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生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
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而是
我们学习沟通的方式,不是为了取悦别人,而是为了赢得尊重,影响他人,最终解决问题。
李天田
沟通不是表达能力的问题,而是心理建设的问题。
李天田
所谓的贵人,不是有权有势的人,而是在关键时刻能够指点我几句窍门、教导我几手绝活,甚至只是允许我偷窥几眼他们的世界的人。他们教我见了天地,也见了众生。这个过程中,我能用的方法只有一种:全力以赴地沟通。
李天田
破冰不是一次性动作,而是一个动态的过程。
李天田
没有什么人一开始就知道所有答案,学习的目的是提高解决问题的技能和寻求答案的能力,因此教授要确定这个学生是否可以被教育(Teachable)。一道题卡壳了,并不意味着放弃和进入下一个问题,而是需要在获得提示(Hint)后,争取能继续做下去。在解题的过程中,学生要清晰完整地表达自己的思考过程(Thinking Process)。
吴军
易中天在一次讲座中:“我的口号就是今天的主题,不是‘望子成龙’,而是‘望子成人’。什么人呢?真正的人,就是八个字,第一真实,第二善良,第三,健康,第四快乐。”
吴军
想要激发孩子的创造灵感和灵活性,表扬最终作品是无济于事的,而是需要提高他对各种体验的敏感度。
维克多·罗恩菲德
最好的故事讲述的不是叙述人的故事,而是听众的故事。
大卫·尼希尔
首先,当一个人说“自己一定要做到”的时候,他并不是说自己一定能做成这件事,而是想表明他有投入和奉献的决心。这个决心和外在世界无关,仅和他自己相关。他愿意投入、奉献多少,都由他自己决定。但是,他决定不了一件事能否做成。就算他有很强烈的愿望想做成这件事,也不能奢望现实会迁就愿望否则就变成了“应该思维”。其次,如果一个人把决心看成愿望,而不是必须要完成的事会让他做事更有灵活性。有时候,越是认识到有些路走不通,人们越会找别的路。越是接受现实,人们越能利用现实去实现自己的愿望,而不是在焦虑、抑郁和愤怒中跟现实怄气。区分愿望和现实,是一个人成熟的标志,也是走出应该思维的关键。作为成年人,我们得接受,这个世界不是围绕着我们来设计的,宇宙根本不会理会我们的喜怒哀乐。世界有时候就是有很多不公平,人生就是有很多苦难和不如意。
陈海贤
人总是兜兜转转于自己是什么样的人,好像搞清楚这个就能获得成长。所以我们会很在意自己聪不聪明。现在我会觉得,聪明不是我们的特性,而是我们与环境的互动方式的特性。如果这种互动方式好一一世界向我们提出问题,我们努力解答问题一一我们的能力就会在这一问一答中不断成长起来,所谓的自我也会变得丰富起来。让思考更省力,让记忆更持久,让迁移更容易。
陈海贤
有时候,你没法改变,不是因为你不知道方法,而是因为你不了解自己。你已经发展出一套习惯的应对方式,而改变却要求你放弃它,去用另一套应对方式。这时候,你需要原对内心真实的爱和怕,需要改变自己的思维方式,走出自己的心理舒适区,获得新的经验,迎来真正的改变。
陈海贤
他有时候会努力但这不是自发的,而是被头脑中“应该如此”的概念驱使的。这些孩子很在意自己能否被他人赞扬和接纳,所以他人的一点点批评意见都会让他们焦虑万分。因为太在意别人的评价,他们就失去了行为的自主性,由此陷入另一种循环:不断寻求安全感。防御型心智模式就此产生。这种循环是防御的、向内的。陷入这循环中的人会变得关注自我,总是想很多,却很少行动。他们的自我发展会因此受限。
陈海贤
转变的本质,不是外在的新旧更替,而是内在的自我的重构。如果我们顺利地度过了这个阶段,完成了自我的重构,我们心里会生出一些深沉的智慧,我们会对自己有更多了解,会理顺和自己的关系,会变得更加坚定而无所畏惧。
陈海贤
古希腊晢学家爱比克泰德( Epictetus)有句名言:“人不是被事物本身困扰,而是被他们关于事物的意见困扰。”意思是说,这件事会怎样影响我们,并不取决于这件事本身是什么样的,而取决于我们是怎么看待它的。
陈海贤
孩子有机会尽早意识到评判一幅作品不是看它是否达到了某种“完美”,而是看它是否饱含一颗赤子之心。因此,我们不需要简单粗暴地判断这幅作品好还是不好,而是要理解画家为什么会在不同的情境下呈现出不同的作品。
弗朗索瓦丝·芭布-高尔
文化不是“蛋糕上的樱桃”,而是面粉。没有面粉就没有蛋糕。
弗朗索瓦丝·芭布-高尔
在这个新时代里,你的收入将不再取决于你工作的时间,而是取决于你在这有限的时间内都做了些什么。
博恩·崔西
重建你的生活和工作的6个途径:将多项任务合并成为一项任务。不要将几项任务交给好几个人处理,而是应当由一人负责。我们将这称为通过责任的延伸实现工作的压缩。将某些具体的工作外包给在该领域非常专业的公司或个人。将部分工作委托给其他人或者其他部门。确定那些对最终产品不再重要或不再根本重要的工作,并将它们全部取消。改变工作的顺序以减少瓶颈,增加效率。
博恩·崔西
素养要比技能更广泛,不只是单一的知识,不等于单一的能力,而是包括知识、能力与态度多层面统整的整体。
蔡清田
核心素养具有重要的核心价值,不是单独针对专家很重要,而必须是对每一个人都很重要,具有共同的重要性,不只是单独针对特定教育阶段很重要,而是针对每个教育阶段都很重要。
蔡清田
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