最终，我们记住的不是敌人的话语，而是朋友的沉默。

We are all capable of change, but we have to believe it's possible first.

每种心理状态都有其存在的目的；要理解它，我们必须询问它在更广泛的行为系统中发挥什么功能。

音乐是我的镜子，反映我的内心。

The only way to learn a new programming language is by writing programs in it.

摆脱困境的最好办法是直面它。