"

当你无法脱离痛苦时，你仍然还有另外一个选择。面对它，去全面地感受它；感受它，但不要去思考它。可以将你的痛苦表达出来。注意力集中在你的感受上，而不是集中在造成这种感觉的人、事情或情况上；将你的注意力集中在你的感觉之上，并且不要对它做任何心理标记。

埃克哈特·托利 埃克哈特·托利
🏷️ 标签： 你 痛苦 事 选择 感觉 心理 思考 表达 事情 情况 仍然 注意 不要 可以 集中 任何 不是 面对
💬 推荐名言 18句推荐
I don't think about genres. I just make music that feels good to me.
诺拉·琼斯 诺拉·琼斯
爵士与流行跨界新秀
我早就很希望中国的青年站出来，对于中国的社会，文明，都毫无忌惮地加以批评。
鲁迅 鲁迅
中国现代文学的奠基人之一
心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
史铁生 史铁生
新时期中国最优秀的作家之一
一个组织的信息体系架构和组织架构呈镜像。组织架构不对，就会造成信息体系不对，这是大部分企业的通病。解决的办法可以是将企业内的各项职能数字化。
陆奇 陆奇
曾任百度总裁
人生苦短，不要活得很累。生活没有模板，只需心灯一盏。
杨绛 杨绛
钱钟书夫人
无论你遇见谁，他都是在你生命中该出现的人。这意味，没有人是因为偶然进入我们的生命。每个在我们周围和我们有互动的人，都代表一些事。也许要教会我们什么，也许要协助我们改善眼前的一个情况。
释迦牟尼 释迦牟尼
自由不是无限制的自由，自由是一种能做法律许可的任何事的权力。
孟德斯鸠 孟德斯鸠
法国启蒙思想家
一大早就被一句话震撼了:「和聪明人在一起工作，最大的好处就是不用考虑他们的自尊。」
王兴 王兴
美团创始人、董事长兼首席执行官
人类对自身价值的判断有一种与生俱来的不确定性——我们对自己的认识在很大程度上取决于他人对我们的看法。我们的自我感觉和自我认同完全受制于周围的人对我们的评价。
阿兰·德波顿 阿兰·德波顿
英国作家
"Psychology must focus on the utility of mental operations."
罗纳尔多 罗纳尔多
足球史上最伟大前锋之一
养亲身，孝之始；养亲志，孝乃大；
周秉清 周秉清
民国时期的教育家
世界不是存在者的总和，而是意义的境域。
马丁·海德格尔 马丁·海德格尔
德国哲学家
你不用大费周章，也可以在较小的程度上做到这一点。雇主不同，你不得不花在扯淡上的时间也不同。大多数大机构（还有不少小机构）充满了这些东西。但是如果你有意识地避免扯淡，把这看得比金钱或特权之类更重，那么你还是很有可能找得到比较不会浪费你时间的雇主。
保罗·格雷厄姆 保罗·格雷厄姆
美国程序员、风险投资家
我一手碰到我的坟墓，一手抓住我的摇篮。我感到自己生命短暂而辉煌，好似一个消失在黑夜中的闪电。
让-保尔·萨特 让-保尔·萨特
法国著名文学家、哲学家、社会活动者
男人对女人的爱，不一定是他亲口对你说爱你，而是他在她有所期待的时候让她有所希望，在她脆弱的时候扶她一把。
张小娴 张小娴
中国当代作家
我们的社会生活正在经历着壹个彻底的和根本的变化。如果我们的教育对于生活必须具有任何意义的话，那么它就必须经历壹个相应的完全的变革。
杜威 杜威
机能主义心理学和现代教育学的创始人之一
人心本是天然之理，精精明明，无纤介染着，只是一无我而已。
王阳明 王阳明
明代杰出的思想家
受教育的一半技能是学习你可以忽视的东西。
凯文·凯利 凯文·凯利
《连线》杂志创始主编
🎲 随机 · 灵感闪现 ✨ 名言如星，拾光而行