一个非常简单且有效的自我疗愈冥想方法。尤其是晚上临睡前和早晨起床的时间，请让意识流遍你的全身。闭上眼睛，平躺着，将注意力轮流集中在你身体的不同部位——双手、双脚、手臂、大腿、腹部、胸部、头部等。在每个部位停留15秒钟左右的时间。接下来，从脚到头，再从头到脚，让注意力一次又一次地像波浪一样通过你的身体。反复练习几次。将你的内在身体看成完整的单一能量场，并且去感受它。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
希望正在离我们远去，但这不重要。明天我们将奔跑的更快，将我们的双臂伸得更远。终有一日，我们继续奋力航行。逆水行舟，被不断推回，直到回到往昔岁月。
菲茨杰拉德
表演不是要成为不同的人，而是在明显不同的事物中找到相似之处，然后在那里找到自己。
Acting is not about being someone different. It's finding the similarity in what is apparently different, then finding myself in there.
罗伯特·雷德福
雕刻是灵魂的释放，每一刀都承载着创作者的情感与思想。
米开朗基罗
一个伤口，就变得像个老朋友一样。当然，它时不时会烦烦你，但我已经与它生活了这么久。
石黑一雄
我不完美，但我始终是我。
I'm not perfect but I'm always me.
波兹·马龙
投资是一种业务，而不是一种娱乐。
本杰明·格雷厄姆
人生而无知，但还不愚蠢。教育才把他们变蠢。
罗素
我们生活在一个人们根据他们最坏的行为而不是最好的行为来判断的世界。
We live in a world where people are judged by their worst actions, not their best.
朱利安·巴恩斯
世界啊，不要询问那些死里逃生的人他们将前往何处，他们始终向坟墓迈进。
奈莉·萨克斯
用善良和真诚对待他人，获得更多的友谊和帮助。
巴尔扎克
The functional view of culture insists therefore upon the principle that in every type of civilization, every custom, material object, idea and belief fulfills some vital function, has some task to accomplish, represents an indispensable part within a working whole.
文化的功能观点坚持这样的原则：在每一种文明类型中，每一种习俗、物质对象、观念和信仰都履行某种重要功能，完成某些任务，代表一个运作整体中不可或缺的部分。
布罗尼斯拉夫·马林诺夫斯基
当各个人被容许利用他们对付材料的特殊方法，并因此而受到鼓励时，科学发现的系统进展就开始了。
杜威
人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志。
易中天
不，我开枪打死了他。子弹和坠落杀死了他。
汤姆·克鲁斯
The only thing of value is the thing you cannot buy.
唯一有价值的东西是你无法买到的东西。
萨尔曼·鲁西迪
Risk management is more important than making money.
风险管理比赚钱更重要。
詹姆斯·西蒙斯
图功未晚，亡羊尚可补牢；浮慕无成，羡鱼何如结网。
译文：谋求功业，什么时候都不会晚，就算羊跑了再补圈也来得及；羡慕别人，自己没有实际的行动，只会一事无成。与其站在岸边羡慕别人捕鱼，不如自己回家织补渔网。赏析：不管做什么事，只要我们愿意拿出行动去做，都会有收获。犯错不可怕，可怕的是我们不善于从中吸取教训，以至于错上加错。羡慕别人没有错，但我们不能空想，要脚踏实地，迈出步伐，才能有结果。
佚名
人生的道路都是由心来描绘的。人无论处于多么恶劣的境遇之中，心都不能为之悲观，并且一定要坚信，只要努力向前，一切总有办法实现。
稻盛和夫
原来生命从头到尾都是一场浪费，你需要判断的仅仅在于，这次浪费是否是“美好”的。后来，当我每做一件事情的时候，我便问自己，你认为它是美好的吗？如果是，那就去做吧，从这里出发，我们去抵抗命运，享受生活。
吴晓波