培养新习惯也意味着要学会专注于20%能让我们接近目标的事。一旦明确了哪些动作有助于达成目标，下一步就是将它们自动化，换句话说就是，让它们成为生活中自然而然的一部分，尽量减少完成它们所需的努力。
汤姆·康奈兰名人名言哲理格言警句语录 汤姆·康奈兰
如果仇恨可以被转化成电，世界早已轻如鸿毛。
尼古拉·特斯拉
子曰：“智者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”
孔子说：“明智的人不会迷惑，仁爱的人不会忧愁，勇敢的人不会害怕。”
孔子
智者受理智的指导，常人受经验的指导，而野兽受直觉的指导。
西塞罗
平林漠漠烟如织，寒山一带伤心碧。
李白
平庸的精神常常对所有超越它们智力范围的东西横加指责。
弗朗索瓦·德·拉罗什富科
永远不要低估一个简单想法的力量。
Never underestimate the power of a simple idea.
约翰·古迪纳夫
我的所得，衣食住行上可以清淡，书本里不能谈节俭。我的分分秒秒吝于分给他人，却乐于花费在阅读。这是我的自私和浪费，而且没有解释，不但没有解释，甚且心安理得。我不刻意去读书，在这件事上其实也不可经营。书本里，我也不过是在游玩。书里去处多，一个大观园，到现在没有游尽，更何况还有那么多地方要去。
三毛
不幸之事乃是行为应如天使的人却行为如兽。
布莱士·帕斯卡
任何领域，胜利的一方都有江湖骗子。
齐奥朗
欲望不是要被理解的东西。它是要被忍受的东西。
Desire is not a thing to be understood. It is a thing to be endured.
安妮·卡森
酗酒等不良习惯会对长期的身体健康产生负面影响，尤其是在晚年时期。保持健康的生活方式对于实现长寿和高质量的生活非常重要。
乔治·维兰特
所谓天会告诉你该走的路，没有一个神一个天意要你怎么走，反而想你按自己性情走，仅此而已。人还是有走路的自主权的。
林夕
贤愚在心，不在贵贱；信欺在性，不在亲疏。
王符
你不掌管整个宇宙，但你得掌管你自己。
阿诺德·本涅特
苏轼的豁达不是天生的，而是他在逆境中磨砺出来的。
康震
我们所有的人，从小上地理课，都看过，地球仪，我们所有人看到的地球仪都是一个00的假的。只有杨利伟一个人，看过真的地球仪，不带架子的。
撒贝宁
君子相交，随方就圆，无处不自在。
佚名
你以为我会无足轻重的留在这里吗？你以为我是一架没有感情的机器人吗？你以为我贫穷、低微、不美、缈小，我就没有灵魂，没有心吗？你想错了，我和你有一样多的灵魂，一样充实的心。如果上帝赐予我一点美，许多钱，我就要你难以离开我，就像我现在难以离开你一样。我现在不是以社会生活和习俗的准则和你说话，而是我的心灵同你的心灵讲话。
夏洛蒂·勃朗特
认为自己无知，是领我们向知识领域的阶梯。
星云大师