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教育孩子的四重境界:第一重境界,对孩子只是指责,逼迫,灌输。第二重境界,多夸奖孩子,激发孩子向上的愿望。第三重境界,不满足于让孩子只是体验,而是还要教孩子从这件事中学到知识和道理。第四重境界,家长不告诉孩子道理或答案,而是引导孩子思考与总结。
张德芬
要享受成长的快乐,就要体验向自己挑战、主动吃苦的乐趣。因为,棉花堆里磨不出好刀来。
张德芬
成熟地面对情绪的第一步就是接纳,承认此刻有情绪的存在;第二就是认清它不是真实的,只是你感觉它好像是真实不虚的;第三就是找出情绪的真相究竟为何。任何情绪,只要你充分地去经历、体验它,它就会变回它的真正面貌——力量、爱、喜悦、和平。这是我们的头脑无法经历和理解的,只有经由你的心和实际地证悟才能有所体会。
张德芬
灵修的道路是要实修,是需要去体验、去实践的。不是你看两本书就可以获得快乐,问两个问题就可以解决终极的问题。我当初写书,就是想要跟大家分享我的心得,怎样从不快乐到快乐,怎样才能更加了解自己,进而与自己成为朋友。当我的内在改变了以后,我的外在,比如健康、财富、亲密关系、亲子关系都有了长足进步!
张德芬
如果你当时没有在做,那就把你的注意力放在内在身体,体验你当时身体各个部分的感受,或者把注意力放在呼吸上面。因为我们的思想总是在过去或者未来,但我们的身体和呼吸永远是在当下的。
张德芬
人们说我们都在追寻生命的意义,我不认为那是我们真正追寻的。我认为我们追寻的,是一种活着的体验……让我们能感觉到活着的喜悦。
张德芬
与情绪相处的方式和其他任何人,事,物相处的方式一样,就是去全然地接受它,体验它,不要想从它那里逃开。
张德芬
一位英国老教授艾伦·麦克法兰,给他外孙女写了一本书,叫《给莉莉的信》,里面提到“万事非体验不为真”。他说:你几乎不可能想象爱情或饥饿是什么样的感觉,除非你亲身体验了它。我希望,当这类体验降临时,你手边有这本书,会带你把它们放进一个大语境,让你明白你并不孤独。
苗炜
你们所能体验到的最伟大的事情是什么?那便是非凡的轻蔑。是的,你们甚至会对自己的幸福感到厌恶,而理智与道德亦然。
尼采
人生有两大悲剧:一个是没有得到你心爱的东西,另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐:一个是没有得到你心爱的东西,于是可以寻求和创造;另一个是得到了你心爱的东西,于是可以去品味和体验。
弗洛伊德
通过实践活动让孩子亲身体验,加深他们对知识的理解。
木村久一
如果仅仅‘感觉良好’就能决定一切,那么醉酒就是人类最真实的体验。
威廉·詹姆斯
遭到误解、受到非难,绝非令人愉快的事件,还可能使心灵受到深刻的创伤。这也是痛苦的体验。然而随着年龄的增长,我们逐渐认识到,这样的苦痛和创伤对于人生而言,其实很是必要。
村上春树
我来体验未知的东西:寂静、寒冷、空旷和孤独。
西尔万·泰松
生活中愉快的一面就是对话。和新朋友聊天,发现新的想法并且互相学习是生活中最丰富的体验之一。好的作家懂得这一点并凭借其他方式将对话善加利用。在过去数年里我将它引入了《花生漫画》中,因为我觉得这个领域尚未得到很好的开发利用。
查尔斯·舒尔茨
和新朋友聊天,发现新的想法并且互相学习是生活中最丰富的体验之一。
查尔斯·舒尔茨
他是一架竖琴,他所体验的全部生活,那就是说,他的意识就是琴弦,这阵乐声是一阵风,它吹拂着这些琴弦,使它们震荡回忆和梦想来。
杰克·伦敦
一个人离开学校之后,教育不应停止。
杜威
呈现给儿童的历史事实必须是真实的,无论学生在根据这些事实编排剧本也好,或是在建造一艘海盗船也好,其细节及主要思路都要和已知的事实相符合。当一个学生从做中学的时候,他精神上肉体上都在体验某种被证明对人类有重要意义的经验;他所经历的心理过程,与最早做那些事情的人所经历的心理过程完全相同。由于他做了这些事情,他明白了结果的价值,也就是说事实的价值。
杜威
生活中每一个细微的瞬间,都蕴含着无尽的美。只有当我们放慢脚步,静心去体验,才能真正感受到生命的深度与广度。
林语堂
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