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闭上眼睛，从数字1数到100。让每个数字在脑海中浮现。让所有思绪像行驶在铁轨上的车厢一样从脑海中穿过。数到100后，开始想象自己理想中的完美生活。在脑海中描绘出自己已经过上了这样完美的生活，想象着完美的家人、朋友、工作和居所。想象所有令自己忧心的经济问题消失无踪，所有的目标和梦想都被实现。每天练习两次为宜，醒来时一次，入睡前一次。

托马斯·科里 托马斯·科里
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知屋漏者在宇下，知政失者在草野，知经误者在诸子。
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陈俊武 陈俊武
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不望着令你流泪的东西，那是唯一可以不流泪的方法。
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The most important questions in life often have no answers, and we must learn to live with them.
凯尔泰斯·伊姆雷 凯尔泰斯·伊姆雷
2002年诺贝尔文学奖获得者
The people have a right to the truth as they have a right to life, liberty and the pursuit of happiness.
海涅 海涅
称为“德国古典文学的最后一位代表”
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杰罗姆·大卫·塞林格 杰罗姆·大卫·塞林格
美国作家
她是我每天一睁开眼睛就会想到的人，而每晚我一闭上眼睛，面前就会浮现出她的双眼，它们在深夜里如此深邃，就像一座被认养的骄傲的旧灯塔燃起的塔灯。
马克·李维 马克·李维
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安托万·德·圣-埃克苏佩里 安托万·德·圣-埃克苏佩里
《小王子》作者
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女人说话言不由衷这不算一回事；男人说出他自己的感受更不算一回事。
拉布吕耶尔 拉布吕耶尔
法国作家
 任何一个看重自己尊严的人，却希望长久地回避自己过去所做事情的责任，这是我很难理解的。承认自己人生中所犯的错误，并不总是容易的事，但却能获得一种满足和尊严。
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健全的人生理应是多元的人生、多项选择的人生——先认真体验，再负责地选择。
大冰 大冰
民谣歌手、作家、山东卫视主持人
我们为什么会害怕？这是由于我们做事不能当机立断，一旦犹豫不决的时候，我们便会畏缩。但如果能够对某件事作明确的判断时，不论有无价值，我们都不会畏缩。
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一个人的真正价值在于对社会的贡献。
巴尔扎克 巴尔扎克
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林语堂 林语堂
中国现代著名作家、学者、翻译家、语言学家
我的思维很天马行空，比如吃饭吃到小西红柿，就会突然想，按它这个个头儿，应该与葡萄做朋友吧。
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20世纪世界文学史上最伟大的小说家之一
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