定期给骨骼增加一定的压力，有助于增加骨骼的密度。
塔勒布名人名言哲理格言警句语录 塔勒布
森林不仅仅是资源，它们是地球的肺，也是我们对抗气候变化的最佳防线。
Forests are not just resources; they are our planet's lungs and our best defense against climate change.
詹姆斯·安德森
你有种美好的信念，我很尊重，但是要硬塞给我，我就不那么乐意。
王小波
Clarity and order are the foundations of good writing.
清晰和秩序是优秀写作的基础。
约翰·克里斯托弗·戈特舍德
有的人拥有的，只是别人系统中的一个角色。所以人要想真正安身立命，得建立自己的系统。
万维钢
人的法则是：一颗阴暗的心，永远托不起一张灿烂的脸。
豆豆
及早开始自己一天的工作，就像是给人的思想和言行注入了令人振奋的力量，使人在这一整天里都非常有精神。这并不是幻想出来的，而是深思熟虑后的结果，并且很多人都能体会到。
奥格·曼狄诺
"The beauty of literature lies in its ability to transcend time and space."
文学的美在于它超越时间和空间的能力。
约恩·福瑟
大河从来不讲章法。黄河九曲十八弯，毫无章法，小河遵从规范，因为是小河。所有的名牌服装都是简略，没有那些小装饰，但做工特别精细。大人物特别小心。
贾平凹
心境不同视野不同，出路也会有所不同。
王朔
用我的想法和你们的钱，咱们会做得很好。
巴菲特
我终归是你的一个过客，你始终不爱我，不管我怎么跨越，不管我怎么想靠近你，你还是会离开我。
柏拉图
To understand a sentence means to understand a language.
理解一个句子意味着理解一种语言。
约翰·奥斯汀
天理固然在心中，但如果一个意志力不坚定的人，生活在一个肮脏的环境里，天理就很难显现。
王阳明
The challenge in learning is not just to memorize, but to generalize from specific examples to broader concepts.
学习的挑战不仅在于记忆，还在于从具体例子中归纳出更广泛的概念。
莱斯利·瓦利安特
也许，对那种既不能使人变得特别强大而多谋，又不能让人觉得唯我独尊的孤立，是没有任何人能够忍受的，这已从临床经验中得到验证。
卡伦·霍妮
因为每一次环节都不同，所以每次妙手都是心电一闪的灵感，这样你永远无法打磨手艺，只能“等灵感来”，哪一天灵感用完，生涯也就走完了。灵感没法刻意练习，没法打磨手艺。灵感没有护城河。
古典
我不太相信一个非创业者的公司能走得很远，当公司的创始人失去创业者心态而变成打工者时，这个企业离被颠覆已经不远了。
张磊
自然的最小部分已是无穷。
阿兰·德波顿
忠诚就是一切。
Loyalty is everything.
50美分