元认知是对自身认知的认知，提升元认知能力可以让我们更好地观察和反思自己的思维和行为，从而更好地控制自己的情绪和行动。
周岭名人名言哲理格言警句语录 周岭
无限的宽容必将导致宽容的消失。
卡尔·波普尔
Acting is not about being someone different. It's finding the similarity in what is apparently different, then finding myself in there.
表演不是要成为不同的人。它是在明显不同的事物中找到相似之处，然后在那里找到自己。
哈维尔·巴登
你如今在什么地方取决于你是什么样的人，你今后要去哪个地方，则取决于你选择成为什么样的人。
哈尔·埃尔罗德
我不是英雄，我不是反派，我只是一个人。
I'm not a hero, I'm not a villain, I'm just a man.
艾米纳姆
真理是简单的，但发现真理的过程却充满困难。
约瑟夫·路易斯·拉格朗日
找出你最擅长的事情，然后持之以恒，乐此不疲地去把它做。
查理·芒格
可在树林子里、荫凉下，你躺在枯树叶子上，仰望着头顶上在风中摇曳飘动着的树枝，望着从缝隙中透过的点点蓝天，或是几柱阳光，给你的那种宁静，是很善良的。它唤起你对生活和对人们的爱，对友谊，对爱情的渴望……
高行健
她给他的印象是一个令人讨厌、吃得过饱的蠕虫，虫把肉啃光了，单剩个空壳，此刻正在找可吃的新房客来填补那个空间。
欧·亨利
大多数人不愿意离开舒适区，很大一个原因是因为，离开舒适区往往意味着短期的效能降低。
卫蓝
教育是廉价的国防。
亚里士多德
杠杆收购中投资者采取的运营改进措施包括：提高制造、能源利用和采购效率，投产新的产品线，拓展新的市场，技术升级以及提升公司管理团队的领导水平。
苏世民
春天，不是季节，而是内心；生命，不是躯体，而是心性；老人，不是年龄，而是心境；人一辈子，不是岁月，而是永恒。
星云大师
这世上，没有无敌的法，只有无敌的人。
辰东
还有一个非常直白但是很多公司都不愿意公开说明的现实：员工的成长，只能由自己负责。站在企业或者员工角度都是如此，企业的核心目标里并不包含培养员工，员工也应该尽早的认识到想要成长靠别人是靠不住的。
帕蒂·麦考德
时间碾碎万物，一切都因时间的力量而衰老。
亚里士多德
MODERATION. Avoid extreams; forbear resenting injuries so much as you think they deserve.
中庸：不走极端。对别人的伤害保持隐忍，将此视为应得之事。
富兰克林
南北朝的对峙不仅是政治军事的对抗，也是文化制度的竞争。
楼劲
我不知道为什么人们期望艺术要有意义。他们接受了生活没有意义的事实。
I don't know why people expect art to make sense. They accept the fact that life doesn't make sense.
大卫·林奇
每个人都有个故乡，人人的故乡都有个月亮。人人都爱自己故乡的月亮。在风光旖旎的瑞士莱芒湖上，在平沙无垠的非洲大沙漠中，我看到的月亮始终不如那苇坑上面和水中的那个小月亮。
季羡林