视觉模糊：精细肌肉疲劳，如眼肌；头痛：颈部和头部肌肉紧张引起。解决方法：1-2次／天固定时间锻炼，通过有规律的锻炼，坚持每天放松身体（形成像刷牙那样的习惯）。
克莱尔·威克斯名人名言哲理格言警句语录 克莱尔·威克斯
没有研究的教育，是盲目的、情绪化的教育，是教师素质提高的最大障碍。
王晓春
非独染丝然也,国亦有染。
不光染丝是这样,国家也会被染。
墨子
过儿是不会娶你女儿的，因为我自己要做过儿的妻子！
金庸
如果你以为我是要告诉你我他妈整个自传，那你就错了。
杰罗姆·大卫·塞林格
你可知道，人类老是高估了自己所没有的东西之价值。
萧伯纳
一颗平庸的灵魂，并无值得别人理解的内涵，因而也不会感到真正的孤独。孤独是一颗值得理解的心灵寻求理解而不可得，它是悲剧性的。无聊是一颗空虚的心灵寻求消遣而不可得，它是喜剧性的。寂寞是寻求普通人间温暖而不可得，它是中性的。然而，人们往往将它们混淆，甚至以无聊冒充孤独。
周国平
高雅不是装出来的，孙子才是装出来的。
郭德纲
他的话中教诲太多了。我意识到，他仅仅理解了部分的我。
赫尔曼·黑塞
真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。
亦舒
与世无争是理性的范畴，是心灵的真正胜利。
拿破仑
要想人前显贵，就得背后受罪。
谚语
怀疑是信仰的开始。
Skepticism is the beginning of faith.
奥斯卡·王尔德
一个家庭的蜡烛用量，可以衡量家庭的富裕程度和收入水平。大多数人只是把蜡烛当作停电以后暂时的照明工具，而经济条件、文化修养、生活情趣高的家庭，是蜡烛的固定消费者。
吴伯凡
我们讲和谐，不仅要人与人和谐，人与自然和谐，还要人内心和谐。
季羡林
自由主义对个人主义的信念建立在以下三个假设之上：一是我是一个不可分割的个体；二是真正的自我是完全自由的；三是我能够了解一些别人发现不了的自己。然而，生命科学却对这三个假设都提出挑战：第一，生物就是算法，人类不是不可分割的个体，而是由可分割的部分组成；第二，构成人类的算法并不自由，而是由基因和环境压力塑造；第三，外部算法理论上有可能比我更了解我自己。
瓦尔·赫拉利
A well-run quarry is a symphony of logistics, efficiency, and teamwork.
一个运营良好的采石场是物流、效率和团队合作的交响乐。
迈克尔·威尔逊
The power of VR lies in its ability to create immersive experiences that can evoke real emotional responses, making it a potent tool for mental health interventions.
VR的力量在于它能够创造沉浸式体验，唤起真实的情感反应，使其成为心理健康干预的有效工具。
阿尔伯特·里佐
我是很大之后才明白这个道理：最伟大的思想现在看来必然平淡无奇甚至理所当然，就像阿拉伯数字或者「自由平等博爱」。它们的伟大在于它们诞生之初的惊世骇俗乃至匪夷所思，而后因为它们是如此伟大而普适，它们或快或慢的征服了全世界，直到成为我们每个人头脑中最基础的一部分。
王兴
丑小鸭和天鹅之间的相似度，和两只天鹅之间的相似度，是一样的。这就是“丑小鸭定理”。
万维钢