松弛疗法，即通过放松肌肉、集中意念与调整呼吸，来达到身心放松的效果。
格雷格·D.贾克布名人名言哲理格言警句语录 格雷格·D.贾克布
人生几十年，酸甜苦辣咸，各种滋味都有，人有时候为了生活，总会丢下一些东西。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。记住一句话：越努力，越幸运。
莎士比亚
你是一个孤零零的旁观者。你冷眼看着他们，过度的鄙夷与淡漠使你的眼睛变为淡蓝色的了，石子的青色，晨霜上的人影的青色。然而谁都不觉得。从来没有谁因为你的批评的态度而感到不安。你不是什么要紧的人。
张爱玲
仆人应该知道得多，说得少，这样才是明智的。
普劳图斯
自然中之物，互相关系，互相限制。然其写之于文学及美术中也，必遗其关系限制之处。故写实家亦理想家也。又虽如何虚构之境，其材料必求之于自然，而其构造亦必从自然之法律。故理想家亦写实家也。
王国维
我一生所主张的，就是生活，对人们必须抱持积极的态度。
高尔基
充满期望的旅途胜过终点的到达。
斯蒂芬·威廉·霍金
言论的花儿，开的愈大。行为的果实，结的愈小。
冰心
真正的创新，是让技术听懂人心的声音。
梁文锋
如果他从来没有体验过责任感，他怎么会想为自己做什么事（包括学习）呢？
简·尼尔森
这一路你可以哭，但是你不能停。
舒婷
这个世界上有一种事情，是靠愿力来做成的。不是这件事情，一定要我来做，但是因为我发愿了，而你没有，那这件事情就只有我能做。
罗振宇
The only thing that can make you a champion is your focus.
唯一能让你成为冠军的是你的专注。
塔莉亚
小米硬件综合净利润率永远不会超过5%。
雷军
选择朋友一定要谨慎！地道的自私自利，会戴上友谊的假面具，却又设好陷阱来坑你。
克雷洛夫
The future competition is about talent; whoever has top talent holds the initiative.
未来的竞争是人才的竞争，谁拥有顶尖人才，谁就掌握了主动权。
张宏江
隋唐时期的佛教中国化过程，是外来宗教与本土文化融合的典型案例。
张国刚
在大多数人的眼中，设计等同于虚饰，是内部的美化，是沙发华美的装饰品。但对于我来说，设计的意思远不止这些。设计是人类创作的基本灵魂，人们可以通过成功地勾勒出产品和设备的外部特点，来更好地传达它们的功用和美感。假如你是一个木匠，要设计一个美观大方的衣柜，你就不会在衣柜的背面随便装上一块胶合板，哪怕衣柜的背面朝着墙，没有人能看到。但你知道它是真实存在的，因此，你依然会用上佳的材料对衣柜的背面进行设计。为了能够在夜晚安睡，设计的美感、质量都要做到最佳。
史蒂夫·乔布斯
我们接受生命，我们的生命不仅仅来自我们的父母，也从很远的地方来的。生命从很远的地方，透过父母，来到我们这里。为了能够真正成长，我们必须赞同这个我们联结着的地点，无论它是什么样的。
伯特·海灵格
感受的根源在于自身需要，他人的行为只是触发因素。
马歇尔·卢森堡