视觉模糊：精细肌肉疲劳，如眼肌；头痛：颈部和头部肌肉紧张引起。解决方法：1-2次／天固定时间锻炼，通过有规律的锻炼，坚持每天放松身体（形成像刷牙那样的习惯）。
克莱尔·威克斯名人名言哲理格言警句语录 克莱尔·威克斯
The higher we soar the smaller we appear to those who cannot fly.
我们飞得越高，我们在那些不能飞的人眼中的形象就越渺小。
尼采
做自己喜欢的事情，而不是为了取悦别人而努力。
海明威
如果你对情人诚实，你就会失去情人。
朱德庸
Art is a way of surviving.
艺术是一种生存方式。
克里斯蒂安·波尔坦斯基
我以旋转的方式向你靠近，如激流上的花朵。
余秀华
写作就是踏上一段不知道目的地的旅程。
"To write is to embark on a journey without knowing the destination."
穆罕默德·阿沙里
为人善良和正直才是最光荣。
卢梭
我创造了人物形象是根据综合，而不是根据想象的。
果戈里
学问这件东西，先要能博大而后能精深。“博学守约”，真是至理名言。
朱光潜
改变是坚定的公民的努力，他们将自己的马车拴在比自己更重要的事物上，并每天为之奋斗。
奥巴马
我一定要走我的路，追随我所见到的光明
艾捷尔·丽莲·伏尼契
孩子之间的差距其实就是家长之间的差距，有些孩子马马虎虎，有些孩子基本不努力，有些孩子刻苦认真，这些都反映了家庭教育，孩子的优秀离不开家长的指导和鼓励。
王树国
每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
佚名
不要把事实告诉不值得的人。
马克吐温
我不需要认可，我需要结果。
I don’t need approval, I need results.
德雷克
黑暗使人见了心悸。人非有光不可。
雨果
人生很重要的一件事是，找一帮你喜欢的、真正靠谱的人，一起做有意思的事。
张磊
凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。
丰子恺
自我价值感是人格的免疫系统。
维吉尼亚·萨提亚