一旦确定了把欣赏孩子放在首位，后面的事就好办了。如果你因为没解决好自己的愤怒，导致无法欣赏你的孩子，那就请先专注于把这愤怒解决好。如果因工作压力的问题，没法欣赏你的孩子，那么就要注意采用一些放松技巧和认知技术来缓解焦虑。如果你由于婚姻中冲突太多才很少欣赏孩子，那请先了解一下夫妻关系方面的心理咨询。如果你因为自身的某个问题行为而没法欣赏孩子，那就先与专业人士一起把行为改善到位。如果你是因没有得到足够的社会支持导致不能欣赏孩子，那就更多地去参与社交活动。不过你也可能是单纯因为花了太多时间陪孩子，才导致没法欣赏他们。我们人生的最高目标并非让自家孩子能自我感觉良好，但还是要多多注意，究竟是什么原因让你没法欣赏孩子，再照方抓药。

威廉·斯蒂克斯鲁德

止戈为武。

解释：“武”字是“止”“戈”两字合成的，所以要能止战，才是真正的武功。

左丘明

战略就是通过最有效的管理，用最小的资源达到最大回报的过程。

彼得·德鲁克

如果你的爱依然太过狭小，那么你应该扩大自己的内心。

一行禅师

上帝渴望化身为人——神性需通过凡俗肉身来体验圆满与救赎。

荣格

最近是否开心，生活是否顺心，饭菜是否会心，小窝是否暖心，朋友是否知心，爱人是否真心，如果一切顺心，举手画颗爱心，化作天际恒心！

杏林子

个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无助。

卡耐基

不想当厨子的裁缝不是好司机。

郭德纲

我不是那种会让对现在的热爱减少的人。

I’m not a guy that’s going to let my love for the present down.

勒布朗·詹姆斯

Time is not a thing， thus we can neither waste nor save it； it is always with us.

时间并非实物，因此我们既无法浪费也无法节省；它始终与我们同在。

托马斯·亨利·赫胥黎

"The only thing that is real is the present moment."

“唯一真实的是当下。”

格奥尔基·戈斯波迪诺夫

一阵歇斯底里的狂笑。

狄更斯

与人交谈的礼貌做法是谈论对方感兴趣的事情，而不是大谈特谈自己的兴趣点。

哈珀·李

催促花开的人，常常忘记：每一朵花都有自己的季节。

朱永新

"The most important thing in business is to stay relevant."

商业中最重要的是保持相关性。

萨蒂亚·纳德拉

Every fish we take from the sea today is a loan from tomorrow's ocean.

我们今天从海洋中捕获的每一条鱼，都是从明天的海洋中借来的。

理查德·哈里斯

乱世之际，人不如狗。

金庸

At that age， I'd take any excuse to make estimates and do minor arithmetic. I'd calculate our gas mileage -- figure out useless statistics on things like grocery spending. I'd been hearing an ad campaign about smoking. I can't remember the details， but basically the ad said， every puff of a cigarette takes some number of minutes off of your life: I think it might have been two minutes per puff. At any rate， I decided to do the math for my grandmother. I estimated the number of cigarettes per days， estimated the number of puffs per cigarette and so on. When I was satisfied that I'd come up with a reasonable number， I poked my head into the front of the car， tapped my grandmother on the shoulder， and proudly proclaimed， "At two minutes per puff， you've taken nine years off your life！"

在那样的年纪，我会找任何借口做些估测或者小算术。我会计算油耗还有杂货花销等鸡毛蒜皮的小事。我听过一个有关吸烟的广告。我记不得细节了，但是广告大意是说，每吸一口香烟会减少几分钟的寿命，大概是两分钟。无论如何，我决定为祖母做个算术。我估测了祖母每天要吸几支香烟，每支香烟要吸几口等等，然后心满意足地得出了一个合理的数字。接着，我捅了捅坐在前面的祖母的头，又拍了拍她的肩膀，然后骄傲地宣称，"每天吸两分钟的烟，你就少活九年！"

杰夫·贝索斯

因为这是我的名字！因为我在这一生中只有这一个名字！因为我要说谎并在谎言上签字！

阿瑟·米勒

一个人的价值，应当看到他贡献什么，而不应当看他取得什么。

爱因斯坦