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一旦人们认识到敌对者早年生活的某些方面导致了他目前的状态,那么敌对者的处境不仅变得有迹可循,而且变得情有可原。原谅的方法就是去了解。
欧文·亚隆
当团体达到一定的稳定状态,就可以开始长期的修通过程。
欧文·亚隆
对于重回团体的病人,治疗师必须谨慎的寻找契机,对其作出解释,通常重新回到团体的病人会带着防御性的愧疚,并非处于接受他人解释的最佳状态,就好像他们小时候晚回家或晚到校的情绪体验被重新唤起,他们预料自己将受到惩罚。
欧文·亚隆
亚隆这些冒险的尝试,其背后的核心都是要真诚和透明化,以自己的真实状态去接近患者,只要这是有利于治疗的。
欧文·亚隆
吴伯凡老师讲过一句话,他说什么是健康?健康就是指在得病和不得病之间的那种摇摇欲坠的状态。
罗振宇
有一个词语,我们第一次听说还是通过佩雷斯·希尔顿(Perez Hilton),即“愈乱愈迷”(Hot mess)。“城市辞典”网站(Urban Dictionary)对这个词所作出的定义是:“一个人的想法或外表处在一种紊乱的状态,却执拗地散发出一种无可否认的吸引力或魅力。”
克里斯•布洛根
程序教学的四条原则。第一,积极反应原则。即必须使学生始终处于一种积极学习的状态。第二,小步子原则。即把教学内容分解成一个个小步骤,前一步的学习为后一步的学习做铺垫,后一步学习在前一步学习后进行。由于两个步子之间的难度相差很小,所以学习者很容易取得成功,并建立起自信。第三,即时反馈原则。即让学生立即知道自己的答案是正确的,这是树立信心、保持行为的有效措施。第四,自定步调原则。即允许学习者按自己的情况来确定掌握材料的速度。
朱永新
学校作为一种制度,应当把现实的社会生活简化起来,缩小到一种雏形的状态。
朱永新
在未来,学校、家庭和社区在一定意义上都是不同的学习空间,不同的学习中心。三者的合作构成了家校社合作共育中的“磁场效应”,会让所有参与者产生精神共振,这将是一种理想的立体化、大教育状态。
朱永新
公司每个体系都要调整到冲锋状态,不要有条条框框,发挥所有人的聪明才智,英勇作战,努力向前冲。
田涛
大脑清醒状态下也存在同样的90-120分钟的周期,即次昼夜节奏。
吉姆·洛尔
引述一段美国心理学家约翰·华生的观点:“人类的行为是后天习得的,环境决定了一个人的行为模式,无论是正常的行为还是病态的行为,都是经过学习而获得的,也可通过学习而更改、增加或消除。尽管每个孩子天生带有鲜明的遗传特色,但出生以后的生长环境却仿佛染料一般,使他们的人格、性格、人品和心态呈现不同的色彩,或亮丽,或黯沉。父母好比雕塑家,孩子拥有怎样的身心状态,要看父母如何塑造和打磨。”
李柘远
如何处理好和压力的关系,还能获得诸多“好处”:1)目标感变强,记忆力更敏锐。2)适当压力有利于增强免疫力。3)适度压力能显著提高学习效率。4)提升创造力和竞技状态。
李柘远
科学证明,略有好奇而略有改变,会让人对自己及其生活更加乐观,即使再次回到自己熟悉的状态,也会保持这种乐观心态。
劳拉·简·威廉姆斯
人生总是处于完结状态。
岸见一郎
把他人看作伙伴并能够从中感到“自己有位置”的状态,就叫共同体感觉。
岸见一郎
自卑情结是指把自己的自卑感当作某种借口使用的状态。
岸见一郎
人是作为一种无力的存在活在这个世界上。并且,人希望摆脱这种无力状态,继而就有了普遍欲求。阿德勒称其为“追求优越性”。
岸见一郎
纠纷,是一种人性张力状态的法律描述,与之类似,我们也可以用诸如冲突、争端、危机、矛盾、对抗等语词描绘此类状态。
熊浩
我们建议:在沟通中,思考自己产生这种态度所基于的事实,也就是将这个认知的过程重新“逆序还原”,然后将对话重心放回到事实上,还原到事实上,聚焦到事实上,而不是快速进入状态。
熊浩
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