道家说，“人法地，地法天，天法道，道法自然”。土地的规律是春生夏长秋收冬藏。所以，吃饭也应该顺应这个规律。春天，阳气升腾，可以吃点阳气旺盛的东西，比如香椿、柳芽等带嫩芽的食物；夏天，万物蓬勃，恣意生长，可以吃点带叶子的蔬菜，因为生机都在植物的叶子上；秋天，营养聚集在成熟的果实上，则要吃些果实；冬天，大地进入休眠状态这时就要吃“根”，比如萝卜、土豆等，这些食物里蕴藏着极强的生命力。食物与健康，就是人与自然的匹配和顺应。
于丹名人名言哲理格言警句语录 于丹
一步一回头，两望热泪流他人长得赛条江鲫，骨细如鱼刺，肉嫩如鱼肚，不是赚钱发财的长相，倒是舞文弄墨的材料。
冯骥才
成为商人的核心是拥有通过情感的联系讲述故事的渴望。
霍华德·舒尔茨
所有的爱情都是悲哀的，可尽管悲哀，依然是我们知道的最美好的事物。
廖一梅
所有的问题，最终的最终都是个人的问题。
刘润
The psychologist must be an impartial observer.
心理学家必须是一个公正的观察者。
爱德华·铁钦纳
请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
释迦牟尼
你唯一的限制就是你相信的限制。
The only limits you have are the limits you believe.
韦恩·戴尔
生命力同人性一样普通；但是，生命力也和人性一样有时是相当于天才的……
萧伯纳
当危机来临时，不要浪费它们。没有问题就没有进步。
凯文·凯利
我们常说，生活没有标准答案，每个人都有自己的注脚。面对困境，我们也各有各的选择。“行到水穷处，坐观云起时”是选择，“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”是选择，当然，你也可以选择带上拳套，奋力搏击。
央视金句
生活中唯一真正的失败是不忠于自己所知道的最好的东西。
The only real failure in life is not to be true to the best one knows.
奥斯瓦尔德·埃格
黑暗使人见了心悸。人非有光不可。
雨果
预测未来的最好方法就是去发明它。
The best way to predict the future is to invent it.
詹姆斯·格雷
There are few people whom I really love, and even fewer of whom I think well.
我真心爱的人不多，看得起的人更少。
简·奥斯汀
这不知道是造物者偶来一笔的试探，还是植树的人存心玩笑？将两棵不同生态、姿势、习惯的树苗植在一起，看看到底谁荣谁枯！植树的人如果看到这两株大树在时光中相吸相吮，相护相守，融为一体的合抱之姿，一定会自惭形秽。人类喜欢在花树草石鸟兽身上投射自己的影子，而当这些东西果真拟人化了，总是比人类更纯粹——这大约是苍苍者天无所不用心之处了。
简媜
写作是自我发现之旅，每个字都是接近理解我们存在本质的一步。
To write is to embark on a journey of self-discovery, where each word is a step closer to understanding the essence of our existence.
雅克-皮埃尔·阿梅特
真实的生活可能不光鲜，甚至是粗砺的，它可能平凡但不卑微。
陈行甲
穷天下之辩者，不在辩而在讷。 　　伏天下之勇者，不在勇而在怯。
弘一法师
成功的关键不仅仅是努力工作，而是聪明地工作并适应变化。
The key to success is not just hard work, but working smart and being adaptable to change.
西蒙·沃尔夫森