妍，翠竹共青天斗碧。
吴承恩
大家礼义教子弟，小家凶恶训儿郎。
周希陶
人人为我，我为人人。
列宁
真理就是自由人的祖国。真理不存在于丑化了的现实里。生命的第一个行动就是创造的行动。在争论中是不分高贵卑鄙，也不管称号姓氏的，重要的只是真理，在它面前人人平等。
罗曼·罗兰
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他的沉默无边无际，反而使她不知如何是好了，她所有的挑衅都像是石沉大海一样，得不到回应。
余华
获得中华图书特殊贡献奖
他搅乱了她的生活，让她的心理也随之失常，可是他把自己的一切都调节得很好。于是她怒火中烧，她咬牙切齿，然而她不知道如何发泄。
余华
获得中华图书特殊贡献奖
我的情绪来回踱步，我的思维寸步难行，我的情节无法推进。每次的续写都是无功而返，让我觉得是进入了一个没有窗户的封闭屋子。
余华
获得中华图书特殊贡献奖
女人容易把所有行为都和感情和爱挂钩，作为男女关系的出发点，但男的就现实很多，就是想占你个便宜而已。男人是最擅长权衡利弊地谈恋爱，靠新鲜感决定结婚，他一定选自己能拿捏住的实用性高的。
余华
获得中华图书特殊贡献奖
我一点都不知道自己为什么要结婚。这就是婚姻，我要和她寸步不离这是作为丈夫的职责，直到白头到老哀乐响起。每一段关系，都是一场相互的博弈，没有人永远是胜利者，也没有人注定失败。婚姻是一种社会组织，在本性上是要求稳定的，结婚证并不保证一定有爱情，这也是多数婚姻不快乐的原因。而且婚姻的困难在于，如何不让习以为常麻痹诱惑和快乐，不让琐碎现实，损害爱的激情和理想。其实，女人真正的胜利，不是打败男人，不是获得了什么，而是打败了那些无形的束缚与偏见，在经历一切之后仍能笑着面对生活，活出真实的自己。
余华
获得中华图书特殊贡献奖
把自己想象成一部在大机器里运转的小机器，并明白你有能力改变你的机器以实现更好的结果。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
不要固守你对事物“应该”是什么样的看法，这将使你无法了解真实的情况。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
调和你的目标和欲望，以明确你在生活中真正想要的东西。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
对于快速学习和有效改变而言，头脑极度开放、极度透明是价值无限的。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
进化是生命最大的成就和最大的回报。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
进化是宇宙中最强大的力量，是唯一永恒的东西，是一切的驱动力。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
你的未来取决于你的视角。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
排列优先顺序：尽管你几乎可以得到你想要的任何东西，但你不可能得到你想要的所有东西。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
通过比较你实现的结果和你的目标，你就能确定如何改进你的机器。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
一个东西要“好”，就必须符合现实的规律，并促进整体的进化，这能带来最大的回报。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
意识到你既是一切又什么都不是，并决定你想成为什么样子。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
因为客观看待自身很困难，所以你需要依赖其他人的意见，以及全部证据。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
拥抱极度求真和极度透明将带来更有意义的工作和更有意义的人际关系。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
在你不擅长的领域请教擅长的其他人，这是一个你无论如何都应该培养的出色技能，这将帮助你建立起安全护栏，避免自己做错事。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
真相（或者更精确地说，对现实的准确理解）是任何良好结果的根本依据。
瑞·达利欧
桥水基金的创始人
当我们真诚助人时，我们丰富他人生命的愿望得到了满足。我们的行为，是出于由衷的感谢。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
对他人的评价实际上反映了我们的需要和价值观。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
暴力的根源在于人们忽视彼此的感受和需要，而将冲突归咎于对方。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
分类和评判提倡的是暴力。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
我常常想，如果有一天，技术的进步最终被用来摧毁人类，那么，并非是暴行导致人类的灭亡，当然，更不能说是复仇行为使人类灭亡……人类的灭亡，却是因为现代人唯唯诺诺、缺乏责任感，毕恭毕敬地服从各种命令。我们所看到的悲剧和马上就要看到的更大悲剧，并非是世界上反抗的人、不服从的人增多了，而是唯命是从的人、听话的人越来越多。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
认为“某人应当受到惩罚”使我们难以体会到心中的爱。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
一旦意识不到我们是自己的主人，我们就成了危险的人物。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
盛气凌人并无济于事。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
我知道，从本质意义上，我们都是，既失去家乡又永远没办法抵达远方的人。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
人们越是习惯于评定是非，他们也就越倾向于追随权威，来获得正确和错误的标准。一旦专注于自身的感受和需要，我们就不再是好奴隶和好下属。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
在提问前先表达我们的需求和感受，鼓励人们主动表达自己。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
我们越是倾听他人语言背后的感受和需要，就越不怕与他们坦诚地沟通。我们最不愿意示弱的时候往往是因为担心失去控制想显得强硬的时候。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
在痛苦的情形中，为了了解自己深层的需要，我建议首先获得必要的倾听，以避免为充斥头脑的各种想法所束缚。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
打断别人比假装在听，更符合对方的愿望。所有的人都希望自己的话对人有益，而不想被别人当作负担。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
自责是尚未满足的需要的可悲表达。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
如果我们专注越需要是否得到满足一己得到怎样的满足，我们就更有可能从自我评价中受益。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
在遇到挫折时，充分体会人生的悲哀和内心的渴望。我们意识到过去的行为违背了自己的需要及价值观，并允许这种觉察引发的情感充分流淌。一旦专注于尚未满足的需要，我们就会考虑如何满足它。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
如果我们致力于满足他人及自己健康成长的需求，那么，即使艰难的工作也不乏乐趣。反之，如果我们的行为是出于义务、职责、恐惧、内疚或羞愧，那么，即使有意思的事情也会变得枯燥无味。
马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》 作者
遍体鳞伤还是会义无反顾，也许这就是人生，人生不是只做值得的事情！
卡勒德·胡赛尼
《追风筝的人》作者
可是人就是这样，总会活在某个时限内，那里的世界也许是几年之后连自己都无法理解的，但这又是我们无法突破的。
卡勒德·胡赛尼
《追风筝的人》作者
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