一个非常简单且有效的自我疗愈冥想方法。尤其是晚上临睡前和早晨起床的时间，请让意识流遍你的全身。闭上眼睛，平躺着，将注意力轮流集中在你身体的不同部位——双手、双脚、手臂、大腿、腹部、胸部、头部等。在每个部位停留15秒钟左右的时间。接下来，从脚到头，再从头到脚，让注意力一次又一次地像波浪一样通过你的身体。反复练习几次。将你的内在身体看成完整的单一能量场，并且去感受它。
埃克哈特·托利名人名言哲理格言警句语录 埃克哈特·托利
人生海海，我们像海滩上的两粒沙子一样相遇。
麦家
既然人生如惊鸿般短暂，那就活的像夏花般灿烂。人生苦短，要勇敢攀一座山，追一个梦，爱一个人。
房琪
My inspiration comes from life and also from imagination.
我创作的灵感来自生活，也来自幻想。
周杰伦
善不是一种学问，而是一种行为。
罗曼·罗兰
上等人的目标是要保持他们的地位。中等人的目标是要同上等人交换地位。下等人的特点始终是，他们劳苦之余无暇旁顾，偶尔才顾到日常生活意外的事，因此他们如果有目标的话，无非是取消一切差别，建立一个人人平等的社会。
乔治·奥威尔
这样它就可以最终尝到一种由于冰箱、小汽车、收音机大批生产带来的保证长期使用不会腐烂的幸福。
克洛德·西蒙
Auction design is as much about psychology as it is about mathematics.
拍卖设计既关乎心理学，也关乎数学。
保罗·米尔格罗姆
我是幸存者，不是受害者。
查理·芒格
要脚踏实地的从小做起，团队重于个人作用。
史玉柱
友谊就是一切。友谊比才能更重要，比政府更重要，它和家庭几乎是可划等号的。千万别忘记这一点。
马里奥·普佐
六经不能教，当以小说教之；正史不能入，当以小说入之；语录不能渝，当以小说渝之；律例不能治，当以小说治之。
梁启超
你们一本正经，我万事游戏。
尼采
没有永恒的敌人或同志，只有永恒的责任。
刘慈欣
我觉得打野最重要的是节奏，而不是操作。
明凯
月日は百代の過客にして、行かふ年も又旅人也。
松尾芭蕉
女人，命好的，一生跟一个男人，命不好，便跟很多个男人。
李碧华
在“21世纪型能力”的培养中必须重视四个维度，即不仅重视知识，而且必须重视知识同其他三个维度——“技能”、“人性”、“元学习”的关联。
钟启泉
一个人所读的书或做的事，在大多数情况下，对他毫无作用。然而，有些事情对一个人来说确实具有一种特殊意义，这些具有特殊意义的事情使得蓓蕾绽开一片花瓣，花瓣一片片接连开放，最后便开成一朵鲜花。
毛姆
就如有一条路要走，假如是有位老学究式的任务，手执教鞭戒尺打着你走，那就不是走一条路，而是背一本宗谱。
王小波