【释义】手里端着多大的碗，就吃多少分量的饭，不贪多逾矩。

每一本书都是一次旅程，每一次旅程都会改变你。

I’m not good at being a hero, but I’ll try if it means I get to be your man.

研究心灵就是研究生存的策略。

心理学的研究不仅仅是理解他人；它也是理解我们自己。

I'm never pleased with anything, I'm a perfectionist, it's part of who I am.

海洋的健康就是我们未来的健康。