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「生活是不断变化的，如果你试图控制它，你将永远无法充分地活着。」- 迈克尔·辛格经典语录
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生活是不断变化的，如果你试图控制它，你将永远无法充分地活着。
迈克尔·辛格
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试图保护自己不受问题的困扰其实会制造出更多的问题。...
原先看起来很美的事物，现在看起来却很丑陋。原先你喜...
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10句
如果你是正在观看某个事物的主体，那么这个事物就不是你。所以你可以立刻知道你不是外部世界。你是正从内心深处向外观看着世界的人。
迈克尔·辛格
有两种体验可能阻塞你的心灵：你要么因为被某种能量困扰，而试图将他们赶走；要么因为喜欢某种能量，而试图将他们留在身旁。在这两种情况下你都没有让他们通过，你是在通过抗拒和依恋来阻止能量流动，从而浪费了宝贵的能量。
迈克尔·辛格
痛苦是自由的代价。真正的灵性成长和深层的个人转变的基本要求，就是与痛苦和睦共处。当你最终决定处理痛苦时，真正的成长才会发生。任何基于逃避痛苦的行为模式都会成为通向痛苦本身的大门。
迈克尔·辛格
你能看到内心的烦恼，这就意味着你和它并非一体。你与你的思想之间，其实也具有一种主客体关系。你是主体，而思想只是你能觉知的又一个客体罢了。你并不是你的思想本身，你只是觉知了你的思想而已。
迈克尔·辛格
试图保护自己不受问题的困扰其实会制造出更多的问题。大多数时候，你不是在试图阻止事情发生，就是在因为事情确实已经发生了而拼命思考对策。你在与天地万物做斗争，这就使得天地万物成为你生命中最可怕的东西。
迈克尔·辛格
聪明的人不想成为对痛苦的恐惧的奴隶。他们允许世界自然发展，而不是害怕这个世界。
迈克尔·辛格
当你关闭你的心灵或思想时，你只能躲藏在自己内心的黑暗中，那里没有光，没有能量，没有任何事物在流动。能量依然存在，但它无法进入。
迈克尔·辛格
对内心问题保持客观觉知的做法总比在外部环境中迷失自己强。拥有这种能力的人和世俗的人之间有着本质的区别。“世俗”并不意味着你有钱或有地位，而是说你认为解决你内心问题的方法存在于外部世界。你认为，如果你改变了外部事物，你就能摆脱烦恼。但是，从来没有任何人能够通过改变外部事物而真正好起来，总会有下一个问题冒出来。唯一的、真正的解决办法就是占据“见证者意识”的位置，并且彻底改变你的参照系。
迈克尔·辛格
如果你不迫使别人符合你先入为主的好恶，那么你会发现，人际关系并不是那么难处理。一旦个人的能量从你这里通过，世界就会完全不同。你眼中的人和物都会发生变化。你将意识到你具有了从未有过的天赋和能力。你对生活的整个看法都将改变，世界上的每一个事物，似乎都被改造了。
迈克尔·辛格
当你能坦然面对从你的内心通过的痛苦时，你将是自由的。你的内心将拥有真正美好的经历。最终你会明白，在所有痛苦和恐惧的背后，有一片爱的海洋。那股力量将从深处喂养你的心，滋养你的生命。
迈克尔·辛格
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10句
但是在这里，真正属于我的世界只有脚下的小路那么宽。我一步也不会离开这条路。我从不曾需要多么宽阔的通道，能侧身而过就足够了。像鸟在天空侧身飞翔，鱼在大海里侧身遨游，我从来不曾渴望过全部的世界。我只是经过这个世界，去向的一个小小的所在。我只依赖熟知的事物而生活，我心有牵挂，不想迷路，不想回不了家。我在山野里，游荡在节制之中。但已经感到足够的自由。
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你在电视上看见一个小牛出生，出生了以后它几秒钟之后它就想法站起来，常常站不起来，因为站起来立刻就摔倒，然后它又站起来。怎么一个安排，就使得它知道它要站起来，而且失败了以后还可以再尝试，然后等到最后站起来，它就知道要去吃它妈妈的奶，这个母亲跟这个小牛之间的关系，这是一种非常神秘的事情，所以就是自然界非常稀奇的事情非常之多。就使得我想到，现在不是大家都热衷于人工智能吗，他们研究的东西里头也是很稀奇的东西，可是这些东西离小牛跟它母亲之间的复杂的这个关系那还是差得很远呢。我很难想象说是在以后两百年之间，生物学家会对母子之间的 bonding ，能够有深入的了解。
杨振宁
最可厌的人，如果你细加研究，结果总发现他不过是个可怜的人。
张爱玲
如果你恋爱，一心去恋爱。
巴金
“你为什么总是喜欢穿黑衣服？”“我在给我的生活戴孝。”
契诃夫
道德是做人的根本。没有道德的人，学问和本领愈大，就能为非作恶愈大。
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生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。
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但愿同入梦。
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表面看起来糟糕的事，本质上却往往并非如此。
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我们根本没想到要怀疑或轻视“历史的启示”；历史就是我们的一切。
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关注应该驱使我们采取行动，而不是陷入抑郁。
卡伦·霍妮
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我们可能真心关心世界状况，但这种关心应该驱使我们采取行动，而不是陷入抑郁。
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竞争文化中必然会产生对成功的强迫性追求，但这并不会使它们不那么神经症。
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没有人……能够完全超越自己的时代，尽管他有敏锐的洞察力，但他的思想在许多方面必然会受到他那个时代精神的影响。
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生活作为一名治疗师是无情的；对一个神经症患者有帮助的环境可能会摧毁另一个。
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神经症是社会文化因素的产物，而非由生物学决定。
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现代社会的竞争压力和孤独感是导致神经症的主要原因。
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社会文化对个人的期望和价值观深刻影响着人们的心理发展。
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卡伦·霍妮
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真正的自我实现需要摆脱社会文化的束缚，同时又不脱离社会现实。
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真正的正念不是在静态封闭的环境中练习，而是让自己置身于尘世之间。真正的答案不是在脑海之中，而在走入人海和生活。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
你必须对你自己忠实；正像有了白昼才有黑夜一样，对自己忠实，才不会对别人欺诈，要与他人保持诚实的关系，我们首先必须忠实于自我。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
如果你花时间盼望明天不要下雨，那你就是在浪费时间。你的思想阻止不了下雨。有一天你会发现，内心的喋喋不休是徒劳的，也没有必要执着于把一切都弄清楚。最后你会明白，问题真正的根源并不是生活本身，而是思想给生活造成的混乱。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
你永远也摆脱不了层出不穷的问题，除非你能摆脱你内心中总是有着诸多不满的那个部分。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
对内心问题保持客观觉知的做法总比在外部环境中迷失自己强。拥有这种能力的人和世俗的人之间有着本质的区别。“世俗”并不意味着你有钱或有地位，而是说你认为解决你内心问题的方法存在于外部世界。你认为，如果你改变了外部事物，你就能摆脱烦恼。但是，从来没有任何人能够通过改变外部事物而真正好起来，总会有下一个问题冒出来。唯一的、真正的解决办法就是占据“见证者意识”的位置，并且彻底改变你的参照系。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
如果你仔细观察，就会发现自己的体内蕴藏着大量能量。这些能量并非来自食物，也不是来自睡眠。它一直都在那里，任何时候你都可以利用它。它会从你的体内涌现，并且充满你。而一旦你被它充满，你就会觉得自己可以直面这个世界。当这种能量汹涌流动时，你能感觉到它化作一阵阵波浪袭遍你全身。它从你的内心深处自发地涌出来，并不断地恢复、再生，振奋你的精神。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
不要让人生中出现的任何事物变得太过重要，以至于你愿意为之关闭自己的心灵。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
如果你不解决问题的根源，只是试图保护自己不受问题困扰，那么问题最终会主宰你的生活。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
试图保护自己不受问题的困扰其实会制造出更多的问题。大多数时候，你不是在试图阻止事情发生，就是在因为事情确实已经发生了而拼命思考对策。你在与天地万物做斗争，这就使得天地万物成为你生命中最可怕的东西。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
原先看起来很美的事物，现在看起来却很丑陋。原先你喜欢的事物，现在看起来却阴暗而压抑。但是其实并没有什么真正发生了改变，只是你是在从那个混乱的位置看待生活罢了。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
提升的秘诀就是永远不要低头——永远向上看。不管你的下方发生了什么，你的眼睛要向上看，心灵要放松。你不必为了应对黑暗而离开自我的座位。只要你允许，你的心灵会自我净化。卷入黑暗之中并不能驱散黑暗，只会滋养黑暗，所以千万别转向黑暗。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
别人做什么并不重要，除非你认定那对你很重要。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
不管人生中发生了什么事，放手永远比封闭要好。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
当你的内心怀有恐惧、不安全感或软弱感，当你试图不让它们受到刺激时，生活中就不可避免地会出现一些事件和变化，挑战你的努力。你会觉得别人没有按照他们应该的方式行事，事情也没有按照你希望的方式展开。你会认为过去发生的事情令人不安，并且把未来的事物看成潜在的问题。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
如果你在中途跌倒了，就爬起来，忘记它，用这次教训来巩固你的决心，立刻就放手。不要去理论，去责备，或是试图解决它。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
不要坠落，要放手。不管遇到什么，都要放手。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
如果你没有恐惧，你会非常快乐地生活在这个世界上，没有什么能烦扰你。你会愿意面对每一件事和每一个人，因为你的内心中不存在能够干扰你的恐惧。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
在你成长的过程中，你会渐渐明白，如果你一味地保护自己，你将永远不会自由。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
大多数人都在日复一日地保护自己，确保事情不至于出太大的岔子。最后，当被问到“今天过得如何”时，人们最正常的回答就是“不算太坏”或“我还死不了”。这说明他们的人生观是把生活看作一种威胁，顺利的一天意味着这一天没有受到伤害。然而，这样活得越久，你就会变得越封闭。如果你真的想成长，你就必须反其道而行之。
迈克尔·辛格
美国畅销书作家
我一路逆流而上，才学会了坚强。是痛苦让人坚强，而不是幸福。
可可·香奈儿
被誉为“时尚革命者”
我的生活不曾取悦我，所以我创造了自己的生活。
可可·香奈儿
被誉为“时尚革命者”
与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
可可·香奈儿
被誉为“时尚革命者”
优雅不是那些刚刚从青年时代挣脱过来的人，而是那些已经掌握了自己未来的人所拥有的特权。
可可·香奈儿
被誉为“时尚革命者”
我从不是一个女英雄。但是我选择了我想成为的样子，而我现在正如自己所愿。即使我不被爱、不讨人喜欢又能怎样。
可可·香奈儿
被誉为“时尚革命者”
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可可·香奈儿
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可可·香奈儿
被誉为“时尚革命者”
20岁的容颜是上天赋予的，30岁的容颜是生活塑造的，50岁的容颜是你自身价值的体现。
可可·香奈儿
被誉为“时尚革命者”
我无法理解一个女人怎么可以毫不修饰就走出家门，哪怕是出于礼貌。而且，你很难预料，万一她那天遇到自己的真命天子呢。为了真命天子，总是越美丽越好。
可可·香奈儿
被誉为“时尚革命者”
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