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身体
我们通常所说的数据隐私就是个人生活中不愿为他人公开的个人信息。数据隐私分为如下四类:一是信息隐私,包括身份证号、银行号、收入财产状况、医疗档案、消费和需求信息、网络活动轨迹等。二是通信隐私,包括手机号,QQ、Email、微信等。三是空间隐私,包括家庭住址,工作单位及经常出入的公共场所等。四是身体隐私,如药物检测等。
方海光
一个人发现已裂开一条缝的茧虫,一只蝴蝶正在痛苦的挣扎,他于心不忍便拿起剪刀把茧剪开,想帮助蝴蝶破茧而出,可最终这只蝴蝶因身体臃肿、翅膀干瘪,根本飞不起来,不久便死去了。传统教学排斥了学生的思维参与,把教学过程庸俗化到无需思考,只需听讲和死记硬背就能掌握知识的程度,便培养出掌握了知识却不知思考知识、追问知识、评判知识创造知识的“好学生”,这实际上是对学生智慧的扼杀。捷克教育家夸美纽斯曾指责中世纪学校变成了儿童恐怖的场所变成了他们才智的屠宰场。
余文森
学习不仅要用自己的脑子思考,还要用自己的眼睛看,用自己的耳朵听,用自己的嘴巴说,用自己的手做,也就是说用自己的身体去亲自经历,用自己的心灵去亲自感悟,这不仅是理解知识的需要,更是激发学生生命活力,促进学生生命成长的需要。
余文森
美的教育使人在德智体各方面的发展起着积极的促进作用。一首好歌能激发人好学乐观向上的精神力量,如《义勇军进行曲》使人生充满丰富的理想和奋斗激情。一篇好文章能使人如梦初醒,起到醍醐灌顶的作用,使人猛然醒悟而斗志昂扬。如鲁迅先生的《狂人日记》能使人认识到当时社会的人吃人的黑暗状态,激发人改变世界的革命情怀。一件美的艺术品能引人无限遐想,陶冶情操净化灵魂。美育是所有教育的重要组成部分。反之,如果没有美育,其结果是,香臭不辨,美丑不分,肆意妄为,产生颓废的思想情调和腐朽庸俗的生活方式,灵魂苍白畸形,其语言行为身体都会变得异常丑陋。
汪昌兵
在我们每个负面的情绪后面,都有一个支持它的思想,因为情绪是身体被我们思想刺激之后而产生的反应。
张德芬
我们的思想总是在过去和未来,但我们的身体和呼吸永远是在当下的。
张德芬
人总是被触动,才会改变,触动背后是感受,带有感受的学习,会成为身体记忆,有了身体记忆,就能成为一个人的下意识反应。
林青贤
如果你的身体离孩子很近,却没有察觉孩子发出的信号,例如你在看手机或电脑,这可能会给孩子带来困扰。长时间在孩子面前刷手机,会让孩子感到空虚,那种空虚可能使人日后对某种东西上瘾,此外,孩子也可能因此对手机上瘾。你的孩子需要与你联系才能促进大脑发育。为孩子留出充足的交流空间。
菲利帕·佩里
人类不是孤立的动物,我们是群居动物。需要吃东西时,我们会感到饥饿;需要离开灼烧的火焰时,我们会感到身体的疼痛;需要与他人在一起,让自己获得关注及接纳时,我们会感到孤独。孤独是一种必要的感觉,就像饥渴一样。忽视孤独感会对你有害,因为那是导致身心健康恶化的主因。
菲利帕·佩里
父母愿意主动和孩子修复关系,对孩子来说意义重大,因为他们无论是人格、身体、价值观,还是生活能力,都尚未发展完全,父母是他们安全感的主要来源。
菲利帕·佩里
儿童有哪些自然的欲望,孩子们真正的需要是什么?我们发现这些欲望和原始人的生存需要并不一致,并非吃饱喝足悠然自得。卢梭描述了儿童的自然欲望,按照爱弥儿的成长过程,从出生至十四五岁,真正的需要依次包括:追求感觉的愉快,方便舒适;使用感官和身体,伸展和活动他们的四肢;健康和保存生命的需要,痛苦的避免、忍受和表达;感受的需要,什么都想摸一摸,动个不停;改变的需要,总想搞乱他所看见的东西;运用身体能力的需要,使用自然赋予他的一切力量;运用自然的自由的需要,只做他想做和能做的事情;运用感性能力的需要,他的游戏就是他的工作;学习有用的知识的需要,对一切和他息息相关的事物都有着自然的好奇心等等。
严开宏
何为认真地对待童年?如果我们充分地意识到幸福时间中立性的虚妄,意识到童年和幸福是不可分离的,就会把儿童视作一个完整的人、一个具有完全人格的人,有头脑亦有身体、有理智亦有情感、有学习亦有玩耍。认真地对待童年,就是认真地对待童年的完整性。
严开宏
做不到身体放松的话,可以想象自己处于放松状态。
克莱尔·威克斯
勇气具备这样一种超乎寻常的特性:它会来到真心希望拥有它的人身边。这种自信和勇气的感觉似乎并非来自我们的大脑,而是来自身体的“中部”。
克莱尔·威克斯
如果你的身体在颤抖,那就让它颤抖好了!不要觉得你应该阻止它,也不要试图装出一副正常人的模样,甚至不要使劲地去放松。
克莱尔·威克斯
接受恐惧。在刚刚开始接受恐惧的时候,身体可能还停留在紧张的状态。
克莱尔·威克斯
患者练习让自己的身体飘然起来,远离疲劳,并不需要专门去找一种康复的法子,就像是自己脱离了自己的身体,成为一个旁观者,看着自己的身体从迷宫中找出一条出路一样。如果我们不是扒开伤口探个究竟,神经也会自动修复的。
克莱尔·威克斯
好吧,我尽自己最大努力以平和的心态踏实地干每一件事情,顺其自然。我要承认所有的症状,任它们表露。我不会一路只是抗争,我要停下来,试着让自己的身体达到一种飘然的状态,“飘”出这些症状的折磨。
克莱尔·威克斯
不要逃避恐惧。对它加以分析,你会发现它不过是一种身体的感受。不要被这种感受吓到。不要自怜。直面痛苦,告诉自己时间能缓解痛苦。
克莱尔·威克斯
视觉模糊:精细肌肉疲劳,如眼肌;头痛:颈部和头部肌肉紧张引起。解决方法:1-2次/天固定时间锻炼,通过有规律的锻炼,坚持每天放松身体(形成像刷牙那样的习惯)。
克莱尔·威克斯
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