你的声音就是你的力量，永远不要让任何人压制它。

如果你认为一个人的本质是好的，就要随时为这个人提供帮助，即使其他人都离他而去。任何人都可能陷入困境。在别人需要的时候，一个偶然的善意行为就会改变他的生命轨迹，造就意想不到的友谊或忠诚。

生活就是一种艺术，而我们每个人都是自己生命的艺术家。

Dairy is more than an industry; it’s a way of life for millions.

我在追随自然，却无法完全抓住她。