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本书就是要帮你增强意识觉察力，让你觉察到拖延的时候自己在做什么以及为什么这样做，只有这样，你才能从惯性的“凹槽”中跳脱出来。
简·博克名人名言哲理格言警句语录 简·博克
不应把纪律仅仅看成教育的手段。纪律是教育过程的结果，首先是学生集体表现在一切生活领域：生产、日常生活、学校、文化等领域中努力的结果。
马卡连柯名人名言哲理格言警句语录 马卡连柯
吸引力法则，只起到了负作用。还有个说法不是说比赛之前要多微笑，能给自己带来自信吗？有个研究的统计结果是格斗比赛之前越爱微笑的，越容易输。
万维钢名人名言哲理格言警句语录 万维钢
汉庭荣巧宦，云阁薄边功。
陈子昂名人名言哲理格言警句语录 陈子昂
休息是好事，可怠倦是其兄弟。
伏尔泰名人名言哲理格言警句语录 伏尔泰
安静的心是最高的品质，它是没有分界的，是完整的、纯洁无染的。它就是全神贯注、觉察力、爱和最高的智慧。
释迦牟尼名人名言哲理格言警句语录 释迦牟尼
路是我自己走过的，不是别人走的，我可以说，我在自己特定的命运里自始至终都是诚实的。
凯尔泰斯·伊姆雷名人名言哲理格言警句语录 凯尔泰斯·伊姆雷
教育为立国之本，兴学乃国民天职。
陈嘉庚名人名言哲理格言警句语录 陈嘉庚
造成创伤和提供救护是同一只手：我教你们恋爱，也教你们治疗。
奥维德名人名言哲理格言警句语录 奥维德
如果你认为我是善意的，这并不是你感到安全的理由，因为按照第一条公理，善意文明并不能预先把别的文明也想成善意的，所以，你现在还不知道我是怎么认为你的，你不知道我认为你是善意还是恶意；进一步，即使你知道我把你也想象成善意的，我也知道你把我想象成善意的，但是我不知道你是怎么想我怎么想你怎么想我的，挺绕的是不是？这才是第三层，这个逻辑可以一直向前延伸，没完没了。
刘慈欣名人名言哲理格言警句语录 刘慈欣
学书有二，一曰笔法，二曰字形。笔法弗精，虽善犹恶；字形弗妙，虽熟犹生。
赵孟頫名人名言哲理格言警句语录 赵孟頫
这种职业教育，并不使青年屈服于现今制度的要求和标准，而要利用科学和社会的因素发展他们的胆识，并且培养他们实际的和执行的智慧。
杜威名人名言哲理格言警句语录 杜威
一旦你驯服了什么，就要对她负责，永远的负责。
安托万·德·圣-埃克苏佩里名人名言哲理格言警句语录 安托万·德·圣-埃克苏佩里
吾爱一切众生，如母爱子。
我爱所有的众生，就像母亲爱护自己的孩子一样。
释迦牟尼名人名言哲理格言警句语录 释迦牟尼
成功就是忠于自我。
Success is about being true to yourself.
格温·史蒂芬妮名人名言哲理格言警句语录 格温·史蒂芬妮
当对幸福的憧憬过于急切，那痛苦就在人的心灵深处升起。
加缪名人名言哲理格言警句语录 加缪
A miner's safety should never be measured in cost-benefit analyses.
矿工的安全永远不应该用成本效益分析来衡量。
伊恩·克雷布名人名言哲理格言警句语录 伊恩·克雷布
科学通过不断质疑和完善我们的理解而进步。
Science progresses by constantly questioning and refining our understanding.
真锅淑郎名人名言哲理格言警句语录 真锅淑郎
某些思想总让我们年轻，并使我们青春永驻。那种思想就是对普遍和永恒的美的热爱。
爱默生名人名言哲理格言警句语录 爱默生
投资中最危险的四个字是：“这次不一样。”
The four most dangerous words in investing are: 'this time it's different.'
罗伊·纽伯格名人名言哲理格言警句语录 罗伊·纽伯格