如果我们过去一直在讨好父母，当我们停止讨好，试图做到一致时，往往会发现父母会愤怒地指责我们。于是我们感到内疚，又回到了原来讨好的模式中，心里却隐藏着愤怒。从治疗师的角度看，父母从依赖到指责，其实说明他们的能量在增加，我们应该欢迎这个变化，而不是感到内疚。指责代表他们在乎你。
约翰·贝曼博士名人名言哲理格言警句语录 约翰·贝曼博士
真想不到我为一个对我不和适的女人而糟蹋了一生。
让-保尔·萨特
我赞成不搞无谓的争论，对于花样翻新的名词口号，对于热点热门，对于咋咋呼呼，我常常抱不为所动怒，静观其变，不信其邪，言行对照，比较分析的态度。
王蒙
就像火在遇到寒冷时会烧得更旺一样，我们的意志在遇到阻碍时会磨练得更加坚强。
蒙田
Writing, to me, is simply thinking through my fingers.
写作对我而言，只是透过我的手指来思考。
艾萨克·阿西莫夫
你不能靠一厢情愿的想法来为一个国家提供动力。
You can't power a nation on wishful thinking.
罗伯特·E·默里
人的一生，莫非也是一场酗酒的过程？突然想到一个词：殊途同归。
李娟
昏鸦尽，小立恨因谁？急雪乍翻香阁絮，轻风吹到胆瓶梅，心字已成灰。
纳兰性德
情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
张爱玲
一棵树要长得更高,接受更多的光明,那么它的根就必须更深入黑暗。
尼采
有些旧伤永远不会真正痊愈，轻轻一句话便会再次流血。
乔治·R·R·马丁
减轻一些压力，对患者集中精力解决问题有所帮助。
克莱尔·威克斯
七十寿辰！这是人们获得一种新的令人敬畏的尊严的幸福时刻。这时，你可以把压抑已达三十余年的故作深沉弃之一旁，无所畏惧，泰然自若地站在人生的七级顶锋向下观望，教诲他人而不会受到指责。
马克吐温
单是说不行，要紧的是做。
鲁迅
行动越早，痛苦越小。对人生难题要打运动战，无论如何都别坐在泥坑里哭闹，“先行动起来”。
梅耶·马斯克
人活着不是为了享乐，人活着是为了服从自我的灵魂。
罗曼·罗兰
你得在机会来临的时候做事。
巴菲特
We are not selling water, we are selling health.
我们卖的不是水，我们卖的是健康。
钟睒睒
欠人钱和欠人情有很大的不同。比如别人欠你一笔钱，拖着久久不还，你已经断然失望，这时，那人突然还钱了，你便会觉得那仿佛是身外之财，不是你的钱，然后挥霍花掉；但若是别人欠你一份情，也久久不还，待到那人还你情时，你会备加珍惜这情。
韩寒
囤尖省，日子长；囤底省，打饥荒。
谚语