元认知是对自身认知的认知，提升元认知能力可以让我们更好地观察和反思自己的思维和行为，从而更好地控制自己的情绪和行动。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
"Silence is never empty; it's full of potential."
沉默从来不是空的；它充满了可能性。
苏珊·菲利普斯
到男人心里去的路通过胃。到女人心里去的路通过阴道。
张爱玲
任何小公司都可能做大，任何大公司都可能做小。既然做出选择，就要对自己真诚、干到底，不能左顾右盼、见异思迁。
徐小平
伊丽莎白又很清楚地看出吉英一开头就看中了彬格莱先生，不由自主地向他屈服了，而且也可以说是对他喜爱极了。可是她高兴地想道，吉英虽说感情丰富，好在性格很镇定，外表上仍然保持着正常的和颜悦色，那就不会引起那些卤莽人的怀疑，因此他俩的心意也就不会给人察觉了。
简·奥斯汀
法律服务的价值不在于事后补救，而在于事前预防。一个优秀的律师应当是企业风险防控的守门人。
朱树英
泥土和天才比，当然是不足齿数的，然而不是坚苦卓绝者，也怕不容易做；不过事在人为，比空等天赋的天才有把握。这一点，是泥土的伟大的地方，也是反有大希望的地方。
鲁迅
五十年来和五百年内，中国人写白话文的前三名是李敖。李敖，嘴巴上骂我吹牛的人，心里都为我供了牌位。
李敖
诺贝尔奖获得者詹姆斯·赫克曼曾说过，我们在高质量的早期教育上为贫穷儿童投资的每一分钱都会得到7%～10%的经济年增长率。同时，这些贫困儿童也会在学业上和言行上有所进步，成年后还会有更高的生产能力。
达娜·萨斯金德
无论多么微小的事情，只要用心去做，都会变得有意义。
黑柳彻子
没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
佚名
我试着把每一部电影都当作我拍的第一部电影来对待。
I try to approach every film as if it's the first film I've ever made.
彼得·杰克逊
没有生活没有创造力。让我们的创造力加强我们的国家，实现我们人民的愿望。
纳伦德拉·莫迪
最重要的，不是别人有没有爱我们，而是我们值不值得被爱。
卡耐基
当你说出爱这个词，宇宙便重新开始膨胀。
沃尔特·惠特曼
幸福的关键是找出一个人最适合做什么，并确保他或她能够做到。
杜威
内心的力量比任何物质财富都更为强大，因为它们塑造了我们的品格，决定了我们的人生高度。
夏洛蒂·勃朗特
风险来自于不知道自己在做什么。
Risk comes from not knowing what you're doing.
罗伊·纽伯格
我们爱那些给过我们好处的人，远不如爱那些受过我们好处的人。
托尔斯泰
The earthquake is a natural phenomenon, not a punishment.
地震是一种自然现象，而不是一种惩罚。
查尔斯·弗朗西斯·里克特